Lista di obiettivi per bambini di 7 anni

Quando pensate alla definizione degli obiettivi, potreste considerarla solo per gli adulti. Tuttavia, un bambino può avere i propri obiettivi, o voi genitori potreste volerne stabilire alcuni per lui. Come per gli adulti, gli obiettivi per i bambini includono traguardi a lungo termine e a breve termine raggiungibili nel prossimo futuro. Come genitori, fissate standard realistici affinché il bambino non si frustri se l'obiettivo non viene raggiunto in una scadenza specifica.

Migliorare il rendimento scolastico

Se vostro figlio ha difficoltà in una materia, fissate l'obiettivo di migliorare il voto nel prossimo periodo di valutazione. Mantenete l'obiettivo realistico: date tempo sufficiente per alzare i voti. Potrebbe non raggiungere il voto desiderato al prossimo compito, ma magari mostra miglioramenti. Con il vostro aiuto e incoraggiamento, entro i prossimi compiti o verifiche sperabilmente raggiungerà l'obiettivo. Obiettivi a breve termine per un bambino di 7 anni includono comportarsi bene in classe quotidianamente o offrirsi volontario per aiutare l'insegnante. Incoraggiatelo a continuare mentre lavora ogni giorno verso i suoi traguardi.

Aumentare l'esercizio fisico

Un tempo non bisognava nemmeno pensare a fissare l'obiettivo di far giocare un bambino all'aperto; tuttavia TV, videogiochi e computer hanno cambiato tutto. Obiettivi appropriati per un bambino di 7 anni includono fare qualche forma di attività fisica ogni giorno. Secondo i National Institutes of Health, la maggior parte dei bambini ha bisogno di almeno un'ora di attività fisica al giorno. Questo li aiuta a sentirsi meno stressati, mantenere un peso sano e dormire meglio. Date l'esempio: uscite a camminare con vostro figlio ogni sera, o il più spesso possibile. Questo aiuta sia lui che voi.

Fare scelte alimentari sane

Qui i genitori possono prendere l'iniziativa e dare l'esempio. Se vostro figlio vi vede mangiare spesso verdure, potrebbe essere meno restio a provarle. Fissate l'obiettivo che mangi almeno un frutto a ogni pasto e una verdura a cena ogni sera. Un altro obiettivo: limitare bibite e succhi zuccherati, bevendo latte scremato e acqua tre volte al giorno. Eliminate i cereali zuccherati a colazione. Se sembra troppo difficile, iniziate riducendo a una porzione di cereali zuccherati a settimana.

Consigli aggiuntivi

Fissare obiettivi non deve essere un compito arduo. Offrite feedback positivo mentre vostro figlio lavora per il suo obiettivo. Quando riesce a recuperare un voto insufficiente, sorprendetelo con un piccolo premio: una giornata allo zoo o una pedicure madre-figlia. O portatelo a una partita di baseball quando riceve ottime segnalazioni sul comportamento in classe.

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