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Il più piccolo della classe: bassa autostima a 10 anni per statura

Mio figlio (10) è piccolo per la sua età e sembra avere difficoltà con l'autostima. È sempre stato il più piccolo della sua classe ed è stato preso in giro dagli altri bambini. Sembra bramare popolarità. Sono molto preoccupata per lui. Mio marito e io gli abbiamo detto che suo padre era anche il più piccolo a scuola, e che quando è andato al college ha continuato a crescere, e ora suo papà è un metro e ottanta. Abbiamo anche parlato con un endocrinologo, che ci ha assicurato che probabilmente sarà alto come suo padre, ma questo non sembra rassicurare mio figlio. C'è qualche modo per fargli sentire meglio la sua statura, senza fargli sentire che c'è qualcosa di sbagliato nell'essere più piccolo? È un ragazzo meraviglioso, e odiamo vederlo lottare così perché vuole essere più alto.

Vivere nel "qui e ora": strategie per l'autostima corporea

Posso empatizzare pienamente con te e tuo figlio, poiché essere piccoli sembra essere ancora più un problema per i ragazzi giovani oggi di quanto non lo fosse quando tu ed io eravamo giovani. Ho trattato molti ragazzi dell'età di tuo figlio che sono stati, nelle parole di un ragazzo, "troppo piccolo per troppo tempo". I ragazzi giovani si sono sempre più uniti alle ragazze giovani nella loro preoccupazione ossessiva per la taglia e la forma del loro corpo.

Per quanto rassicurante possa essere la storia del papà sull'altezza finale, non fa nulla per lui ORA e ORA è il tempo in cui vive tuo ragazzo. Ho insegnato a bambini di 10 e 11 anni in quarta elementare; questa è una fase in cui le voci dei ragazzi possono iniziare a cambiare, possono crescere in altezza, alcuni possono anche iniziare a avere una peluria da pesca. È un tempo che inizia a introdurre l'esplosione pre-pubertà di ormoni. È anche un momento sociale difficile perché un bambino di 10 anni non vuole essere considerato un bambino piccolo, ma non è capace di essere accettato come uno dei "ragazzi grandi" (i ragazzi di sesta). È davvero un momento di essere presi "in mezzo".

Non puoi accelerare la crescita di tuo figlio a meno che non ricorri all'ormone della crescita. Conosco diverse famiglie che hanno fatto questa strada con i loro figli dopo che le scansioni dell'età ossea hanno mostrato che sarebbero diventati adulti molto bassi. Questa è una decisione molto seria senza garanzia di risultati prevedibili. Se tuo ragazzo riceve nutrizione e riposo adeguati, state facendo tutto il possibile per ottimizzare il suo sano sviluppo fisico.

Diversi dei ragazzi piccoli e giovani che ho visto hanno iniziato allenamento con i pesi supervisionato intorno agli 11 anni; la loro forza aumentata e i cambiamenti corporei non hanno necessariamente eliminato le prese in giro sull'essere "un gambero" da parte di chi prenderà sempre in giro, ma hanno fatto dire ai coetanei cose come: "può essere basso ma è maledettamente forte". Altri ragazzi hanno scoperto di essere corridori molto veloci, che inizia a diventare un attributo molto più apprezzato dai pari. Ne ho conosciuti altri che sono diventati esperti in arti marziali. Queste sono chiaramente tutte scelte che cercano di dare a un ragazzo autostima sul suo corpo. Altri ragazzi evitano del tutto questa area e si distinguono in altri ambiti: ceramica, biliardo, scout, musica, ecc..

L'infelice realtà sull'essere un ragazzo piccolo in questa cultura è che molto probabilmente riceverai battute per questo per tutta l'infanzia. Lo sviluppo di alcune risposte pronte, spiritose (non arrabbiate, amare) quando viene preso in giro può diffondere grandemente il potere della presa in giro e del provocatore; anche se potrebbe piangere dentro, può e segnerà ripetutamente punti con i suoi coetanei rotolando con questi pugni e uscendo avanti rispetto ai provocatori. Può anche iniziare a essere apprezzato come un amico gentile e/o leale a questa fase. Più si mostra disperato, in termini di ricerca popolarità, più molto probabilmente non raggiungerà quell'obiettivo.

Nel frattempo, senza essere ovvio e paternalistico, continuate a lodarlo per i suoi tratti positivi non legati al corpo. So che il tuo cuore duole per lui, ma sono sicuro che le cose possono migliorare con un po' di pazienza e consiglio creativo da parte tua.