Come dire di no ai bambini

Dire "No" può essere difficile per un genitore, perché non volete essere percepiti come pesanti e restrittivi o perché non volete litigare ogni volta che vostro figlio chiede qualcosa. Può essere più facile cedere che combattere, ma farlo porterà solo a richieste crescenti e infine a situazioni potenzialmente pericolose. Il Dr. David Walsh, autore di "No: Perché i bambini – di tutte le età – hanno bisogno di sentirlo e come i genitori possono dirlo", ci ricorda che dire no è in realtà un modo importante per insegnare ai bambini che non possono sempre ottenere ciò che vogliono, fondazione importante per tratti come autodisciplina e rispetto per i bisogni altrui.

Istruzioni

  1. Offrite un'alternativa a qualsiasi oggetto o comportamento indesiderato su cui vostro figlio è fissato. Se fa i capricci perché non può avere gelato, offrite uno spuntino più sano come yogurt o frutta. Se continua a tirare la coda al gatto, offrite un peluche. Se è turbato perché tutti i suoi amici vanno a vedere l'ultimo film vietato ai minori, proponete un film per ragazzi o un'altra uscita familiare come bowling o laser tag.

  2. Spiegate perché un'azione è indesiderabile e dite a vostro figlio le eventuali conseguenze negative. Fermatelo dal camminare sulla ghiaia senza scarpe dicendo che si farà male ai piedi; scoraggiatelo dal mangiare una caramella dopo che il cane l'ha leccata dicendo che è sporca e potrebbe farlo ammalare. Alzate il tiro per un bambino più grande, spiegando in dettaglio cosa potrebbe succedere se fa una scelta povera come taccheggiare o bere e guidare. Così vedrà che ciò che non permettete viene da genuina preoccupazione per il suo benessere, non dal desiderio di rovinargli il divertimento.

  3. Stabilite limiti chiari che bilancino i vostri bisogni e desideri con quelli di vostro figlio. Se vostro figlio vuole passare tutto il sabato con amici, ma siete preoccupati che non lasci tempo per compiti, faccende o famiglia, escogitate un piano alternativo che gli permetta di occuparsi delle responsabilità e avere tempo per divertirsi. Proponete che abbia il pomeriggio libero per fare ciò che vuole, purché abbia pulito la camera la mattina e finisca tutti i compiti domenica e passi tempo con la famiglia. Se cerca di spingersi oltre "negoziando" un coprifuoco più tardi, ricordategli che negoziare implica dare e avere. Se vuole qualcosa da voi, deve essere pronto a offrire qualcosa in cambio, come portare fuori la spazzatura tutta la settimana.

  4. Riservate le vostre risposte forte per indicare pericolo. Se urlate ogni volta che vostro figlio fa qualcosa che vi dispiace, rischiate di sembrare il ragazzo che gridava "al lupo". Le vostre urla potrebbero avere poco o nessun impatto. Se, al contrario, alzate raramente la voce, un urlo lo allisterà istantaneamente che qualcosa di serio sta succedendo. Usatelo per istanze in cui dovete attirare l'attenzione subito per tenerlo lontano da pericoli, come tirare una pentola bollente dal fornello.

  5. Bilanciate "no" con "sì". È importante non esagerare e negare ogni richiesta solo per mostrare chi comanda. Così come dire "sì" sempre porta a un bambino che crolla la prima volta che qualcuno – un insegnante, un amico, un capo – non lo lascia fare a modo suo, un flusso costante di "no" risulta in un bambino che percepisce il mondo come negativo e incline a disperazione e depressione. Imparate a scegliere le battaglie, dicendo "no" quando vostro figlio chiede o tenta qualcosa di pericoloso o inappropriato, ma "sì" a richieste che non fanno male.

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