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La verità sullo svapo:aiuto per i genitori

"Meno male che non ho fretta", borbottai mentre mi fermavo all'ennesimo semaforo rosso. Alla mia sinistra, tre adolescenti – due ragazze e un ragazzo – sono scesi dal marciapiede all'incrocio. Sbuffi nebbiosi di vapore oscurarono momentaneamente i loro volti prima di dissiparsi nell'aria della sera. Mentre passavano davanti alla mia macchina, il dolce profumo di qualcosa di simile alla vaniglia e all'uva si diffondeva attraverso il mio finestrino aperto. Vedere i giovani svapare non è insolito, ma non ho potuto fare a meno di chiedermi come e perché questi ragazzi ne siano stati coinvolti. I loro genitori erano d'accordo o ne erano addirittura consapevoli? Quale aiuto è disponibile per i genitori per quanto riguarda lo svapo?

Lo svapo non è nel radar di tutti i genitori. Alcune mamme e papà ritengono che non sia una preoccupazione seria rispetto ai molti altri problemi complessi che gli adolescenti devono affrontare. Piuttosto che presumere che lo svapo sia innocuo, è saggio cercare informazioni affidabili. Quando e perché lo svapo è diventato popolare? Come influisce sulla salute fisica? Ci sono modi utili per i genitori di parlare di svapare con il figlio o la figlia?

Dove è iniziato lo svapo?

Lo svapo è relativamente nuovo per la nostra cultura. La prima sigaretta elettronica di successo commerciale è stata prodotta in Cina nel 2003 e introdotta negli Stati Uniti nel 2006. Sono diventate rapidamente popolari grazie alle strategie di marketing rivolte agli adolescenti. Piccoli dispositivi che si nascondono facilmente e un'enorme varietà di gusti attirano gli adolescenti che potrebbero essere desiderosi di nuove esperienze e vogliono adattarsi agli amici che stanno svapando. Entro la fine del 2018, oltre 3,6 milioni di studenti delle scuole superiori e medie stavano svapando.

La verità sullo svapo

Molti genitori e adolescenti non sono consapevoli del fatto che la maggior parte dei liquidi da svapare contiene nicotina, una sostanza che ha dimostrato di interrompere lo sviluppo dei polmoni e del cervello di un giovane. Solo una cartuccia Juul può contenere la stessa quantità di nicotina di un intero pacchetto di sigarette. La nicotina crea una forte dipendenza e quindi gli adolescenti spesso passano dallo svapo e juuling al fumo.

Il vapore prodotto contiene metalli pesanti come piombo e minuscole particelle che possono rimanere bloccate nei polmoni di una persona. Gli studi hanno anche rilevato una serie di sostanze chimiche tossiche legate a malattie respiratorie e cancro. Non è tutto. I dispositivi di svapo possono essere utilizzati per ingerire marijuana o altre sostanze pericolose.

I segni

Alcuni genitori potrebbero ricordare di aver nascosto una sigaretta occasionale durante il liceo. Ma le ceneri rivelatrici, il fumo persistente e l'odore putrido che rimaneva in macchina o sui vestiti rendevano impossibile tenerlo nascosto a lungo.

Lo svapo non è così facile da rilevare. Per prima cosa, c'è vapore ma non fumo. Gli odori piacevoli che ne risultano svaniscono rapidamente e possono essere facilmente identificati erroneamente come deodoranti per ambienti o caramelle. Alcuni tipi di vaporizzatori sono quasi inodori. A complicare le cose, i dispositivi di svapo possono sembrare normali sigarette, penne e altri oggetti comuni. Juuls assomiglia a un'unità flash USB. I dispositivi di svapo possono essere indicati come e-cigs, mod, e-hookah, sistemi di serbatoi, penne per vaporizzatori e ENDS (sistemi elettronici di erogazione della nicotina).

Se sospetti che tuo figlio stia già svapando, i genitori possono trovare aiuto guardando i segni sottili. Lo svapo tende ad asciugare la bocca, quindi tuo figlio potrebbe bere più liquidi del solito, avere sangue dal naso, schiarirsi la gola frequentemente o sviluppare una tosse persistente. Osserva attentamente gli oggetti sconosciuti che trovi in ​​casa. I dispositivi di svapo, in particolare penne e juul, di solito hanno dei fori su ciascuna estremità.

Suggerimenti di Joannie DeBrito, Direttore Genitori e Giovani …

Non puoi controllare ogni aspetto della vita di tuo figlio ed è importante consentire agli adolescenti di prendere molte decisioni da soli. Alcune decisioni possono portare a errori o fallimenti che sconvolgono le loro vite per un po' e possono imparare dalle conseguenze di decisioni sbagliate. Tuttavia, ci sono alcuni limiti a quanta libertà gli adolescenti dovrebbero avere per prendere le proprie decisioni. È utile per i genitori tracciare il confine tra decisioni che potrebbero essere dolorose a breve termine e quelle che potrebbero causare rischi significativi per la salute e danni irreversibili.

Anche se lo svapo è stato originariamente commercializzato come un'alternativa innocua e divertente al fumo, lo svapo è in realtà pericoloso.

I rischi a lungo termine dello svapo sono significativi e possono causare danni irreversibili al cervello in via di sviluppo. Quindi, dì "no" allo svapo e a qualsiasi uso di droghe oltre a quello prescritto da un medico e stabilisci le conseguenze per aver violato tale regola.

La conseguenza dovrebbe essere correlata e ragionevole. Potresti limitare l'uso dell'auto, affermando che sai che lo svapo può causare distrazioni alla guida. Oppure, potresti dire che violare quella regola familiare ha infranto la fiducia e l'adolescente dovrà lavorare per riguadagnare la fiducia. Le decisioni future che richiedono al genitore di fidarsi della capacità dell'adolescente di prendere buone decisioni possono incontrare un limite più restrittivo stabilito a causa della perdita di fiducia.

Questi messaggi devono essere comunicati con amore e da un luogo di pacifica certezza che la motivazione è la preoccupazione per la salute dell'adolescente piuttosto che un tentativo di controllare l'adolescente. Pertanto, inizia con empatia, afferma la regola e le conseguenze e, se la regola viene infranta, applica le conseguenze con fermezza ma con calma.

Aiuto per i genitori:come rispondere allo svapo

Il momento migliore per parlare con i bambini dello svapo è prima che ne siano esposti. Preparati alla conversazione cercando online informazioni dettagliate sugli effetti dello svapo e immagini dei vari tipi di dispositivi. Presta attenzione alle pubblicità di svapo che prendono di mira gli adolescenti e sii consapevole della legislazione che è stata presa in considerazione o è già stata approvata nel tuo stato. Più ne sai, più ti sentirai a tuo agio nel discutere il problema.

Fai sapere a tuo figlio che vuoi parlargli dello svapo. Quando arriva il momento, inizia chiedendo cosa sa e cosa pensa. Ascolta con calma, evita di interrompere e lascia che tuo figlio parli quanto vuole. Quando sembra il momento giusto, rispondi con calma condividendo alcune delle informazioni utili che hai appreso sullo svapo e sui danni che può causare.

Aiuto per i genitori:scopri cosa pensano dello svapo

Se scopri o tuo figlio ammette che sta svapando, evita di reagire in modo eccessivo o di aspre critiche. Invece, fai buone domande per scoprire perché potrebbero aver iniziato. Fagli sapere che vuoi capire da dove vengono.

Ovviamente, ogni adolescente è unico e quelli coinvolti nello svapo hanno le loro ragioni. Molti vogliono solo adattarsi agli amici che svapano. Un adolescente ha condiviso che lo svapo può essere come indossare una maglietta che dice:"Ehi, sono uno di voi".

Se questo sembra essere il caso di tuo figlio, fagli sapere che non c'è niente di sbagliato nel desiderio universale di sentirsi accettato da un gruppo di amici. Considera la possibilità di condividere alcuni dei modi intelligenti o sciocchi in cui hai cercato di adattarti quando eri più giovane. Quali sono i pensieri di tuo figlio sulle tue azioni passate? Chiedi loro quali potrebbero essere le risposte positive all'essere parte di un gruppo.

Aiuto per i genitori — Togli il divertimento dallo svapo

Non puoi controllare ogni aspetto della vita di tuo figlio, ma puoi aiutarlo a scoprire che un comportamento sciocco ha conseguenze indesiderate. Forse sono le chiavi della macchina, i soldi o l'accesso ai videogiochi. Ad esempio, potresti far sapere a tuo figlio che svapare significa niente chiavi della macchina per due settimane. Se tuo figlio smette di svapare, i privilegi di guida riprendono alla fine di due settimane. Non devi rispondere con rabbia:la calma di solito è più efficace. Ma devi seguire quello che dici che farai.

Non importa

I tuoi figli, indipendentemente dall'età, non sono mai fuori dalla vista di Dio o fuori dalla Sua portata. Mentre preghi per loro, parli loro di questioni importanti ed esprimi il tuo amore incondizionato per loro, farai alcune delle cose migliori che un genitore possa mai fare.

Altre risorse:

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