9 ok, amiért kisgyermeke dührohamot kaphat

A legtöbb szülő ismeri a dührohamokat. Teljesen normálisak, ha nem egy kicsit frusztrálóak a szülő számára. Amikor gyermeke dührohamot dob ​​fel, az Ön térdrángó reakciója az, hogy azonnal megnyugtassa.

Ez egy kicsit nehéz lehet, ha nem tudja, miért dühöng a gyermek – különösen, ha olyan korban van, amikor még tanul a hatékony kommunikáció. A dührohamok intenzitása a csendes sírástól a sikításig és a rugdosásig terjed. Leggyakrabban 1 és 3 éves kor között fordulnak elő.

A dühroham 3-15 percig tarthat, és néha aggasztó lehet. De a legtöbb esetben nincs okuk aggódni, és gyorsan elmúlnak. Íme, amit a dührohamokról tudni kell.

Miért van dührohama a kisgyermekem?


Sorrendben ahhoz, hogy átsegítse a kisgyermeket a dührohamon, először meg kell értenie, miért dühroham. Azért csinálják, mert nem érik el az akaratukat? Vagy csalódottak a helyzet miatt?

„A mi kisgyermekeink nem képesek önállóan szabályozni az érzelmeiket. Ez azt jelenti, hogy amikor a mindennapi élet megtörténik, például véget ér a műsor, egy barát elviszi a játékot, vagy nem kap mac-et és sajtot ebédre, akkor a harc vagy menekülés reflexe kiválthat” – mondja Jessica VanderWier, az Our Mama Village alapítója és bejegyzett szülői nevelés. gyermekpszichoterapeuta, aki mesterdiplomát szerzett tanácsadó pszichológiából.

Általában több ok is áll a kisgyermek dührohamai mögött. Íme a kisgyermekek dührohamának leggyakoribb okai.

  1. Gyermeke éhes . Néha gyermeke dührohamának oka egyszerűen az lehet, hogy éhes. A legtöbb esetben az etetés véget vet dührohamuknak.
  2. A kisgyermek fáradt . Amikor a kisgyermekek fáradtnak érzik magukat, nehezen tudják ezt közölni, ami dührohamot okozhat. Ha gyermeke dührohamot okoz, mert fáradt, észreveheti, hogy lassú és ingerlékeny, vagy nem hajlandó bármilyen tevékenységbe bekapcsolódni.
  3. Gyermeke túlstimulált . Ha gyermeke túlzottan stimulált, dührohamot okozhat. Előfordulhat, hogy gyermeke túlingerelt lesz az erős fények vagy a hangos zajok miatt. Ha ez a helyzet, letakarhatják a szemüket, vagy a fülükre tehetik a kezüket.
  4. Gyermeke frusztrált . Sok kisgyermek dührohamának fő oka a frusztráció. Ennek oka lehet, hogy nemet mondott nekik, vagy játékot akarnak. Ilyen esetekben figyelmen kívül hagyhatja a dührohamaikat, és az azonnal elmúlik, amint figyelmük valami másra terelődik.
  5. Gyermeke szeretné a figyelmedet . Egy másik gyakori ok, amiért sok kisgyermek dührohamot okoz, egyszerűen az, hogy a figyelmedet akarják. Előfordulhat, hogy azt akarják, hogy vegye fel őket, vagy töltsön egy kis időt a cirógatásukkal. Csak így csillapíthatja dührohamaikat.

Nem szabad azonban mindig megadnia magát, amikor gyermeke dührohamot vet fel, csak hogy felkeltse a figyelmét, például ha elfoglalt vagy dolgozik. Figyelmen kívül hagyásuk kezdetben kanyargósnak tűnhet, de hosszú távon ez segít nekik függetlenebbé válni és erősebben megragadni érzelmeikat.

Mikor kell aggódnom a kisgyermekem dührohamai miatt  

A dührohamok normális és egészséges része gyermeke fejlődésének. Egy tanulmány szerint a gyerekek körülbelül fele hetente tapasztal dührohamot. A jelentések szerint ezek a dührohamok enyhék voltak, és átlagosan percig tartanak.

Ritka esetekben a kisgyermek dührohama egy mögöttes probléma jele lehet. Gyermeke dührohamainak intenzitása és gyakorisága utalhat arra, hogy ez így van-e vagy sem.

„A dührohamok korhatára körülbelül 1 évtől 5 éves korig tart. Aggodalomra adhat okot, ha a gyermek a fenti korosztályban is dührohamot okoz” – mondja Amna Husain, MD, gyermekorvos és a Pure Direct Pediatric alapítója. "Egyéb aggodalomra ad okot a saját magukra vagy másokra gyakorolt ​​káros viselkedés, vagy az új vagy szokatlan viselkedés dührohamokkal együtt"

Ha azt tapasztalja, hogy gyermeke dührohamai gyakoriak és súlyosak, és szinte lehetetlen enyhíteni őket, akkor más probléma is lehet. Íme néhány dolog, amelyek gyermeke dührohamát okozhatják.

Szorongás

Furcsának tűnhet, hogy kisgyermeke szorongást tapasztal, de sok gyermek tapasztal szorongást különböző formákban. Egyes gyerekeknél szorongásos rendellenességet diagnosztizálnak, míg mások stressz vagy trauma miatt szoronganak.

„A szorongás egy másik oka a kisgyermekek dührohamainak. Ha azt észleli, hogy gyermekének alvászavarai vannak, vagy éjszakai rémületekkel ébred fel, és gyakori dührohamai vannak, akkor gyermeke szorongást tapasztalhat, ezért érdemes felkeresnie a gyermekorvosát” – mondja Navya Mysore, MD, a kórház alapellátásának orvosa. One Medical in New York City.

Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD)

Az ADHD gyakori állapot, amely minden korú gyermeket érint, és gyakran nem diagnosztizálják. Az ADHD leggyakoribb tünetei közé tartozik a hiperaktivitás, az impulzivitás és a figyelmetlenség.

Az ADHD-s gyermek gyakran frusztráltnak érzi magát, amikor olyan helyzetekkel foglalkozik, amelyek állapota tüneteit váltják ki, és ez dührohamokat okozhat. Míg a kisgyermekeknél ritkán diagnosztizálnak ADHD-t, a kutatások azt mutatják, hogy a 4 évesnél fiatalabb gyermekeknél is előfordulhat ez az állapot.

Autizmus

A spektrumban lévő kisgyermekek hajlamosabbak a dührohamokra, mint azok, akik nem. Sok gyermek a spektrumban szenzoros túlstimulációval is küzd. Ez akkor fordul elő, ha valamelyik érzékszerveik túlterheltek.

Az autista gyermekek számára nem kell túl erősnek lenniük a fényeknek vagy nem kell túl hangosnak lenniük ahhoz, hogy túlterheljék őket. Az autista kisgyermekek ezt nem tudják közölni, ezért inkább dührohamot vetnek fel.

Amy Nasmran, PhD

Egyes kisgyermekek, akik érzékenyebbek a környezeti ingerekre, dührohamot kaphatnak, ha túlterheli őket a környezet, például a túl sok zaj, a karcos ruhák vagy a nagy tömegek közelében.

– Amy Nasmran, PhD

Amy Nasmran, PhD, okleveles szülő-gyermek interakciós terápia (PCIT) terapeuta.

Hangulati zavarok

Egyes gyerekek hangulati zavaroktól szenvednek. A zavaró hangulati diszregulációs rendellenesség (DMDD) a közelmúltban kialakult állapot, amely gyakori a gyermekek körében. A depressziós gyermekek különösen hajlamosak a dührohamokra. A kutatások azt mutatják, hogy a depressziós gyerekek dührohamukkor valószínűleg önkárosítók lesznek.

A dührohamok számos okból előfordulnak. Fontos, hogy a szülők megtalálják gyermekeik dührohamának kiváltó okát. Ez segít jobban megbirkózni vele.

„A dührohamok előfordulásának néhány gyakori oka a következő:a gyermek túlterhelt, a gyermek fáradt; a gyermek éhes; a gyermek olyan játékot vagy tevékenységet szeretne, amelyet nem birtokolhat; a gyermek ki akar lépni egy helyzetből; a gyermek nem akar részt venni egy feladatban; a gyermeknek szünetre van szüksége; a szülők túlterheltek és stresszesek, vagy nagy változás áll be a gyermek életében – és a lista folytatható. Ha kíváncsi marad a „miért” a dühroham mögött, akkor megtudhatja, hogyan tudja a legjobban támogatni gyermekét” – mondja VanderWier.

Hogyan kezeljük kisgyermeke dührohamát 

Elképesztő lehet, ha kisgyermeke dührohamot okoz, de fontos megtalálni a módját, hogyan kezelje egészségesen és hatékonyan. Próbáljon megőrizni higgadtságát, amikor a dühroham forrásához ér.

Ha gyermeke dührohamot vet fel, csak azért, hogy elérje a módját, ne engedje el neki. Ebben az esetben a legjobb dolog figyelmen kívül hagyni őket. Ha el tudja terelni a kisgyermek figyelmét, amint a figyelme elmozdul, az véget vet dührohamának.

Ha dührohamot kapnak egy olyan játék miatt, aminek nem kellett volna, próbálja meg más tevékenységgel bevonni őket. Segíthetsz gyermekednek elkerülni az olyan helyzeteket, amelyek dührohamot váltanak ki, például egy túlzsúfolt szoba.

Ha gyermeke 4 évesnél idősebb, és még mindig dührohamai vannak, beszéljen orvosával. A nagyon heves dührohamok, amelyek ön- vagy mások károsodását eredményezik, szintén aggodalomra adhatnak okot.

Egy szó a Verywelltől 

A dührohamok normálisak, és bizonyos esetekben azt is jelzik, hogy gyermeke egészségesen fejlődik. Ezek azonban frusztrálóak lehetnek a szülők számára, különösen akkor, ha gyakran előfordulnak. Fontos megvizsgálni, miért van dührohama a gyermeke, hogy átsegítse rajta.

Bár nehéz lehet, segít nyugodtnak maradni, amikor kisgyermeke dührohamot okoz. A gyerekek növekedésük során túlnőnek a dührohamokon, és szilárdan megragadják érzelmeikat és kommunikációs készségeiket.


Previous:

Next: