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Come Raise bambini piccoli durante una distribuzione Militare

La distribuzione è raramente facile per una famiglia di militari , ma l'impatto può essere particolarmente difficile per i bambini a causa della mancanza di comprensione , ansia e persino rabbia . Come voi genitori bambini durante una distribuzione , le vostre sfide saranno molti . Vita i vostri bambini ' saranno capovolto a testa in giù con l'assenza di un genitore a causa della distribuzione. Il risultato conseguente di questo sconvolgimento può creare un forte bisogno di rassicurazione e di coerenza per aiutare i bambini a navigare la situazione .
Istruzioni
1

Ascoltare e parlare ogni giorno con i vostri bambini durante la distribuzione , consiglia l'American Academy of Pediatrics ' sito HealthyChildren.org . I bambini avranno timori in corso , le preoccupazioni , pensieri casuali , le domande e le preoccupazioni circa una serie di questioni , tra cui la paura dell'abbandono , la paura per la sicurezza del genitore schierato e domande sul futuro . Sintonizzati sulla tua bambino e rendersi disponibili per rispondere alle domande e alleviare le paure , con la frequenza necessaria .
2

Mantenere una routine quotidiana coerente per i vostri bambini per creare un senso di normalità , consiglia zero a tre , una organizzazione no-profit che sostiene lo sviluppo dei bambini . Coerenza fornisce anche la struttura , che aiuta ad aumentare la sicurezza del vostro bambino .
3

La disciplina coerente , nel rispetto delle regole familiari preesistenti che erano in vigore prima del deployment . Mantenendo le aspettative , aiutate i vostri figli si sentono più sicuri e confortevoli , anche durante il periodo di sconvolgimenti .
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Prevedere attività positive che vi aiuteranno a mantenere i vostri bambini occupati durante la distribuzione . Date Giochi , attività scolastiche extracurriculari , partiti di festa , le visite dei familiari estesi e escursioni nel fine settimana può aiutare a distrarre i bambini di ansia . Resistere alla tentazione di overschedule vostri ragazzi , tuttavia , mette in guardia l' AAP . Pianificazione così tante attività che i giovani si sentono sopraffatti e ansioso può essere controproducente e dannoso .
5

Proteggete i vostri figli da situazioni che potrebbero causare preoccupazione , la paura e l'ansia . Ad esempio, osservando piangere o origliato una conversazione adulta sulla distribuzione può portare a paure e l'ansia non necessari , secondo il medico Ian Shaffer , autore di " Young Heroes : . Preparazione Bambini militari per la distribuzione di un genitore " E ' proprio il caso di dire ai tuoi figli se ti senti triste o preoccupata , ma le competenze di coping modello appropriato in modo che le emozioni non spaventare i vostri bambini . Shelter vostri bambini da notizie e attualità , per evitare i vostri bambini imparare a conoscere gli sviluppi potenzialmente spaventose che potrebbero non comprendere appieno .
6

Aiutate i vostri figli mantenere il contatto con il genitore schierato il più possibile . Le conversazioni telefoniche , computer a chattare , scrivere lettere , scattare foto e tenere un diario di famiglia sono esempi di come i vostri bambini possono rimanere in contatto con il genitore assente .
7

Guarda per indicazioni che i vostri bambini potrebbero aver bisogno di un aiuto supplementare e sostenere durante una distribuzione . Comportamento Esplosivo, gradi cadere , un cambiamento di mangiare o dormire abitudini e le emozioni crescenti , tra cui sia la tristezza e la rabbia , può indicare un possibile problema . Chiedere l'aiuto dal medico del vostro bambino ed esplorare gruppi di sostegno , in cui i vostri bambini potranno interagire con gli altri bambini in situazioni di distribuzione .