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Il passaggio ai cibi "veri" per il bambino

Il passaggio ai "cibi veri" per il bambino

L'introduzione dei solidi al bambino dovrebbe essere una questione tra voi, il vostro bambino e il vostro pediatra. Ci sono molte scuole di pensiero sull'argomento. Le generazioni precedenti di mamme, per esempio, credevano che iniziare i solidi presto fosse necessario per far dormire il bambino tutta la notte. I cereali possono aiutare un bambino a sentirsi più sazio, ma molti bambini a cui non vengono dati solidi presto dormono tutta la notte lo stesso.

Alcuni bambini sono pronti a provare i solidi già a quattro mesi, altri a sei mesi o anche dopo. La cosa più importante da ricordare è di prendere la vostra decisione. Non siete una madre negligente se voi e il vostro pediatra credete che sia meglio aspettare a introdurre i solidi nella dieta del vostro bambino.

Ancora una volta, dovete andare con ciò che funziona per voi. Vostra madre o vostra suocera potrebbero non essere d'accordo e dirvi quanto le cose erano diverse ai loro tempi. Riconoscete la loro saggezza superiore se volete, siate educate, e fate comunque a modo vostro. Se non potete sfuggire all'interferenza, allora imparate a essere impermeabili e difendete voi stesse. È importante che siate voi a controllare tutte le decisioni importanti in relazione al vostro bambino. Avrete bisogno di questo tipo di fiducia mentre il vostro bambino cresce e continua a testare i suoi limiti. Se non credete nella vostra autorità, farete fatica a far credere al vostro bambino in essa.

Quale cibo per bambini è il migliore?

Negli anni '60 e '70, le madri divennero per la prima volta consapevoli del contenuto nutrizionale degli alimenti per bambini commerciali. Ci fu una nuova preoccupazione per il contenuto di riempitivi e zuccheri di molti di essi. Alcune madri fecero persino il loro cibo per bambini, macinando i propri piselli e fagioli dall'orto. Questo non è realistico per la maggior parte delle mamme oggi – non con tutte le richieste che la vita e il lavoro pongono sul nostro tempo.

Nuove opzioni di cibo per bambini commerciali

Un buon risultato di quegli anni di consapevolezza sul cibo per bambini è che oggi ci sono molti ottimi alimenti per bambini disponibili per ogni esigenza. Ci sono persino alimenti per bambini naturali, fatti senza zuccheri aggiunti e solo con ingredienti biologici. Ma a volte i prodotti naturali sono troppo costosi da usare regolarmente. Andrete benissimo se scegliete il cibo per bambini in base a ciò che è in offerta in una particolare settimana. Ricordate solo che è meglio usare un intero vasetto in una poppata, o smaltire la porzione inutilizzata. Per evitare contaminazioni, volete essere eccessivamente cauti per quanto riguarda germi e conservazione degli alimenti.

Allarme mamma!

State molto attente a buttare le porzioni inutilizzate di cibo per bambini. Una minuscola quantità di batteri che potrebbe non influire sul sistema di un adulto può rendere un bambino molto malato.

Fare il cambiamento

Quando date da mangiare al vostro bambino per la prima volta, lui o lei vi guarderà come se foste pazzi. E se aspettate che il bambino faccia la prima mossa, troverete cereali o piselli schiacciati che cadono graziosamente a terra. Ecco una grande tecnica (per gentile concessione di mia madre – questo era uno dei rari momenti in cui non ero troppo testarda per accettare il suo consiglio): Prendete fermamente e con sicurezza il cucchiaino per bambini in mano, e mettete il cibo direttamente in bocca al bambino di lato (non con la punta prima). Il bambino probabilmente collaborerà finché non scoprirà quanto è divertente giocare a "Chiudo la bocca e faccio impazzire la mamma" o "Vediamo quanto lontano posso sputare i piselli schiacciati".