Come aiutare i bambini vittime di bullismo

Quando un bambino è bersaglio di un bullo, è tremendamente sconvolgente e può farlo chiudere in sé e rifiutare la scuola. Subire bullismo può essere così dannoso che alcuni bambini sviluppano problemi emotivi. Il bullismo è un incubo. Le prese in giro innocue sono una cosa, ma il bullismo va ben oltre. È crudele, doloroso, costante e tormentoso. I tormenti possono essere psicologici, verbali e fisici.

Istruzioni

Parlate con vostro figlio

  1. Dite ai vostri figli che se sono bullizzati, devono dirlo a un adulto. Se vedono bullismo, devono segnalarlo a un adulto. Se vostro figlio vi confida di essere bullizzato, fategli sapere che è coraggioso a parlarne con voi. Se avete figli più grandi, potrebbero comunicare le loro esperienze col bullismo ai fratellini minori e come l'hanno gestito. Il minore potrebbe essere più ricettivo a un fratello maggiore che a un genitore.

  2. Gestire i bulli può diventare più facile quando i bambini ricordano l'espressione "Parla, cammina, denuncia", consiglia Webmd.com. Se vostro figlio pensa che sia sicuro, deve parlare al bullo. Guardarlo dritto negli occhi e dire: "Non mi fai paura". Non scappare. Allontanarsi. Dopo l'incontro, dire a un adulto. Questa è la parte "denuncia".

  3. Consigliate a vostro figlio, se è bullizzato online o via messaggio, di non rispondere. Il bambino deve mostrare il messaggio a un adulto e bloccare il mittente.

  4. Spiegate il bullismo emotivo o sociale a vostro figlio. Avviene quando un bambino è escluso, esperienza dolorosa. Le femmine tendono a bullizzare così più dei maschi. Altre forme: pettegolezzi e "coltellate alle spalle". Parlate con vostro figlio di questi comportamenti. Pensate a buoni modi per reagire o rispondere o non reagire affatto. Ditele che usare l'umorismo è un ottimo modo per essere assertivi. Aiutate vostro figlio a trovare idee creative che attenuino la ferita del bullismo e possano farlo cessare del tutto perché il bullo non ottiene la reazione che vuole.

  5. Dite a vostro figlio che sebbene sia tentato di reagire con la forza quando bullizzato, questa potrebbe non essere una buona idea perché la situazione può degenerare in qualcosa di estremamente pericoloso. Suggerite di allontanarsi se possibile, consiglia Kidshealth.org.

Altre idee

  1. Consigliate a vostro figlio di stare con un amico o compagno così non si troverà mai solo col bullo. Ditegli di cercare di evitare il bullo. Vostro figlio può ricambiare il favore a qualcuno che è anche bullizzato facendogli da compagno.

  2. Dite a vostro figlio di cercare di non arrabbiarsi quando bullizzato, perché è esattamente ciò che il bullo cerca. Adora quando la vittima si arrabbia. Se il bambino riesce a non arrabbiarsi o piangere, che sono le reazioni che il bullo vuole, batterà il bullo al suo stesso gioco.

  3. Praticate trucchi come contare fino a 10 o fare respiri profondi. Dite a vostro figlio di indossare una "faccia da poker" finché non è fuori pericolo.

  4. Informate vostro figlio che andarsene non è da codardi. Ignorate il bullo, state dritti e uscite. Se il bullo persiste, il bambino deve dirgli con fermezza di smetterla e poi ignorare le sue cattiverie. Dite a vostro figlio di fare finta di messaggiare o parlare al telefono. Consigliate di apparire disinteressato ai commenti e al comportamento del bullo.

  5. Rimuovete l'incentivo. Se il bullo vuole qualcosa che avete — il vostro telefono per esempio — smettete di portarlo a scuola o non fatelo vedere.

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