Bambini & amp ; Sacchi da box per la terapia

Quando un bambino si occupa di stress emotivo o di altri problemi di rabbia , cercare i genitori le migliori soluzioni per alleviare il dolore . Grazie alla collaborazione di problemi di salute mentale di un bambino può essere la tassazione su un'intera famiglia , ma attraverso la comunicazione e l'aiuto di un sacco da boxe , ci sono modi per alleviare il dolore .
Identificazione

Secondo AustinChildGuidance.org , il primo passo per aiutare i bambini , quando hanno a che fare con problemi emotivi incoraggia loro di nominare i loro sentimenti . Molti bambini sono in grado di esprimersi verbalmente e spesso agiscono le loro emozioni . Distinguere tra emozioni e azioni assisterà con il loro sviluppo emotivo . Sottolineando quando il comportamento di un bambino è in reazione ad un comportamento , come ad esempio diventando aggressivo su un giocattolo presa , insegnerà ai bambini i loro sentimenti sono OK e di esprimerle in modo sano , non fisico .


Effetti

Utilizzo di un sacco da boxe è uno dei modi più consigliati per i bambini per sfogare la rabbia in modo appropriato durante la terapia . Secondo children-psychology-and-mental-health.com , molte azioni fisiche aiutano sfogare la rabbia , come urlare o colpire un cuscino , ma con un sacco da boxe offre una presa eccellente.

Tipi

Children-psychology-and-mental-health.com afferma il tipo pugno di punzonatura sacchetti utilizzati per la terapia dei bambini sono stati bambole gonfiabili punzonatura , che non offrono una buona resistenza e spesso scoppiano durante l'uso . Il sito suggerisce di utilizzare un sacco da boxe solida e ben fissati . I bambini devono usare dispositivi di protezione della mano quando si utilizza un sacco da boxe per la terapia .
Vantaggi

Ci sono preoccupazioni che l'utilizzo di un sacco da boxe per la terapia invierà messaggi contrastanti per i bambini frustrati incoraggiandoli di usare la violenza per esprimere la loro rabbia . Secondo children-psychology-and-mental-health.com , i bambini sono abbastanza intelligente per determinare i tempi appropriati per esprimere le proprie emozioni con un sacco da boxe e quando non farlo . La terapia sacco da boxe insegna ai bambini come gestire e controllare le proprie emozioni , e migliora anche la coordinazione occhio-mano e fornisce attività fisica .
Teorie /speculazione

Secondo Art Markman , Ph .D . , su PsychologyToday.com , sacchi da boxe non effettivamente fare nulla per alleviare lo stress e frustrazione . Attraverso uno studio condotto nel 1999 , che è stato pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology , i partecipanti hanno avuto il tempo di esprimere le loro frustrazioni durante un esperimento utilizzando sacchi da boxe , mentre altri no . Essa ha rafforzato il legame tra la rabbia e aggressività , causando chi ha colto l'occasione per perforare il sacco da boxe per diventare più aggressivi di quelli che non ha fatto nulla .
Considerazioni

Se sacco da boxe con terapia per i bambini a esprimere la loro rabbia e frustrazione , assicuratevi di discutere altri metodi sani di problemi di ventilazione . Incoraggiare i bambini a prendere un timeout da attività o situazioni che li causano frustrazione potrebbe consentire loro di raffreddare prima di agire fuori .

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