Le informazioni relative ai fattori di stress importante nella vita Teens '

Le principali fonti di stress per gli adolescenti sono molto simili alle sollecitazioni sperimentati da adulti . Possono includere le relazioni interpersonali , le aspettative di performance e grandi eventi della vita . La differenza per i ragazzi è che sono ancora in crescita fisicamente e mentalmente e hanno un minor numero di anni di esperienze di vita per aiutarli a far fronte alle aspettative degli altri , gli eventi della vita e le proprie emozioni .
Interpersonale

Teenager relazioni interpersonali possono includere genitori, fratelli , insegnanti, amici , interessi romantici , supervisori di lavoro e collaboratori . Una rete nazionale per l'articolo Child Care Network newsletter , " Aiutare giovani adolescenti far fronte allo stress , " dice che gli adolescenti hanno più difficoltà a far fronte alle molteplici sollecitazioni contrastanti della vita giorno per giorno quello che non alle prese con i principali eventi della vita . I genitori e gli insegnanti di un adolescente occupato potrebbe essere lui tira un modo , mentre il suo capo , gli amici e la fidanzata stanno tirando in altre tre direzioni . Nel frattempo , il suo io interno ha anche bisogni emotivi e desideri che potrebbero non corrispondere a nessuna delle pressioni esterne .
Aspettative di performance

I genitori richiedono alcuni lavori da fare a casa , lei potrebbe essere responsabile per la visione di fratelli più piccoli , il suo capo si aspetta che lei sia in tempo, i suoi insegnanti vogliono compiti completata e ripiegata su tempo , i suoi amici vogliono che lei di venire a giocare il gioco del gruppo di scelta , e il suo altro significativo la vuole chiamare , testo o passare più tempo faccia a faccia insieme . Aggiungi attività extracurricolari e lezioni a tutti che per creare un incubo di pianificazione che potrebbe scoraggiare le capacità organizzative di un adulto .
Fisica e mentale crescita

Passaggio dall'infanzia all'età adulta è un grande evento vita . Essere un adolescente coinvolge cambiare fisicamente e mentalmente , mentre in fase di introduzione di nuove impostazioni scolastiche , nuove routine , e una nuova serie di aspettative da parte dei genitori e degli insegnanti . Adolescenza porta nuove sensazioni , nuove risposte fisiche , e drammatici cambiamenti nella forma e dimensione personale . In aggiunta ai cambiamenti visibili esternamente , il cervello di un adolescente è in crescita . La sua intelligenza è pari a quella di un adulto , ma la sua capacità di usare la sua capacità mentale è ancora in costruzione . Imparare a capire se stesso può creare stress.
Vita Maggiore Eventi

Morte , in movimento , cambiano le scuole , e l'acquisizione e perdere amici sono tutti i principali eventi della vita considerati . Gli anni dell'adolescenza sono pieni di molti primati : primo lavoro , imparare a guidare , prima vettura , primo incidente auto , primo interesse romantico . Ognuno di questi eventi ha un impatto emotivo che può tradursi in stress. Ancora più importante , dal momento che lo stress quotidiano è più difficile per i ragazzi di gestire di importanti eventi della vita, ognuna di queste cose può creare cambiamenti nella routine quotidiana dei tuoi ragazzi , rendendo più difficile per lei a gestire le sue emozioni .

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