Rimedi naturali per un bambino che è un Picky Eater

Alcuni bambini diventano abbastanza ben noti per essere molto esigente a tavola . Ciò può accadere per molti motivi , ma è importante per alimentare il vostro piccolo una dieta varia ed equilibrata per garantire che sta ottenendo i nutrienti di cui ha bisogno per crescere e svilupparsi . Pickiness potrebbe sorgere svezzate dal seno o il biberon per puree e di nuovo quando si avvia l'introduzione di cibi da tavolo . Alcuni rimedi semplici routine pasti può aiutare il bambino ad imparare a mangiare e godere di più alimenti .
Offerta scelte

Molti un bambino , in particolare una più vecchia , festini nel controllo che ha su ciò che accade dentro di lei bocca . Invece di catering per le esigenze del vostro bambino , offrono diverse scelte ai pasti . Ad esempio , la lasciò scegliere tra piselli e le carote o le pesche e prugne . Questo po 'di potenza in grado di aumentare le probabilità che il vostro piccolo sarà mangiare qualcosa di nuovo o qualcosa che gira regolarmente il naso in su a . Potrebbe essere necessario offrire cibi fino a 15 volte prima che i campioni di loro , rileva l' zero a tre sito web , in modo da continuare a provare , anche se ci si sente come lei è mai intenzione di ampliare il suo palato .
Presentazione

Nonostante la loro bontà , un mucchio di grumoso cavoli di Bruxelles non sembra appetitoso , quindi è probabilmente una sorpresa quando il bambino si rifiuta di mangiare. E 'difficile convincere un bambino esigente per mangiare qualcosa , anche se si pensa che è delizioso . Presentando il cibo divertente e accattivante modo possono aumentare le probabilità che il vostro piccolo si sgranocchiare su qualcosa di nuovo , secondo il sito web Baby Center . Utilizzare piccole formine per biscotti di tagliare forme animali dai suoi panino o formaggio a fette e aggiungere piccole lance broccoli per alberi e mango a dadini per un sole. Lasciando il vostro piccolo tuffo è un altro metodo utile . Offerta medicazione basso contenuto di grassi o hummus per le verdure , yogurt a basso contenuto di zucchero per la frutta e succo di mela o ketchup per la carne . Assicurarsi che qualsiasi cosa si servono è tagliato in pezzi non più grandi di un centimetro per evitare il soffocamento , avverte HealthyChildren.org , pubblicato dalla American Academy of Pediatrics .
Hunger Cues

Se il vostro bambino ha fame , lei è probabilmente più propensi a mangiare qualcosa che potrebbe altrimenti rifiutare. Offrire nuovi elementi come antipasto prima del pasto principale, così lei ha la possibilità di dare loro una prova . Allo stesso tempo , non forzare cibo bambino se lei non è la fame , avverte MayoClinic.com . Questo serve solo a trasformare i pasti in una lotta di potere . Se il vostro bambino è pieno , non costringerla a pulire il suo piatto o fare solo un paio di morsi o lei verrà a temere i pasti , che riduce le probabilità che lei sta andando a voler mangiare cibi nuovi .


Mealtime Ambiente

Fare pasti un'esperienza piacevole per i vostri up del bambino la possibilità che lui mangia quello che servono . Creare una routine per quanto riguarda i tempi di pasti e spuntini in modo corpo del bambino può regolare segnali di fame . Mantenere la televisione e altre distrazioni dal tavolo in modo che il piccolo può concentrarsi sul suo cibo , suggeriscono gli specialisti sanitari dell'Ospedale Benioff per bambini presso l' Università della California a San Francisco . Modello buone abitudini alimentari e , aggiunge MayoClinic.com . Fare pasti qualcosa al bambino attende e lo mostra come mangiare bene fa tempo a tavola piacevole per tutti e potrebbe anche avere il vostro bambino a mangiare cibi nuovi e diversi .

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