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Come usare le ricompense per incoraggiare comportamenti positivi

In un mondo perfetto, tuo figlio si comporterebbe in modo appropriato perché è la cosa giusta da fare; tuttavia, nel mondo reale, non sempre funziona così. Un sistema di ricompense offre una situazione vantaggiosa per tutti, poiché ti dà opzioni diverse dalla punizione, e tuo figlio prova orgoglio nel raggiungere gli obiettivi. Il mondo si basa su un sistema di ricompense. Stipendi, buoni voti e medaglie olimpiche forniscono ricompense per un lavoro ben fatto. Ricompensare tuo figlio per il comportamento positivo lo aiuta a imparare che ciò che ottiene nella vita è sotto il suo controllo.

Istruzioni

1. Individua il comportamento desiderato. Una affermazione generica come "Comportati bene questo pomeriggio" non dà a tuo figlio una direzione da seguire. Punta a obiettivi specifici, come condividere i giocattoli, parlare gentilmente o prepararsi per la nanna in orario.

2. Discuti le tue aspettative con tuo figlio. Passa un minuto a spiegare perché il comportamento positivo è importante. Ad esempio: "Quando ti prepari per la nanna senza discutere, abbiamo più tempo da passare insieme la sera". Falle sapere che apprezzi che si metta il pigiama e si lavi i denti la prima volta che le chiedi invece di costringerti a chiederglielo più volte a notte.

3. Dai a tuo figlio un preavviso. I bambini spesso si oppongono a cambiamenti improvvisi in ciò che stanno facendo. Fagli sapere che il momento per il comportamento positivo si sta avvicinando. Ad esempio: "Tra circa 10 minuti sarà ora di prepararsi per la nanna. Poi potremo passare un po' di tempo insieme prima di dormire."

4. Chiedi una sola volta. Insistere o ripetere richieste per un comportamento positivo è controproducente. Assicurati di avere l'attenzione di tuo figlio, chiedile di prepararsi per la nanna e poi vai per i fatti tuoi.

5. Dai seguito. Quando tuo figlio si prepara per la nanna senza discutere o temporeggiare, assicurati di notarlo ad alta voce e di passare del tempo di qualità divertente con lui prima di dormire. Falle scegliere un libro preferito da farsi leggere, passa del tempo a parlare della sua giornata, lavora insieme a un progetto artistico — ciò che fate non importa quanto il fatto che state passando del tempo insieme immediatamente dopo che si è preparato per la nanna. Questo insegna la lezione che il comportamento positivo ottiene una ricompensa.