Válási szorongás:mindenki számára könnyebbé tesszük

Válási szorongás:mindenki számára könnyebbé tesszük

Egyetlen egészséges kisgyermek sem kerülheti el az elválasztás és az individuáció nehéz folyamatát. Nem maradhatsz a gyermekeddel minden nap minden percében, és még ha tehetnéd is, az sem oldana meg mindent. A szeparációs szorongás a gyermeke függetlenség iránti vágya és a biztonság iránti igénye közötti konfliktusból ered. Ezt a konfliktust nem tudod megszüntetni, bármit is csinálsz. De segíthetsz gyermekednek a konfliktus elleni küzdelemben.

Először is próbálj meg ne bosszankodni kisgyermeked nyafogása és kapaszkodása miatt. Ehelyett vedd bóknak. Ha nem sikerült volna meleg és szeretetteljes kapcsolatot kialakítanod gyermekeddel, valószínűleg nem törődne vele, ha elmennél. Tehát viselje el a könnyeket és a dührohamokat. Az, hogy a gyerkőcöd ekkora felhajtást csinál, amikor elmegy, azt mutatja, hogy szeret.

Gyermekvédelem

Próbálja meg elkerülni a jelentős életmódbeli változtatásokat gyermeke második évében. Ha más helyzetbe hozzuk, az drámaian növeli a bizonytalanságát és az elszakadását. Például, ha meg tudja oldani, halassza el gyermeke második születésnapja utánra egy olyan munka elvállalását, amely megköveteli, hogy gyermeke napközi ápolóját váltsa (vagy először helyezze napközibe).

Valószínűleg a legfontosabb dolog, amit megtehetsz, hogy enyhítsd gyermeked elszakadási aggodalmát, hogy egyensúlyt teremts a szabadság és a biztonság között. A függetlenség ennek a két feltételnek a kombinációjából fakad:lehetősége van arra, hogy egyedül merészkedjen, és elég biztonságban érzi magát ehhez.

Ha növeli a kisgyermek szabadságát, de megtagadja tőle a biztonságérzetet, a szorongással teli gyermeke csapongani fog. (Tehát ne hagyja egyedül a kisgyermeket a szobájában huzamosabb ideig, és azt gondolja, hogy attól függetlenebb lesz. Nem.)

Másrészt, ha sok biztonságot nyújt gyermekének, de kevés szabadságot, akkor valószínűleg rendkívül félénk vagy nagyon lázadó lesz. Akárhogy is, gyermeke végső és elkerülhetetlen függetlenségéért folytatott küzdelmét kemény csatává változtatja.

Mivel sem a szabadság, sem a biztonság önmagában nem segíti elő gyermeke függetlenségét, törekednie kell a kettő közötti egyensúlyra:

  • Próbáljon ott lenni gyermeke mellett, amikor szüksége van rád. Még mindig te vagy az "otthoni bázis". Amikor a kisgyermek ezt kéri, tudnia kell, hogy megadja neki a szükséges biztonságot. Ez a tudás pedig megerősíti gyermeke bátorságát, hogy önállóan vállalkozzon.
  • Ugyanakkor biztosítson olyan biztonságos környezetet kisgyermekének, amely szinte szabad uralmat tesz lehetővé.
  • Ha a szeparációs szorongás különösen fájdalmasnak tűnik gyermeke számára, kényeztesd, hogy nagyobb biztonságban érezze magát. A kisgyermeknek szüksége lehet egy kis babázásra, ami addig rendben is van, amíg nem tart örökké. Bánj vele úgy, mint ha beteg lenne:zuhanyozd le extra odafigyeléssel és gondoskodással.
  • Kisgyermeke szorongása rémálmokhoz vagy alvászavarokhoz vezethet – különösen nyilvánvaló, hogy nem tud elaludni anélkül, hogy Ön a szobában lenne, lehetőleg a kezében tartva. Órákig rugdoshat, sikoltozhat és sírhat, ha egyedül hagyja a kiságyában. Ha igen, engedje meg magának, hogy leüljön mellé, amíg el nem alszik; csináld ezt egy hétig. Aztán ahogy a szorongása kissé enyhülni kezd, fokozatosan térjen vissza az alvási rutinokhoz, amelyek nagyobb mozgásszabadságot tesznek lehetővé.