Parenting Dopo la morte dei genitori
Può essere difficile per una persona di andare avanti dopo la morte di un coniuge . Tuttavia, può essere ancora più difficile per far fronte alle responsabilità dei genitori , mentre insieme figlio e padre sono in lutto . Il genitore superstite ritrova improvvisamente alzando il suo bambino da sola . Si può essere sopraffatto con pensieri di vincoli finanziari , cura dei bambini e di altre preoccupazioni . E ' importante riconoscere il tuo dolore e la cura per se stessi , al fine di cura per il vostro bambino.
Accettare il nuovo
Parental ruolo
essere un genitore single può essere impegnativo in nessun caso , ma quando il coniuge muore , il tuo mondo è capovolto . Ora trovate essere un genitore single e fornitore unico per la famiglia . La testa può essere filatura con preoccupazioni per il futuro , ma è importante per rallentare e lavorare attraverso il vostro dolore . Riconoscere che il vostro coniuge è andato e accettare il vostro ruolo come un unico genitore . Se il vostro coniuge era la fonte del vostro sostegno finanziario , si dovrà unirsi alla forza lavoro . Chiedete ai familiari di assistere con l'infanzia , mentre si effettua il passaggio .
Funzionamento con Grief
Everyone si occupa di dolore in modo diverso . Mentre si deve fare con il vostro bambino lutto , si hanno anche a che fare con il proprio dolore. Il modo migliore per affrontare il dolore del vostro bambino è quello di lasciare contristarlo a modo suo . La maggior parte dei bambini hanno diverse domande circa la morte di una persona cara . Rispondere alle domande del bambino più onestamente possibile . Se un bambino fa una domanda non si può rispondere , come , " Perché papà deve morire ? " semplicemente dirgli che non conosci . Spiega al tuo bambino che gli adulti non sempre tutte le risposte . Il modo in cui si discute la morte di un genitore e la capacità del bambino di capire dipende dall'età del bambino , secondo KidsHealth.org . Tailor tuoi discorsi a livello di maturità del bambino e mantenere risposte semplici .
E ' bene a piangere
I genitori spesso cercano di essere forte per i loro figli di fronte alla tragedia e perdita . Tuttavia , è bene piangere di fronte a tuo figlio . HelpGuide.org afferma che non esiste un modo giusto o sbagliato di piangere e che i bambini imparano a esprimere il dolore guardando adulti . Il dolore non sempre prende la forma di lacrime . Il senso di colpa , la paura , la rabbia e la disperazione sono tutte emozioni comuni di dolore . I drammatici cambiamenti nel comportamento di un bambino può sviluppare in seguito alla perdita di un genitore o una persona cara . Un ragazzo può diventare arrabbiati o depressi durante il processo di lutto . Il genitore superstite deve anche lottare con le proprie emozioni tumultuose .
Incoraggiare il bambino a Parla
E ' difficile trovare le parole per confortare qualcuno che sta soffrendo . Tuttavia , essendo disponibile ad ascoltare è confortante . Incoraggiate vostro figlio a parlare dei suoi sentimenti e il suo genitore deceduto . Tenere lui vicino e ascoltare lui come egli esprime i suoi sentimenti . Gli assicuro che siete sempre lì ogni volta che ha bisogno di parlare . I bambini spesso sperimentano colpa in situazioni traumatiche come la perdita di un genitore . Essi possono incolpare se stessi per la morte . Rassicurare il bambino che non è esente da colpa in alcun modo . Se andare in chiesa o avere certe credenze spirituali circa paradiso o una vita ultraterrena , è possibile condividere quelle credenze con il vostro bambino , come una fonte di conforto .
Mantenere vivo il ricordo
I bambini a volte paura dimenticare il genitore deceduto col passare del tempo . Aiutate vostro figlio a mantenere vivo il ricordo con la creazione di un album pieno di foto e altri ricordi . Può essere confortante per dirgli storie di vita con il coniuge prima che il bambino è nato , o rivangare ricordi di gite, feste ed eventi . Anche se può essere triste pensare di quei tempi , i ricordi possono anche portare un sorriso sul volto di tuo figlio e tua.
Tenere Family Ties Chiudi
Incoraggiare le interazioni con i nonni , zie , zii e altri parenti . Nessuno prenderà il posto di un genitore perduto , ma altri membri della famiglia può contribuire a colmare il vuoto . Un nonno o zio può aiutare a fornire una figura paterna . Possono partecipare a funzioni scolastiche , eventi sportivi e altre attività in cui papà normalmente essere presenti . Come gli altri membri della famiglia coinvolti può anche essere utile per il genitore superstite . I parenti in grado di fornire assistenza all'infanzia , il trasporto o fare commissioni per un solo genitore che sta cercando di tornare a una normale routine .
Fare il tempo per le tue esigenze
Il genitore superstite deve riconoscere il suo proprio bisogno di piangere , secondo NASPOnline.org . Anche se le esigenze del vostro bambino deve essere una priorità , è inoltre necessario trovare il tempo per voi stessi . Tu sei l'unico genitore il bambino ha ora , quindi è necessario per la cura per la vostra salute fisica e mentale . E 'importante piangere e di esprimere i propri sentimenti troppo . Parlare con un amico o un parente e chiedere aiuto se ne avete bisogno . Considerare consulenza dolore , se necessario . Consulenza professionale può aiutare a lavorare attraverso il vostro dolore e andare avanti con la tua vita .
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