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Quando i bambini possono usare cucchiai e forchette?

Anche se il tuo mangiatore entusiasta ha afferrato il cucchiaio dalla tua mano da quando ha iniziato a mangiare cibi solidi, ci vuole molta pratica e coordinazione occhio-mano per padroneggiare l'autoalimentazione con gli utensili. Quindi vale la pena iniziare il processo quando il tuo bambino compie 1 anno o prima, se inizia a mostrare interesse.

Ecco come sapere quando tuo figlio è pronto per iniziare a usare un cucchiaio o una forchetta, oltre ai migliori strumenti e alimenti per iniziare.

Quando i bambini possono usare gli utensili?

La maggior parte degli esperti consiglia di introdurre gli utensili tra i 10 e i 12 mesi, poiché il tuo bambino quasi inizia a mostrare segni di interesse. Un cucchiaio dovrebbe essere il primo sul vassoio del tuo bambino, poiché è più facile da usare. Avrà più successo con una forchetta poiché le sue capacità motorie diventeranno un po' più acute, a partire da circa 15 mesi.

Ma non devi necessariamente aspettare fino al primo compleanno della tua dolce metà. Se stai adottando un approccio allo svezzamento guidato dal bambino per introdurre i solidi, potresti iniziare a offrire un cucchiaio di silicone (a volte chiamato pre-cucchiai) per cibi densi e scoop come lo yogurt o la farina d'avena anche prima, tra i 6 ei 9 mesi.

Con un cucchiaio di silicone, precarichi il cucchiaio per il tuo bambino e glielo dai in modo che possa provare a metterselo in bocca lei stessa. (Anche se è ansiosa di esercitarsi a scavare da sola - e hai un po' di pazienza - lasciala fare!)

Non importa quando inizi, non aspettarti che il tuo mini muncher diventi da finger foodie a professionista di utensili durante la notte. Di solito è solo tra i 18 e i 24 mesi quando il tuo bambino padroneggerà (lentamente) la capacità di afferrare un cucchiaio o una forchetta in modo indipendente, usare l'utensile per raccogliere il cibo e portarlo alla bocca ... con o senza il cibo ancora su di esso.

Ovviamente, le sue probabilità di completare con successo ogni passaggio migliorano più pratica e guida che ottiene. Quindi più spesso offri un utensile - e fornisci dimostrazioni e assistenza secondo necessità - più è probabile che tu ne riesca a prendere il controllo.

Tieni presente che il tuo bambino di età compresa tra 1 e 2 anni probabilmente non sarà interessato a usare i suoi utensili ogni volta. A volte potrebbe ancora preferire mangiare con le dita... o semplicemente fare un pasticcio. (Quando accade quest'ultimo, va bene dirle fermamente di no e terminare il pasto se è più interessata a lanciare o dipingere che a mangiare.)

Ma se il tuo bambino non ha mostrato interesse nemmeno a provare a usare un cucchiaio prima dei 15 mesi, parlane con il suo pediatra.

Cosa fare prima di presentare cucchiai e forchette al tuo bambino

Va bene offrire al tuo bambino di età compresa tra 6 e 9 mesi un cucchiaio precaricato per alimenti da raccogliere come yogurt o farina d'avena, in particolare se stai cercando di attenersi a un approccio di svezzamento guidato dal bambino . (Anche se preferisce scavare o rastrellare con le dita, va bene lo stesso.)

Ma a parte questi casi specifici, è meglio conservare forchette e cucchiai finché il tuo gourmand in crescita non padroneggia alcune abilità preliminari di autoalimentazione. In altre parole? Non aspettarti che la tua dolce metà passi direttamente dall'essere nutrita con un cucchiaio all'usare un cucchiaio o una forchetta da sola.

In generale, vorrai assicurarti che la tua dolce metà possa dondolarsi nutrendosi con le dita prima di incoraggiarla a provare a raccogliere il suo cibo con un utensile e a metterle il cibo in bocca.

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I bambini svezzati inizieranno a spalmare i finger food prima dei bambini che iniziano con le puree, ma in entrambi i casi, tieni a bada gli utensili fino a quando il tuo bambino non avrà padroneggiato la presa a tenaglia, il che significa che può mordere finger food di dimensioni ridotte (pensa alle O integrali, ai mirtilli schiacciati o ai cubetti di formaggio) con il pollice e l'indice.

Anche allora, non aspettarti la perfezione. Prima che il tuo bambino compia 1 anno, è probabile che la sua coordinazione e le sue capacità motorie non siano all'altezza del compito di portare un cucchiaio di cibo fino alla bocca da solo. È qui che può tornare utile un tappetino splat... e un esercito di bavaglini.

Come scegliere il cucchiaio o la forchetta giusta per il tuo bambino

Intimito dal numero apparentemente infinito di cucchiai e forchette adatti a neonati e bambini? Ci sono molte opzioni tra cui scegliere e trovare la soluzione perfetta per il tuo buongustaio potrebbe richiedere alcuni tentativi.

I pre-cucchiai per svezzatori guidati dal bambino nella gamma da 6 a 9 mesi dovrebbero essere piccoli, leggeri e facili da impugnare per il tuo bambino. I migliori sono piccoli, leggeri e facili da impugnare per il tuo bambino. I modelli in silicone senza BPA sono una scommessa migliore di quelli in metallo o plastica, dal momento che il materiale morbido non disturberà la bocca del tuo bambino se decide che preferisce masticare il cucchiaio piuttosto che mangiarlo.

Quando sei pronto per passare a cucchiaio e forchetta da bambino, di nuovo, cerca modelli sufficientemente leggeri da consentire al tuo piccolo di sollevarsi facilmente e sufficientemente piccoli da stare comodamente in mano. Gli utensili in metallo vanno bene, ma le opzioni con un manico in plastica o silicone senza BPA potrebbero essere più facili da impugnare. (Se stai cercando un set tutto di plastica, dovrebbe anche essere privo di BPA.)

Controlla anche che i rebbi della forchetta siano smussati per proteggere il viso della tua dolce metà nel caso le manchi accidentalmente un boccone.

I migliori alimenti per l'introduzione di utensili

I primi cibi migliori per gli utensili sono quelli che possono essere facilmente scavati o pugnalati. Imparare a usare gli utensili può essere difficile e il cibo che è difficile da mettere sul cucchiaio o sulla forchetta in primo luogo può rendere il processo frustrante invece che divertente.

Quando si tratta di un cucchiaio di successo, opta per le voci di menu che sono più spesse. Buone opzioni facili da raccogliere per i nuovi mangiatori (e che non scivoleranno via dal cucchiaio) includono:

• Yogurt (soprattutto greco)
• cereali per neonati o farina d'avena
• Hummus
• Ricotta
• Guacamolo
• Purè di patate
• Purè di patate dolci
• Zuppe spesse in purea

Gli alimenti adatti alla forchetta sono opzioni che puoi tagliare a cubetti o pezzi per puntare facilmente e con una consistenza morbida e soda che è facile da pugnalare. Prova pezzi di:

• Frutti morbidi come banana o melone
• Conchiglie di pasta
• Cuboni di tofu al forno
• Quadrati di pane tostato o frittelle integrali spalmati con uno strato sottile di burro di arachidi liscio.

Padroneggiare gli utensili è un'importante pietra miliare durante i pasti per il tuo mini sgranocchiatore, ma non accadrà dall'oggi al domani. Quindi dai al tuo divoratore molte opportunità di esercitarsi e un sacco di incoraggiamento per continuare a provare. In poco tempo, i giorni della poppata con il cucchiaio e dei finger food diventeranno un confuso ricordo.