A negatív gondolatok kisgyermekeknél

A legtöbb szülő valószínűleg inkább azt hiszem, a gyermekkor , mint az ártatlanság , ingyen felnőtt problémák és aggodalmak . A valóságban , még a kis gyerekek is negatív gondolatok és néhány gyerek szenved átható szorongás és szomorúság felnőttekéhez hasonló depresszió. Akár gyermekének az alkalmi negatív gondolat vagy egy komolyabb probléma , akkor segíthet megtanítani neki , hogy szabályozza a saját érzelmeit .
Felismerve Emotions

Felnőttek határozza meg és nevezze meg a érzelmek tapasztalnak , mert segít nekik fenntartani néhány szempontjából , de a kisgyermekek nem mindig tudják, hogy mit éreznek , és elveszti a fonalat egy nagy érzelem. Ha a kisgyermek kifejezi a negatív gondolat , vagy úgy tűnik, úrrá az érzéseit , segítsen neki egy nevet , hogy az érzelem . Kérd meg, ha úgy érzi, félek, vagy szomorú vagy dühös. A kisgyermek lesz egy könnyebb időt az érzelmeit , ha tudja , mik ezek, hogy mindenkinek van rájuk , és hogy érti , mit érez .
Rugalmasság

Segíthet a kisgyermek leküzdeni a negatív gondolatok és dolgozzon ki egy rugalmas gondolkodásmód hallgatva empátiával , hogy mit tud mondani , tanítja őt nevezni érzelmeit , és vigasztalják őt, amikor úgy érzi, szomorú vagy ideges . Akkor bátorítani, hogy kifejezzék pozitív gondolatok magát és másokat kifejezni magát , hogy pozitív módon , és elkerüli a negatív megjegyzéseket magáról, a kisgyermek vagy más emberek . Modellezni a pozitív hozzáállás és megközelítés az élet és a legtöbb kisgyermekek felveszi a szokása, hogy pozitív is .
Eljátszása Emotions

Ahhoz, hogy némi betekintést a kisgyermek belső az élet , figyeljen rá játékokat . Kisgyermekek eljátsszák a szociális kölcsönhatások és feldolgozza az érzelmeiket keresztül elképzelt játék . A könyv szerint , " a kisgyermek hónapról hónapra, " Tanya Byron , a gyerekek megtanulják, hogyan felügyeli és ellenőrzi a saját érzelmek és a magatartást playacting különböző forgatókönyvek . Ez nem szokatlan, hogy a karakterek egy kisgyermek játékok negatív interakciók , vagy kifejezetten negatív érzelmek , de ha a gyermek játék úgy tűnik, hogy az tükrözze a mindent átható szorongás, negativitás vagy hiánya az önbecsülés lehet egy ok az aggodalomra .


Depresszió tipegők

szerint egy 2010-es cikket " Szülői , Inc. " szerzője Pamela Paul " The New York Times , " Néhány gyermek esetében problémákat szorongás vagy a depresszió egy nagyon fiatal korban . Gyermek pszichiáterek gyakran vonakodnak diagnosztizálni egy fiatal gyerek egy mentális egészségügyi probléma olyan súlyos, mint a klinikai depresszió vagy szorongásos zavar , de van inkább elfogadják a gondolat, hogy óvodás és még a kisgyermekek is mutatják korai figyelmeztető jelei később problémákat a szorongás és a depresszió . Ha a kisgyermek gyakran fejezi ki a negatív gondolatokat magáról , vagy úgy tűnik, hogy nem tudja élvezni szórakoztató tevékenységek , lásd a tanácsadó szakosodott kisgyermekek számára segítséget .