6 modi per preparare tuo figlio maggiore all'arrivo del secondo bebè
Dal giorno in cui è arrivato, tuo figlio primogenito è stato il centro del tuo mondo. Ha senso, allora, che aggiungere un nuovo bebè al mix non sarà la transizione più facile. Quando mio marito e io abbiamo preso la decisione di iniziare a provare per un secondo bambino, abbiamo passato molto tempo a decidere se eravamo pronti. Ora che il secondo è in arrivo, mi preoccupo di come la nostra famiglia si adatterà e mi sento particolarmente preoccupata di quanto possa essere difficile per il nostro primogenito.
La mia preoccupazione non è infondata: secondo uno studio pubblicato sul Journal of Marriage and the Family, la maggior parte dei bambini primogeniti sperimenterà la transizione alla fratellanza come bambini piccoli — tra i 2 e i 3 anni, un periodo considerato significativo per lo sviluppo sociale ed emotivo di un bambino piccolo. Dopo la nascita di un fratellino, questi ricercatori hanno trovato un impatto negativo immediato sullo sviluppo verbale del primogenito, così come effetti negativi sul rendimento e sull'adattamento socio-emotivo per i successivi due anni e mezzo.
La buona notizia: i cambiamenti sono temporanei, promisero i ricercatori — e ci sono modi per mitigare il disagio. Il team ha ipotizzato che gli effetti della nascita di un fratellino possono essere mediati da "cambiamenti positivi" nell'ambiente familiare, incluse "interazioni compensatorie" con i membri della famiglia.
Per capire meglio esattamente cosa questo significa, ho parlato con esperti di genitorialità, incluse mamme di due o più figli. Qui sotto troverai i loro consigli su come facilitare l'ingresso di un secondo bambino nella vita di un figlio unico.
1. Fai altri grandi cambiamenti il più in anticipo possibile
Secondo la dottoressa Arielle Ornstein, pediatra del Northeast Medical Group Pediatrics a Rye Brook, New York, far uscire di mezzo qualsiasi altra grande transizione è un modo importante in cui un caregiver può preparare un bambino per un nuovo fratellino.
Se deve ancora accadere, spostalo dalla tua camera nella sua. Sistema l'assistenza all'infanzia. Fai l'addestramento al vasino, se puoi.
Prima dell'arrivo del bebè n. 2, la mamma di New York City Linnea Covington dice di aver addestrato al vasino il suo bambino di 2 anni così non avrebbe avuto due bambini nei pannolini.
"E l'ho spostato in un lettino per bambini piccoli, così sapeva che la culla era per il suo fratellino", dice Covington.
2. Parlatene come famiglia
Il tuo piccolo potrebbe non conoscere molte parole. Tuttavia, non sottovalutare ciò che capisce. Secondo Kate Rope, autrice di "Strong as a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood", non sono mai troppo giovani per far parte di conversazioni su ciò che sta influenzando le loro vite.
"I libri sono un modo facile per avere conversazioni importanti con i bambini, particolarmente i più piccoli", dice Rope.
"Mio figlio ama i libri, quindi probabilmente ho esagerato", dice la mamma di San Francisco Elizabeth Xu. "Abbiamo iniziato a leggerli piuttosto presto, quando ero incinta di circa cinque mesi. Molti dei libri erano orientati a bambini più grandi (mio figlio aveva 23 mesi quando sua sorellina è nata), ma penso ancora che abbiano aiutato."
3. Appoggiati al tuo partner
Naomi Lindt, una mamma di Asheville, Carolina del Nord, dice che prima della nascita del suo secondo figlio, era sempre la genitore n. 1, nonostante i migliori sforzi di suo marito. La nascita del Bebè n. 2 ha fornito un'opportunità per il loro primogenito di legare con suo padre.
"Ma è stato duro per tutti noi", dice Lindt. "Ripensandoci, avevo dato priorità al tempo speciale mamma-e-figlio prima che arrivasse il bambino, ma vorrei aver fatto l'opposto."
Il suo suggerimento: "Ritaglia un tempo speciale papà-e-figlio prima che arrivi il bambino [per] permettere al loro legame di crescere (e signore sa che una mamma incinta ha bisogno del suo tempo libero!), e anticipa più tempo speciale di legame con papà dopo che arriva il bambino."
4. Lascia che tuo figlio maggiore sia responsabile
I piccoli vogliono sentirsi coinvolti e responsabili. Quindi, lascia che si sentano così!
Dopo l'arrivo del bambino, Rope raccomanda di organizzare che qualcuno porti tuo figlio maggiore in ospedale. Riunisciti con il tuo primogenito senza il nuovo bebè in grembo, dice. Se possibile, chiedi a un'infermiera, un nonno o un amico di tenere il bambino quando arriva tuo figlio maggiore, così puoi avere un momento tranquillo insieme prima di presentargli il nuovo bebè.
Dopo questo, Rope suggerisce di presentare al figlio maggiore un regalo "da" parte del nuovo bebè.
"Il nostro nuovo bebè ha regalato un bel set di costruzioni a suo fratello maggiore, che mio figlio maggiore amava all'epoca", dice la mamma di Austin, Texas, Suzanne Brown.
5. Dai priorità alle esigenze del tuo primogenito
I primi mesi dopo l'arrivo del bambino, gli esperti raccomandano di promuovere una relazione fraterna positiva dando priorità alle esigenze del tuo primogenito. Per compensare la perdita dell'attenzione di mamma, hai una "borsa delle attività" o un baule di giochi pieni di giocattoli speciali che tuo figlio maggiore può giocare solo quando devi occuparti del bebè n. 2.
E ricorda, a volte il tuo neonato dovrà aspettare solo pochi minuti.
Ramsey Hootman, una mamma di San Francisco, passa questo pezzo di saggezza che una volta ha sentito, che dice di aver trovato vero: "Il bambino non ha mai conosciuto una vita senza un fratellino, e piangere per 20 secondi in più mentre incontri le esigenze del tuo primogenito non farà male a nessuno."
6. Preparati ad avere di nuovo due bebè
Non importa cosa fai, tutti concordano: aspettati alcune regressioni. Il tuo bambino addestrato al vasino potrebbe iniziare ad avere incidenti, per esempio, o un dormiglione precedentemente indipendente potrebbe aver bisogno di più aiuto per calmarsi la notte.
"Non aspettartelo solo — ma permettilo", dice Rope.
Dopo la nascita del suo secondo figlio, Rope dice di aver offerto al suo primogenito "tempo da bebè" ogni volta che ne aveva bisogno. Rope descrive questo come una possibilità quotidiana per il tuo primogenito di accoccolarsi in grembo a mamma e godere dell'attenzione completa di tutta la tua attenzione.
La linea di fondo
È un grande cambiamento per tutti. Tagliati un po' di slack.
Claire Zulkey, una mamma di Evanston, Illinois, ci ricorda: "Non c'è niente che tu possa fare che non farà probabilmente recitare un po' tuo figlio, per ragioni totalmente comprensibili. Non dico che non faccia schifo quando succede, ma non picchiarti per non aver fatto la cosa 'giusta' per preparare se il tuo primogenito si arrabbia ancora."
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