Come Aumentare la Fiducia di Vostro Figlio con Lezioni di Equitazione
L'autostima permette a un bambino di rischiare, fissare obiettivi realistici e sentirsi bene per i propri successi. Impegnandosi in uno sport come l'equitazione, i bambini hanno l'opportunità di costruire autostima padroneggiando nuove abilità, conquistando paure e fissando e raggiungendo obiettivi. Lavorare con i cavalli si è rivelato particolarmente efficace nel costruire l'autostima perché lo sport permette ai bambini di usare abilità come comunicazione non verbale, assertività e problem-solving.
Cose che vi serviranno
- Briglia
- Cavallo
- Abbigliamento da equitazione
- Stivali da equitazione
- Casco da equitazione
- Sella
Istruzioni
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Incoraggiate vostro figlio a parlare delle sue paure sull'equitazione. Spingere vostro figlio a impegnarsi in un nuovo sport le dà un canale concreto per le sue paure. Aiutarla a superare la paura dei cavalli la aiuterà a superare paure più ambigue e generalizzate, secondo il sito Hand in Hand Parenting.
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Aiutate vostro figlio a fissare obiettivi realistici. Lavorare verso e raggiungere obiettivi con le lezioni di equitazione aiuterà a costruire autostima. Proteggetela dal fallimento discutendo con l'istruttore quali obiettivi sono realistici per un principiante, come acquisire conoscenze sui cavalli e aumentare il livello di comfort. Trovate un equilibrio tra spingere e proteggere.
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Mostrate il vostro investimento nel successo di vostro figlio guardandola montare, pagando le lezioni e ascoltando pienamente quando discute lo sport. Coinvolgersi nella sua vita quotidianamente manda il messaggio che siete interessati e orgogliosi dei suoi successi, il che costruirà la sua autostima.
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Facilitate le opportunità di vostro figlio di farsi amici attraverso l'equitazione. Incoraggiate il carpooling per le lezioni, la partecipazione a competizioni ed eventi sociali fuori dall'arena per dare a vostro figlio la possibilità di incontrare nuove persone. Vostro figlio costruisce autostima lavorando come parte di una squadra, costruendo fiducia e imparando ad andare d'accordo con tutti i tipi di persone.
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Considerate di iscrivere vostro figlio a un programma di terapia assistita con cavalli se i suoi problemi di autostima sono gravi. In questa modalità, un istruttore di cavalli e un terapeuta lavorano con vostro figlio per facilitare la discussione dei problemi mentre lavora con i cavalli. L'EAP è particolarmente efficace per bambini disabili o con problemi come depressione, ADHD o gestione della rabbia, secondo il sito Equine-Assisted Therapy.
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