Come a dissipare la cena e il pranzo fata leprechaun mito

Se avete letto i miei scritti prima , si sa come appassionato sto imparando in cucina . Credo che la vostra cucina è l' ambiente ideale per insegnare e imparare . I bambini rispondono all'apprendimento cottura perché possono assumere un ruolo attivo nel processo , e perché è una esperienza di apprendimento hands-on . Quando un bambino assiste nella preparazione di un piatto , che spesso diventano gradevoli , curioso , e creativa; processo di appropriazione e orgogliosi di quello che stanno facendo . Anche i mangiatori soddisfacenti anche amano mangiare qualcosa e quello del bambino non piace fare un pasticcio ? Ma come possiamo effettivamente ottenere il loro aiuto; specialmente quando ( per qualsiasi ragione ) che abbiamo li condizionati a credere nel " Cena Fata " e " Lunch Leprechaun " facendo pasti magicamente appaiono sul tavolo ? Mangiare fuori costantemente perpetua solo questi miti e insegna ai nostri figli che i pasti sono ordinate , non preparata . Siamo tutti impegnati , ma vi incoraggio a prendere almeno una notte a settimana e cucinare con i vostri bambini

Ci sono 4 motivi principali per ottenere i vostri bambini regolarmente coinvolte nella preparazione dei pasti : .



  • Se sei occupato o un solo genitore come me , di fare tutto ciò che non è solo un'opzione . Se si pensa a destra , è possibile ridurre il tempo di preparazione pasti a metà avendo bambini piantano in .




  • Se sei insicuro circa il vostro proprie abilità culinarie , quale modo migliore per migliorare la loro che imparando insieme con i vostri bambini ? Usando le ricette di capretto è un ottimo modo per iniziare in quanto sono di solito molto meno complicato e quanto sono progettati per i bambini , hanno un sapore buono .




  • La fiducia in se stessi un bambino guadagna durante la cottura è prezioso e difficile da eguagliare . Se il bambino non fa naturalmente eccellere negli sport o docenti universitari , di cottura può essere l'hobby perfetto per loro .



  • Se insegniamo ai nostri bambini come cucinare , abbiamo letteralmente contribuire a prolungare la loro vita . Se lasciano a casa sapendo come preparare anche un paio di pasti salutari , riduciamo la probabilità che prenderanno il malsano " fast food " diete come adulti , e ridurre il rischio di malattie cardiache, diabete e pressione alta . Non c'è regalo migliore .


    Hai bisogno
    Patiience , il senso dell'umorismo e di una voglia di divertirsi con i vostri bambini .
    Istruzioni
    1

    Scegli un giorno che sai che avrai il tempo e la pazienza per cucinare con i vostri bambini come Venerdì sera la cena o la colazione Domenica mattina
    2

    rendere l'esperienza , non il pasto la focale punto . Se necessario , fare uno spuntino prima di iniziare in modo non sei cucinare fame aumentando così i livelli di stress e frustrazione .
    3

    Chiedete ai vostri figli quello che vogliono fare o dare loro una scelta tra due pasti si sa che piace
    4

    portarli a fare shopping con voi; ma non nell'ora di punta 05:00 . Piuttosto vanno in tarda serata la sera prima .
    5

    Leggi la ricetta in anticipo e hanno compiti specifici per loro di fare ( come strappare la lattuga , grattugiare il formaggio , di misura ingredienti secchi , ecc ) che può fare a meno microgestione; e lasciarlo fare .
    6

    Buon divertimento ed essere sicuri di complimentarmi con loro sul loro creazioni !

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