Idee per Lezioni di Nuoto Genitori-Neonati
L'esposizione precoce all'acqua e alle piscine può modellare i sentimenti associati per la vita. Esperienze negative precoci possono far sì che i bambini evitino di apprendere le tecniche corrette necessarie per diventare nuotatori sicuri più avanti. Per questo motivo, è importante che le lezioni di nuoto per neonati coinvolgano la partecipazione dei genitori e un incoraggiamento gentile per aiutare i neonati a sentirsi a proprio agio in acqua.
Occhi, Orecchie, Naso e Bocca
Occhi, orecchie, naso e bocca sono le quattro aree che possono essere scomode per i neonati quando l'acqua entra in contatto con loro. Le lezioni di nuoto per neonati e genitori dovrebbero includere attività che aumentino lentamente l'esposizione di queste aree all'acqua così che i neonati diventino più familiari con le sensazioni e meno a disagio. Inclinare lentamente il neonato da un lato all'altro e tirarlo delicatamente nell'acqua con le orecchie sommerse lo aiuterà a sentirsi a suo agio con la sensazione dell'acqua nelle orecchie. Per abituare i neonati all'acqua in bocca o vicino, insegnagli a soffiare bolle nell'acqua. Quando ti senti a tuo agio con il "tuffo" breve del tuo neonato, mostrale come trattenere il respiro sott'acqua dimostrandolo tu stesso. I neonati imparano guardando. Esagera le tue inspirazioni, chiudi gli occhi e immergi la testa. Quando tocca a lei, fallo con lei; i neonati spesso ti copiano. Un altro modo per far chiudere gli occhi e la bocca a un neonato è soffiare delicatamente sul suo viso.
Canzoni
Molte scuole di nuoto incorporano filastrocche e canzoni familiari nella loro istruzione. Gli istruttori della Jim Booth Swim School cantano "Le ruote dell'autobus", cambiando un po' le parole per adattarle alle azioni che fanno con i neonati. Istruiscono i genitori a inclinare il bambino da un lato all'altro (esponendo le orecchie all'acqua) mentre cantano "i tergicristalli dell'autobus vanno swish, swish, swish", e danno ai bambini l'opportunità di giocare con "i bambini in piscina vanno splash, splash, splash".
Ripetizione
La ripetizione è una parte importante dell'insegnamento ai neonati per stare a proprio agio in acqua, così come per costruire le basi per le prime abilità natatorie. Ogni lezione dovrebbe includere l'opportunità per i genitori di aiutare i loro bambini a usare le braccia per pagaiare, le gambe per calciare, la bocca per soffiare bolle, e ad abituarsi a stare supini in acqua.
Divertimento e Comfort
Le lezioni di nuoto per neonati e genitori dovrebbero enfatizzare divertimento e comfort. L'acqua dovrebbe essere mantenuta a una temperatura calda. Le classi dovrebbero essere piccole per permettere attenzione personale a ogni famiglia. I giocattoli d'acqua dovrebbero essere usati per intrattenere e stimolare i neonati. Lodi dovrebbero essere offerte anche per i piccoli traguardi. E soprattutto, non costringere mai un neonato a fare qualcosa con cui è chiaramente a disagio.
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