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Come Genitoriare Bambini con ADHD

La genitorialità è un lavoro impegnativo. Quando si genitora un bambino con ADHD, o disturbo da deficit di attenzione e iperattività, quel lavoro diventa ancora più una sfida. Molte volte non riuscite a far stare fermo vostro figlio abbastanza a lungo da ascoltare ciò che state dicendo. E poi se vi sente, tende a dimenticare ciò che gli avete appena detto e continua le sue attività come se non aveste mai avuto una conversazione con lui. Può essere abbastanza da farvi impazzire, se lo permettete. Ci sono modi per aggirare le sfide della cura di un bambino con ADHD.

Istruzioni

1. Scegliete il farmaco giusto. Ci sono molti farmaci diversi disponibili per il trattamento dell'ADHD, ma non tutti saranno efficaci per vostro figlio. Ci sono molti sintomi associati all'ADHD e vostro figlio potrebbe soffrirne solo alcuni specifici. Assicurarsi che il piano di trattamento di vostro figlio sia adattato alle sue esigenze vi permetterà di genitoriare più efficacemente.

2. Siate pazienti. Una cosa che i genitori devono capire sui bambini con ADHD è che la maggior parte ha un'incapacità di comprendere più di un'istruzione alla volta. Anche allora, potrebbero dimenticare quell'istruzione cinque minuti dopo. Non sono ribelli, semplicemente non possono farci nulla. Una volta che capite questo e imparate la pazienza, si tradurrà in meno conflitti con vostro figlio.

3. Siate comprensivi. Una delle cose più difficili per un bambino con ADHD è sedersi e concentrarsi sui compiti scolastici. Se è una materia in cui ha particolari problemi, potrebbe agitarsi rapidamente per frustrazione. Se state aiutando con i compiti e questo accade, non rimproverate vostro figlio. Piuttosto calmatelo relazionandovi a lui. Ditegli che sapete quanto la matematica o la scienza possano essere frustranti, e fategli sapere che siete lì per aiutarlo. Parlate con toni calmanti invece che aspri. Una volta che si rimette a sedere per fare il suo lavoro e notate la sua frustrazione salire di nuovo, disinnescate il problema prima che inizi ripetendo lo stesso processo. Col tempo, noterete una differenza.

4. Create una tabella delle ricompense. Molti bambini con ADHD sono abituati a essere rimproverati per comportamenti inappropriati. Tuttavia potete cambiare le aspettative di vostro figlio creando una tabella delle ricompense. Appendetela nella sua stanza o sul frigorifero. Ogni volta che fa qualcosa di buono, anche se è solo stare fermo abbastanza a lungo da fare colazione, dategli un adesivo. Questo gli darà un incentivo a fare del suo meglio ogni giorno.

5. Siate un avvocato per vostro figlio. Uno degli aspetti più importanti della genitorialità di un bambino con ADHD è essere un avvocato. Prima di tutto, concentratevi sui farmaci. Se non siete contenti degli effetti collaterali dei farmaci (per esempio, se è troppo letargico, o il "calo" quando il farmaco lascia il suo sistema lo lascia emotivamente turbato), allora dovete dire al dottore che volete cambiare il farmaco. Se il dottore non è d'accordo con voi, chiedete un secondo parere. È vostro figlio. Secondo, dovete sempre stare al passo con l'educazione di vostro figlio. Molte volte la scuola cercherà di dirvi come gli insegnanti educheranno vostro figlio. Tuttavia, se non siete d'accordo con il loro piano per vostro figlio, insistete che prendano un'altra strada. Nessuno conosce vostro figlio meglio di voi. Una genitorialità efficace di un bambino ADHD significa anche un'advocacy costante.