Come dire quando si può rimanere incinta

Le donne possono solo rimanere incinta quando ovulare o rilasciare un uovo da un ovaio e viene fecondato . L'ovulazione avviene di solito una volta durante la metà del ciclo di una donna , ma esattamente quando può essere influenzata da molti fattori e può essere difficile da prevedere . Le donne possono rimanere incinta da circa uno o due giorni prima dell'ovulazione e di uno o due giorni dopo l'ovulazione . La chiave per sapere quando si può rimanere incinta è alla ricerca dei segni di ovulazione .
Hai bisogno
ThermometerOvulation Prediction prova
Istruzioni
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In generale , mestruale di una donna ciclo è di 28 giorni, ma tra i 21 ei 36 giorni è considerato normale . Tenere traccia dei giorni effettivi nel vostro ciclo e contare 14 giorni indietro dal prossimo periodo previsto per trovare il giorno è probabile ovulazione . Cicli delle donne individuali possono variare di mese in mese ed essere influenzato da stress e altri fattori fisici non si può controllare , quindi questo non è sempre il metodo più affidabile .
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Prendete la vostra temperatura corporea basale ( BBT ) con uno speciale termometro BBT oralmente ogni mattina prima di alzarsi dal letto , preferibilmente alla stessa ora ogni giorno . Non muoversi , mangiare o bere prima di prendere la lettura . Tieni traccia dei tuoi BBT , quando l'ovulazione si vedrà un picco di temperatura di almeno 0,4 gradi che rimarranno fino a poco prima del ciclo . Si può richiedere più di un ciclo di prevedere quando si verificherà l'ovulazione .
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Utilizzando le dita o con la carta igienica , controllare il vostro muco cervicale . Prima di ovulazione ci sarà poco o nessun muco presente . Immediatamente prima e durante l'ovulazione , muco cervicale aumenteranno e ad assumere un uovo consistenza bianca che si può allungare tra le dita .
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Utilizzare un calcolatore di ovulazione online per aiutare a restringere giorni fertili . Inserisci la tua ultima data periodo e alla durata media del ciclo per ottenere i vostri giorni fertili probabili e scadenze stimati per i prossimi sei mesi ( vedi Risorse ) . Calcolatrici ovulazione seguono il metodo di calendario indicato al punto uno , ma sono un modo semplice per prevedere i cicli futuri .
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Fate un test di previsione di ovulazione secondo le indicazioni sulla confezione , di solito con un campione di urina , ma alcuni test utilizzano saliva . Fai il test nel pomeriggio tra mezzogiorno e le 08:00 Il test mostrerà la presenza di ormone luteinizzante , l'ormone associato con l'ovulazione . A differenza di test di gravidanza si può ottenere una debole linea in qualsiasi momento , il test è positivo solo quando la linea di test è il più scuro o più scura della linea di controllo . Un risultato positivo significa che l'ovulazione avverrà entro il giorno successivo o due.

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