Perché allattare
Prepararsi per la nascita del tuo bambino è un momento emozionante e impegnativo. Una delle decisioni più importanti che prenderai è come nutrire il tuo bambino.
Decidere di allattare può dare al tuo bambino il miglior inizio di vita possibile. L'allattamento al seno avvantaggia te e il tuo bambino in molti modi. È anche un'orgogliosa tradizione di molte culture.
Vantaggi dell'allattamento al seno
In generale, più a lungo allatti al seno, maggiori saranno i benefici per te e il tuo bambino e più a lungo dureranno questi benefici.
Perché l'allattamento al seno fa così bene al mio bambino?
L'allattamento al seno fa bene al tuo bambino perché:
1. L'allattamento al seno fornisce calore e vicinanza. Il contatto fisico aiuta a creare un legame speciale tra te e il tuo bambino.
2. Il latte umano ha molti vantaggi.
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È più facile da digerire per il tuo bambino.
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Non ha bisogno di essere preparato.
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È sempre disponibile.
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Contiene tutti i nutrienti, le calorie e i liquidi di cui il tuo bambino ha bisogno per essere sano.
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Ha fattori di crescita che garantiscono il miglior sviluppo degli organi del tuo bambino.
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Ha molte sostanze che le formule non hanno che proteggono il tuo bambino da molte malattie e infezioni. In effetti, i bambini allattati al seno hanno meno probabilità di avere:
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Infezioni alle orecchie
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Diarrea
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Polmonite, respiro sibilante e bronchiolite
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Altre infezioni batteriche e virali, come la meningite
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La ricerca suggerisce anche che l'allattamento al seno può aiutare a proteggere da obesità, diabete, sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), asma, eczema, colite e alcuni tipi di cancro.
Perché l'allattamento al seno fa bene?
L'allattamento al seno fa bene alla salute perché aiuta:
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Rilascia gli ormoni nel tuo corpo che promuovono il comportamento materno.
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Riporta il tuo utero alle dimensioni di prima della gravidanza più rapidamente.
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Brucia più calorie, che possono aiutarti a perdere il peso che hai guadagnato durante la gravidanza.
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Ritarda il ritorno del ciclo mestruale per aiutare a mantenere il ferro nel tuo corpo.
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Fornire contraccezione, ma solo se queste 3 condizioni sono soddisfatte:
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Stai allattando esclusivamente al seno e non dai al tuo bambino nessun altro integratore
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È entro i primi 6 mesi dalla nascita
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Il tuo ciclo non è tornato
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Ridurre il rischio di cancro ovarico e cancro al seno.
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Mantieni le ossa forti, il che aiuta a proteggere dalle fratture ossee in età avanzata.
L'allattamento al seno:un dono naturale
Il latte materno offre al tuo bambino molto più di una buona alimentazione. Fornisce inoltre sostanze importanti per combattere le infezioni. L'allattamento al seno ha benefici medici e psicologici per entrambi. Per molte madri e bambini, l'allattamento al seno procede senza intoppi sin dall'inizio. Per altri, ci vuole un po' di tempo e diversi tentativi per far funzionare il processo in modo efficace. Come ogni cosa nuova, l'allattamento al seno richiede un po' di pratica. Questo è perfettamente normale. Se hai bisogno di aiuto, chiedi a medici e infermieri mentre sei ancora in ospedale, al tuo pediatra, a uno specialista dell'allattamento o a un gruppo di supporto per l'allattamento al seno.
Maggiori informazioni
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Benefici dell'allattamento al seno per la mamma
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Benefici psicologici dell'allattamento al seno
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