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Una lista di obiettivi per Seven -Year - Olds

Quando si pensa di definizione degli obiettivi , si può considerare questo solo nel regno della pianificazione degli adulti . Tuttavia, un bambino può avere venire con un gol dei suoi, o forse come il genitore si cerca di fissare un obiettivo per il vostro figlio o figlia . Proprio come con gli adulti , gli obiettivi per i bambini sono a lungo termine , così come obiettivi a breve termine che possono essere raggiunti in un prossimo futuro . Come genitore , fissare standard realistici per il vostro bambino in modo che non diventa frustrata se il suo obiettivo non è stato raggiunto su una linea di tempo specifico .
Migliorare Schoolwork
Fornire incoraggiamento come il bambino tende verso il suo obiettivo .

Se il vostro bambino sta avendo difficoltà in un soggetto particolare , fissato un obiettivo per lei per ottenere un grado superiore nel prossimo periodo di marcatura . Mantenere l' obiettivo realistico . Ad esempio , darle tutto il tempo per aumentare i suoi voti . Il bambino non può ricevere il grado desiderato il prossimo test , ma forse lei è in miglioramento . Con il vostro aiuto e incoraggiamento , nei prossimi compiti o test , speriamo che lei avrà raggiunto l'obiettivo . Obiettivi a breve termine per la 7 -year -old comprendono comportarsi in classe su base giornaliera o volontariato per aiutare l'insegnante . Incoraggiarla a continuare come lavora ogni giorno verso i suoi obiettivi .
Aumentare Esercizio
coinvolti in esercizio l'intera famiglia .

In passato , si dovrebbe nemmeno prendere in considerazione fissazione di un obiettivo per un bambino di giocare fuori; tuttavia , televisione , videogiochi e computer hanno cambiato tutto . Obiettivi adatti per un 7 -year -old comprendono facendo qualche forma di attività fisica ogni giorno . Secondo il National Institutes of Health , la maggior parte dei bambini hanno bisogno di almeno un'ora di attività fisica al giorno . Questo permette loro di sentirsi meno stressati , mantenere un peso sano e dormire meglio la notte . Impostare l'esempio da soli . Andare fuori e fare una passeggiata con il vostro bambino ogni notte , o più spesso possibile . Questo lo aiuta non solo , ma ti aiuta , anche.
Fare scelte sane
Impostare un obiettivo di consumare cibi più sani .

Questo è un settore in cui i genitori possono prendere l'iniziativa e ha dato l'esempio . Ad esempio , se il bambino vede frequentemente a mangiare le verdure , si può essere meno resistente a provarli. Impostare l'obiettivo che egli mangiare almeno un frutto ad ogni pasto e un vegetale con la cena ogni sera . Impostare un altro obiettivo che limiterà la sua assunzione di soda e frutta zuccherina succhi e invece bere il latte a basso contenuto di grassi e di acqua tre volte al giorno . Impostare un obiettivo di tagliare fuori cereali zuccherati per la colazione . Se questo compito sembra troppo difficile , iniziare lentamente tagliando ad una porzione di cereali per la colazione zuccherino a settimana .
Ulteriori suggerimenti

Impostazione obiettivi non deve essere un compito arduo . Offrire risposte positive come vostro bambino lavora verso il suo obiettivo . Ad esempio , quando si riesce a tirare su suo grado in mancanza , la sua sorpresa con un piccolo regalo , come ad esempio una giornata allo zoo o una pedicure mamma - figlia . O la sua ricompensa portandola ad una partita di baseball quando riceve rapporti in essere sul suo comportamento in classe .