Come aiutare un bambino con il singhiozzo

Il singhiozzo può capitare a chiunque, compresi i bambini. Da adulti, potremmo vederli come un inconveniente minore o alquanto irritante. Sebbene ci siano molti modi in cui le persone cercano di sbarazzarsi del singhiozzo, la maggior parte delle volte devi solo aspettarli.

Per quanto fastidiosi possano essere per adulti e bambini più grandi, il singhiozzo è solitamente un'esperienza minore e di breve durata per i bambini, che dura solo pochi minuti. Anche i bambini in genere non sono infastiditi dal singhiozzo.

"Il singhiozzo nei bambini è un riflesso naturale comune:tutti i bambini hanno il singhiozzo", afferma Hilary Stempel, MD, MPH, pediatra generale presso il Children's Hospital Colorado e assistente professore di pediatria presso la University of Colorado School of Medicine.

In sostanza, il singhiozzo è raramente motivo di preoccupazione nei bambini, spiega il dottor Stempel. Tuttavia, ci sono cose che puoi provare a prevenirli nei bambini e persino a fermare il singhiozzo quando si verificano.

Quali sono le cause del singhiozzo del bambino 

Il singhiozzo infantile è un riflesso che inizia presto, anche prima della nascita del bambino. Il singhiozzo è un'azione riflessiva, il che significa che non possiamo impedire che accadano o controllarli (proprio come starnutire o tossire).

Si pensa che vari fattori scatenanti causino singhiozzo. L'eccesso di aria nello stomaco, l'irritazione esofagea e lo stress possono essere tutti coinvolti, ma non è noto alcun motivo concreto per il verificarsi del singhiozzo.

"A questo punto, non sappiamo chiaramente perché si verifica il singhiozzo e di solito il singhiozzo causa più preoccupazione per gli operatori sanitari rispetto al bambino", afferma il dottor Stempel.

Gli esperti ritengono che il singhiozzo sia innescato dal nervo che collega il cervello al diaframma e possa essere innescato da molte cose diverse, come mangiare troppo o troppo velocemente o addirittura deglutire al momento sbagliato.

Quando respiri, per prima cosa attiri l'aria nei polmoni e il tuo diaframma si contrae, facendolo muovere verso il basso. Il diaframma si rilassa quindi per far uscire l'aria attraverso la bocca o il naso.

Quando singhiozza, il diaframma si contrae e l'aria che entra si "blocca" contro le corde vocali chiuse, causando il distinto suono "hic" di un singhiozzo.

Nonostante il fatto che il singhiozzo sia così strettamente correlato alla respirazione, gli studi hanno scoperto che la respirazione e il singhiozzo non sono collegati; sembrano essere due meccanismi separati. Cioè, il tuo corpo non ti farà iniziare a singhiozzare al posto del respiro.

Questo processo può sembrare particolarmente precario per i bambini. Per fortuna, la ricerca mostra che i tipici attacchi di singhiozzo non causano cambiamenti significativi nella frequenza respiratoria, nella frequenza cardiaca o nella saturazione di ossigeno dei bambini sani.

Cos'altro sapere sul singhiozzo del bambino

È interessante notare che i feti possono essere visti singhiozzare sugli ultrasuoni. A volte il singhiozzo può anche essere sentito attraverso la pancia del genitore. "In effetti, molte persone incinte sentono che i loro bambini singhiozzano durante la gravidanza e quei singhiozzi continueranno, di solito senza motivo, una volta nato il bambino", spiega il dottor Stempel.

Anche il riflesso del singhiozzo è molto forte nei neonati. I ricercatori stimano che i bambini trascorrono fino al 2,5% del loro tempo da neonati a singhiozzare. Man mano che crescono durante i primi mesi di vita, il singhiozzo tende a diminuire.

"Dico di apprezzare la dolcezza del singhiozzo del bambino! Il singhiozzo raramente è motivo di preoccupazione e tenere e stare con il tuo bambino che singhiozza può essere ottimo per creare un legame", afferma il dottor Stempel.

Come prevenire il singhiozzo nei bambini

Sebbene siano in genere innocui, ci sono modi in cui i genitori possono aiutare a prevenire il singhiozzo nei bambini. Se il tuo bambino ha il singhiozzo spesso o sembra a disagio quando ha il singhiozzo, puoi provare alcune delle seguenti soluzioni.

Tieni traccia dei tempi del singhiozzo

Innanzitutto, prendi nota di quando si verifica il singhiozzo del tuo bambino. Ad esempio, se si verificano solo dopo la poppata del tuo bambino o quando lo metti in una determinata posizione, questi momenti potrebbero innescare il singhiozzo. Prova a regolare come e quando allatti il ​​tuo bambino o in quale posizione lo metti.

Alimenta quantità minori più spesso

Alcune ricerche suggeriscono che la sovralimentazione del bambino o l'alimentazione troppo veloce possono portare al singhiozzo. Che tu stia allattando al seno o con il biberon, può essere utile dare al tuo bambino un po' meno ad ogni poppata.

Inoltre, controlla la velocità con cui stanno allattando o bevendo dalla bottiglia. Bere troppo velocemente potrebbe farli aspirare aria insieme al latte o alle formule e questo può innescare il singhiozzo.

Rutta regolarmente il tuo bambino

Fai ruttare il tuo bambino dopo ogni poppata. Il singhiozzo può essere causato da bolle d'aria in eccesso che rimangono intrappolate mentre il bambino sta mangiando. Ruttare può aiutare a eliminare le bolle di gas dal loro esofago.

Controlla il biberon del tuo bambino

Se il singhiozzo è un grosso problema, il colpevole potrebbe essere il biberon del tuo bambino. Alcuni modelli di biberon intrappoleranno più aria di altri durante la poppata. Prova diverse marche o tipi che possono ridurre la quantità di aria nella bottiglia.

Come sbarazzarsi del singhiozzo nei bambini 

In generale, il singhiozzo occasionale non è pericoloso per i bambini. Accadranno di tanto in tanto nel tuo bambino e si risolveranno da soli. "Il singhiozzo il più delle volte finisce all'improvviso come è iniziato", afferma il dottor Stempel. Tuttavia, puoi provare le seguenti cose per aiutare a fermare il singhiozzo del tuo bambino una volta iniziato.

Strofina la schiena al tuo bambino

Prova a strofinare la schiena del tuo bambino con un movimento circolare per aiutare a rilasciare l'aria in eccesso e fermare il singhiozzo. Anche se continuano, questo movimento può essere confortante per il tuo bambino.

Fai ruttare il tuo bambino

Se il tuo bambino inizia a singhiozzare durante l'allattamento, fermalo e ruttalo. Ruttare aiuterà a rilasciare l'aria in eccesso per alleviare il disagio e può fermare il singhiozzo.

Cambia la posizione del tuo bambino

Va bene provare a sdraiare il bambino o a metterlo in posizione seduta a seconda di dove si trovava quando è iniziato il singhiozzo. Cambiare posizione non fermerà sempre il singhiozzo di un bambino, ma può aiutare.

Offri un ciuccio al tuo bambino

Il movimento di suzione di un ciuccio può lenire un bambino che ha il singhiozzo e ridurre gli spasmi del diaframma.

Nota che alcuni rimedi casalinghi che possono funzionare per adulti e bambini più grandi possono essere pericolosi per i bambini. Quando il tuo bambino ha il singhiozzo, non dargli l'acqua, tienilo a testa in giù, spaventalo, tiragli la lingua o cerca di fargli trattenere il respiro.

Quando vedere un pediatra

Se noti che il tuo bambino sembra avere il singhiozzo frequente e/o il singhiozzo gli causa dolore, è meglio consultare un medico. Il tuo bambino potrebbe avere problemi di digestione.

"Se il singhiozzo arriva sempre con molti sputi, irritabilità o agitazione, allora dovresti parlare con il tuo pediatra. Il tuo pediatra considererà l'intero quadro, inclusa la crescita del tuo bambino, e discuterà se qualcosa come il reflusso gastroesofageo (GERD) potrebbe essere la ragione del singhiozzo", spiega il dottor Stempel.

In alcuni casi, il singhiozzo può essere causato da GERD, noto anche come reflusso acido. Soprattutto se il singhiozzo del tuo bambino è accompagnato da vomito, dovrebbe essere valutato da un pediatra per escludere qualsiasi condizione medica sottostante.

Se il singhiozzo di un bambino sembra interferire in qualche modo con la sua respirazione o se sta diventando blu, chiama i servizi di emergenza sanitaria e cerca immediatamente assistenza medica.

Una parola da Verywell

Il singhiozzo è una normale funzione del corpo che inizia ben prima della nascita. Ci sono molte teorie sul perché i nostri corpi singhiozzano, ma non sono state ancora trovate ragioni precise.

In generale, il singhiozzo è molto comune nei bambini (soprattutto nei neonati) e diminuirà man mano che il bambino cresce. Se il tuo bambino ha un singhiozzo che sembra causare dolore o disagio o ha altri sintomi con il singhiozzo come il vomito, tuttavia, consulta un pediatra.


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