Come essere un buon genitore lavorando a tempo pieno
È possibile conciliare lavoro e vita familiare, ma come per molte cose serve pazienza e impegno costante. Pianifica la tua agenda per dedicare tempo di qualità a tuo figlio ogni giorno. "Sintonizzarti" sugli interessi e i sentimenti di tuo figlio aiuta a creare un legame più forte.
Occorrente
- Calendario
- Agenda
- Contenitori portaoggetti
- Libri
- Menu settimanale
Istruzioni
Organizzati
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Appendi un calendario in un luogo centrale, come sul frigorifero. Crea un'agenda delle attività pomeridiane per pianificare in anticipo ed esserci per tuo figlio. Immagina l'espressione sul suo viso quando ti vede sugli spalti.
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Mantieni la casa in ordine, così non dovrai dedicare tempo prezioso alle pulizie. Metti contenitori in ogni stanza così tutta la famiglia può riordinare per qualche minuto alla fine di ogni giorno.
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Lascia il lavoro in ufficio. Se devi portarti lavoro a casa, completalo dopo che i bambini si sono addormentati.
Dedica tempo di qualità insieme
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Offri il tuo aiuto per i compiti o ascolta semplicemente tuo figlio leggere ogni sera. Fai domande sulla sua giornata e ascolta attentamente le risposte.
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Coccolatevi a letto e leggete la sua storia preferita.
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Scopri gli interessi di tuo figlio e programma attività correlate.
Risparmia tempo nella preparazione dei pasti
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Scrivi un menu semplice da preparare. Fai la spesa nel weekend. Trasforma la lista della spesa in una caccia al tesoro al mercato contadino locale.
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Cucinate insieme un pasto abbondante nel weekend da congelare per più avanzi durante la settimana. Avrai più tempo da passare con la famiglia. Coinvolgi i bambini e assegna a ciascuno una responsabilità in cucina per trasformare la faccenda in un'attività divertente.
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Cenate insieme come famiglia quante più sere possibile. Usa questo momento per comunicare e scoprire come sta la famiglia. Elimina distrazioni come cellulari, computer e televisione.
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