La guida definitiva al tono di voce da usare quando si disciplinano i bambini

Molti genitori usano una voce severa mentre disciplinano, ma un tono empatico e comprensivo è in realtà più efficace. La chiave è essere sinceri al riguardo.

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Amore duro o laissez-faire?

La disciplina è una delle parti più difficili della genitorialità, in parte perché amiamo i nostri figli e non vogliamo vederli soffrire. A volte, nel tentativo di proteggerli dalle emozioni negative, i genitori sono troppo permissivi. Questi genitori non disciplinano affatto. Purtroppo, i bambini senza una struttura e una consistenza sufficienti crescono fino a essere meno attrezzati per gestire l'età adulta.

Molti genitori si rendono conto della necessità di disciplinare i propri figli. Capiscono che tenere i bambini alle aspettative comportamentali fa parte dell'essere un genitore amorevole. Tuttavia, questi genitori spesso interpretano ciò nel senso che dovrebbero usare una voce severa o addirittura urlare ai loro figli quando correggono la loro condotta.

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In verità, gridare o parlare con tono aspro non è il modo migliore per disciplinare. Tenendo presente che "disciplina" significa "insegnare", si consideri il fatto che questo approccio inibisce effettivamente la capacità di apprendimento del bambino. I ragazzi che vengono rimproverati si chiudono.

Coach per genitori positivi e Amore e logica per la prima infanzia Il facilitatore Heather Wallace spiega:"Se dai comandi o dai una conseguenza con la tua 'voce meschina', il loro cervello si metterà automaticamente in combattimento o fuggirà. Ciò causerà una grande resistenza."

Adottare un approccio empatico alla disciplina

Ricordi i genitori permissivi di cui abbiamo parlato prima? Questi genitori faticano a mettere i piedi per terra perché non desiderano vedere i loro figli lottare con esperienze negative. Chiaramente, questo approccio non è quello giusto, ma diamo uno sguardo più approfondito alla sua motivazione.

I genitori fanno male quando i loro figli fanno male. Invece di abbandonare tutte le regole, che portano a più danni in futuro, e invece di "fare il duro", che non è efficace, voglio offrirti un approccio diverso.

Fornisci le conseguenze con un tono empatico. Ciò significa che la tua voce è calma e proviene da un luogo di amore e comprensione. Mostra a tuo figlio che lo ami mentre lo disciplini.

Non c'è bisogno di essere severi. Il mondo è già duro e puoi amorevolmente fare un passo indietro e permettere a tuo figlio di affrontare le sue conseguenze naturali, pur essendo lì per loro.

In poche parole:lasciate che le conseguenze parlino da sole. Rimani fedele ai tuoi limiti mentre parli con tono amorevole ed empatico.

Ma i miei figli ascoltano solo la mia voce cattiva...

I genitori spesso hanno difficoltà ad ammorbidire il loro tono, perché uno duro è così efficace. Ci sono alcune cose da considerare qui.

Primo, se urli sempre, dovrai sempre urlare. Continuare a fare affidamento su un certo volume o tono di voce in realtà allena i tuoi figli ad ascoltare solo quando lo usi. Sanno che non intendi quello che dici finché non stai urlando.

Successivamente, una "voce meschina" potrebbe funzionare a breve termine, ma fallisce a lungo termine. Non solo i tuoi figli non ascoltano o trattengono, ma stai logorando la relazione. Quando i tuoi figli invecchiano, vuoi che si fidino di te e rimangano aperti ai tuoi consigli.

E se fosse importante o un problema di sicurezza?

Molti genitori risparmiano il loro tono duro per le "situazioni di emergenza". Quando la sicurezza è un problema, spesso spostano la loro strategia genitoriale verso un approccio più duro. Questo ovviamente ha senso.

Se tuo figlio di quattro anni si sta dirigendo verso la strada, dovresti urlare? Sì. Il tuo intento, tuttavia, non è quello di punire. Lo scopo di urlare dovrebbe essere quello di attirare la loro attenzione. Se non urli regolarmente, questo dovrebbe essere molto efficace. Se urli sempre o scendi forte, indebolisci il potere della tua voce in situazioni di emergenza.

Rispondi sempre al pericolo immediato. Tuttavia, la disciplina successiva viene eseguita al meglio in quella che Heather Wallace descrive come "una voce empatica e preoccupata". Spiega:"Ciò non significa che non alzo la voce in queste situazioni pericolose per attirare immediatamente la loro attenzione. Ma tutte le interazioni dopo che avrò attirato la loro attenzione avranno una vera empatia e preoccupazione nella mia voce".

Come rimanere empatici quando sei frustrato

Anche se vuoi cambiare tono, i bambini non lo rendono sempre facile. E quando sei completamente esasperato?

Prima di affrontare il passaggio a un tono empatico, concentrati sul rimanere calmo. Fai respiri profondi o addirittura prenditi un "time out" per ricordare. Quando parli, usare una voce cantilenante può aiutarti a sembrare positivo quando non lo senti.

Quindi, attingi davvero al tuo amore per tuo figlio. La disciplina descrive il nostro compito di insegnare ai nostri figli come avere successo man mano che crescono e maturano. Sappiamo benissimo quanto possa essere difficile e impegnativo imparare dai nostri errori. Diventa genuino con la tua empatia. Ricorda a te stesso quanto tieni a tuo figlio. Quando lo senti davvero, comunicare empatia attraverso il tuo tono diventerà più facile.

Anche se questo consiglio può aiutare con la maggior parte dei bambini, potresti voler adottare un approccio diverso quando disciplina i bambini altamente sensibili.


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