Quando arriverà il mio primo ciclo?

Nessuno può dire esattamente quando arriverà la tua prima mestruazione, ma accadrà in un momento durante la pubertà. La pubertà è la fase della vita in cui inizi a diventare adulta. Significa molti cambiamenti e crescita, sia all'interno che all'esterno.

Alcune ragazze iniziano la pubertà a 8 anni, altre anche a 13 o 14. Ogni ragazza ha i suoi tempi. Quindi non pensare di essere "strana" se inizi la pubertà un po' prima o un po' dopo le tue amiche.

I primi segnali della pubertà

All'inizio della pubertà, noterai che il seno inizia a svilupparsi e compariranno i peli sui genitali (peli pubici). Poco dopo, cresceranno anche i peli sotto le ascelle.

Quando arriva il primo ciclo (menarca)

Per la maggior parte delle ragazze, la prima mestruazione — chiamata menarca (si pronuncia: ME-nar-ke) — arriva circa 2 anni dopo l'inizio dello sviluppo del seno. In media avviene intorno ai 12 anni, ma può presentarsi già a 8 anni o fino a 15. Parla con il tuo medico se il ciclo inizia prima degli 8 anni o se a 15 anni non è ancora comparso.

Un segnale importante: le perdite vaginali

Un buon indicatore che il primo ciclo si sta avvicinando è la comparsa di perdite vaginali. Possono essere sottili e leggermente appiccicose o dense e gelatinose, di colore da trasparente a bianco o giallastro. Di solito questo accade circa 6 mesi prima della prima mestruazione.

Prepararsi per il primo ciclo

Se pensi di essere vicina al primo ciclo, può farti sentire più tranquilla essere preparata. Metti un assorbente e un cambio di biancheria intima nello zaino o in borsa, nel caso il ciclo arrivi quando non sei a casa.

Parlarne aiuta

Stai pensando molto a quando arriverà il tuo primo ciclo? Non sei sola. Molte ragazze se lo chiedono. Se ti senti un po' preoccupata o nervosa, può aiutare parlarne con qualcuno di cui ti fidi: il medico, la mamma, una sorella maggiore.

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