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Come far esprimere e parlare mio figlio

Se state leggendo questo articolo, probabilmente il silenzio di vostro figlio vi preoccupa da tempo. Potreste aver provato tattiche diverse per farlo aprire, come fare molte domande o commentare spesso quanto è silenzioso. Qualunque cosa abbiate fatto ovviamente non ha funzionato, e se continuate a fare ciò che fate, non potete aspettarvi risultati diversi. Dovete cambiare approccio.

Istruzioni

1. Valutate onestamente la situazione attuale. Vostro figlio ha cambiato comportamento, diventando silenzioso e incomunicativo quando prima era più loquace? Si chiude con certe persone o quando sollevate argomenti specifici? Se vostro figlio è sempre stato silenzioso e cercate modi per aiutarlo ad aprirsi, è una cosa; se è un cambiamento nuovo, dovete cercare di determinarne la causa.
2. Chiedetevi quali cambiamenti sono avvenuti nella vita di vostro figlio di recente. Nuove persone, nuova scuola, nuovo vicinato? Ha subito una perdita, come un amico stretto che si è trasferito o un cambiamento di salute? Siete stati più stressati ultimamente o diventati meno accessibili per altri motivi? Avete iniziato un nuovo lavoro e una nuova routine? Guardate cosa succede nella vita familiare per indizi sul comportamento di vostro figlio.
3. Create un ambiente confortevole. Vostro figlio si aprirà più volontariamente se sa che non sarà accolto con disapprovazione per esprimere un'emozione dolorosa o un'opinione impopolare. Non dovete tollerare dimostrazioni di rabbia fuori controllo, ma dovete permettere al bambino di parlare liberamente senza essere criticato. Per due settimane, provate a dire solo cose positive a vostro figlio. Se siete tentati di rimproverare o criticare, non fatelo. Potete correggere il comportamento senza criticare. Dite: "Ora devi lavarti i denti", invece di: "Non credo che non ti sei ancora lavato i denti". Siete voi il responsabile di creare un ambiente domestico in cui vostro figlio si senta abbastanza sicuro da esprimersi.
4. Usate tecniche di ascolto attivo. Riflettete ciò che vostro figlio vi dice; questo gli permette di sapere che lo state ascoltando e capendo, o di correggervi se non è così. Se dice: "Odio davvero il mio prof di ginnastica", non fate finta di essere scioccati o cercate di fargli cambiare idea. Semplicemente riformulate ciò che ha espresso: "Sembra che il tuo prof di ginnastica non sia tra le tue persone preferite". A volte semplicemente poter esprimere sentimenti e pensieri negativi aiuta a disinnescarli.
5. Fate domande aperte; quelle a cui non si può rispondere con "sì" o "no". Chiedete a vostro figlio cosa ha fatto a scuola oggi; se ha una materia preferita, chiedete specificamente su quella, come: "Cosa state leggendo in letteratura inglese adesso?". Chiedete a un bambino più piccolo con chi ha giocato all'intervallo. Sfruttate i momenti in cui i bambini sono più propensi ad aprirsi, come subito dopo la scuola o appena prima di dormire. Il viaggio in auto può essere un buon momento per parlare.
6. Sapete quando cercare aiuto professionale. Se il silenzio di vostro figlio è un cambiamento totale di comportamento, è una bandiera rossa che qualcosa potrebbe succedergli. Potrebbe essere la pubertà se è nella fascia 10-14 anni, ma potrebbe anche segnalare che qualcosa va seriamente male nel suo mondo. Non fatevi prendere dal panico, ma realizzate che i bambini affrontano problemi seri: bullismo, abusi, pressione dei pari, emarginazione. Se avete provato a creare un clima in cui vostro figlio si senta sicuro ad esprimersi e lui non si apre comunque, dovete cercare un terapeuta qualificato per scoprire cosa succede. Non aspettate o liquidate la cosa - siete il miglior difensore di vostro figlio, e potrebbe aver bisogno di aiuto per trovare la sua voce.