• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan legyél felelősségteljesebb a kisgyermekeiddel

Valószínűleg már láttál vadgyermekeket futkosni a szupermarketben vagy hystériát kasztolni egy zsúfolt étteremben, és gondoltad: „Kinek a gyereke ez?” Ha rájössz, hogy a saját kicsied is ugyanezekkel a dührohamokkal vagy látszólag ellenőrizhetetlen viselkedéssel küzd, ideje egy saját intervecióra, és átnézni a szülői készségeidet. Bár a „tökéletes” szülő díjának megértése nem jó cél, egészséges, ha felelősségteljesebb szülő válsz a kisgyermekedhez.

Utasítások

1. Fogd el a kisgyermekedet jó viselkedés közben. Valószínűleg azt feltételezed, az első lépés a maximális fegyelem lenne, de a szülők túl gyakran a negatív viselkedésre fókuszálnak, és rutinba esnek a „Ne csináld ezt, ne csináld azt” stílusú parancsolásokkal, főleg kisgyerekeknél. Amikor a kisgyermeked felvesz egy játékot és engedéltetten leteszi, dicsérd meg. Még akkor is, ha valami szánalmasnak tűnik, mondhatsz ilyesmit: „Annyira tetszett, hogyan ölelted meg a húgodat.”

2. Ne hagyd figyelmen kívül a kisgyermekedet. Tény: a kisgyermeked még nem jár iskolába, így még ha naponta pár óráig óvodába is megy, a fennmaradó 22 órád veled van. Ne dugd az arcod a telefonba, miközben átkeltek az úton, és várd, hogy a kisgyermeked biztonságosan átjusson. Végezz olyan tevékenységeket, amiket szeretsz, de válassz olyanokat, amiket vele együtt tudsz csinálni, mint a séta vagy a brunch. A kisgyermekednek meg kell tanulnia az önálló játékot, de ha jön egy társasjátékkal és kér, hogy játssztok, időnként be kell egyezned.

3. Állíts be napi rutinot. A gyerekek a struktúrán virágoznak, és a napi ütemezés fenntartása segít megtanítani az egyensúlyt és a felelősségvállalást. Az ütemtervbe tartozzon szabad játékidő is. Ebben az időszakban te beszélgethetsz a barátnőiddel a telefonon vagy haladhatsz a papírmunkával, de tarts meg egy figyelmes szemet, hogy ne keveredjen bajba. Az estiház rutinjának kialakítása a jó alvást és a napi rendszeres aktivitást segíti.

4. Legyen jó példakép. A kisgyermeked egész nap veled van, és még akkor is, ha hiszed, nem figyel, minden mozdulatodat követi. Furcsán hangzhat, de folyamatosan óvatosnak kell lenned. Ha a házastársadra kiabalsz, vagy a legkisebb frusztrációra is dühös és ideges leszel, a gyereked ugyanezt a viselkedést fogja megtanulni. Ha a tiszteletet, a kedvességet, az őszinteséget és más kívánatos viselkedéseket mutatod példaként, a kisgyermeked azok után is fog tenni.

5. Legyen következetes a fegyelemben. Ez azt jelenti, hogy beszélned kell a házastársaddal az alapvető szabályokról. Ha az apa szigorú, az anya pedig engedékeny, a fegyelem soha nem fog működni. Adj figyelmeztetéseket a fegyelem előtt, és szükség esetén alkalmazz kipillantást (time-out). Legyen nagyon egyértelmű: „Ha a háromra nem teszed helyre a játékodat, kipillantást kapsz!” A lassú háromszor után, ha a kisgyermeked nem követi a kérésedet, kötelezően végrehajtod a kipillantást.

6. Legyen rugalmas a szülői szerepedben. Nem minden technika működik minden gyereknél, és néhány gyereknek több, másnak kevesebb segítségre van szüksége. Ha állandóan azt mondod a kisgyermekednek, maradjon ki a kamrából, rakj egy gyermekzárat az ajtóra, hogy megakadályozd a behatolást. Ne esélyezz be a „Ó, a gyerekem nem tudja ezt” vagy „Miért nem tudja a kisgyermekem azt?” gondolatmenetbe. Választhess valós elvárásokat a gyerekedhez képest –畢竟, ő még csak kisgyermek.

7. Ismerd fel a saját határaidat. Nem vagy tökéletes. Ha volnál, nem olvasnád most ezt. Dicsérd magad azért, ami jól sikerül, például: „A legjobb makaróni s csírt csinálom a kisgyermekemnek” és „Tudom, a legjobb búbósbánatot játszani.” Vállald azokat a dolgokat, amiket máshogy tennél, például: „Több türelmetlen lehetek, ha a kisgyermekem kiakad.” Emellett vegyél észre, ha kiégettél és szünetre van szükséged – nézz tévét és karmolódj a házastársaddal, miután a kisgyermeked aludt, vagy fogadj egy gondoskodót, és menjetek randira. Ez nem tesz rossz szülévé; az önmagad gondozása felelősségteljességet mutat magad és a gyereked iránt, és segít a helyes gondoskodás megfelelő hozzáállásában.