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Come insegnare la sicurezza in acqua ai bambini

Nuotare e sguazzare in acqua è come un rito di passaggio per molti bambini in età scolare quando fa caldo, ma questo tempo giocoso può diventare pericoloso in un batter d'occhio. L'annegamento può avvenire in meno di due minuti in alcuni casi, secondo KidsHealth.org. Prendersi il tempo per insegnare la sicurezza in acqua al proprio figlio può aiutarlo a prendere buone decisioni che sia in vacanza al mare in famiglia o nella piscina del vicino.

Istruzioni

1. Leggere i cartelli: Istruite il bambino in età scolare a leggere tutti i cartelli di avvertimento prima di entrare in piscina. Indicate i segnali di profondità così saprà esattamente quanto è profonda ogni parte. Ditele di fare attenzione a chi potrebbe già nuotare prima di tuffarsi. Assicuratevi che il bambino sappia quale profondità è sicura per il suo livello di abilità, e di non entrare mai in acqua senza un adulto se sta ancora imparando a nuotare. Insegnatele di stare vicino alla riva se nuota in un lago o al mare. Se avete bambini più piccoli, teneteli sempre a portata di braccio.
2. Non correre: Spiegate al bambino che per evitare di scivolare sul cemento bagnato e farsi male, non deve mai correre intorno alla piscina. Mostrate come sentire la temperatura dell'acqua con mano o piede prima di tuffarsi per non subire shock, crampi muscolari o aumento della frequenza cardiaca in acqua gelida — tutto ciò che può rendere difficile il nuoto.
3. Supervisione adulta: Insegnate al bambino di non nuotare mai senza supervisione adulta, in nessuna circostanza. Mostrate come chiamare un adulto, un bagnino o il 112 in caso di emergenza.
4. Lezioni di nuoto: Date al bambino lezioni di nuoto quando sentite che è pronta per lo sviluppo, che potrebbe essere già dai 1-4 anni, secondo HealthyChildren.org. Andate al centro comunitario locale, YMCA o Croce Rossa per lezioni di gruppo o private. Cercate un programma che enfatizzi come galleggiare e stare a galla oltre alle bracciate base.
5. Giubbotti di salvataggio: Spiegate perché in barca è importante indossare sempre un dispositivo di galleggiamento personale omologato dalla Guardia Costiera USA, adatto al tipo di acqua. Descrivete come anche adulti che sanno nuotare possono restare intrappolati sotto una barca che si rovescia inaspettatamente, finire in correnti o stancarsi molto prima di quanto pensino in acqua. Consultate il sito della Guardia Costiera USA per scoprire lo stile appropriato di giubbotto salvagente per diversi tipi di acqua, come acque interne calme o canoa su un fiume.
6. Correnti e bandiere: Portate il bambino a parlare con il bagnino in spiaggia su quanto forti possano essere onde e correnti di risacca. Parlate del significato delle bandiere colorate che alcune spiagge espongono per indicare condizioni avverse, o leggete insieme la lavagna aggiornata o il sito che elenca le condizioni attuali dell'acqua. Consultate la guida della United States Lifesaving Association su USLA.org per un diagramma su come sopravvivere a una corrente di risacca.