Wc-képzés felnőtteknél
A felnőtt inkontinencia életet változtató, kellemetlen állapot. Sokan készenek segítséget kérni a probléma szégyenlőssége miatt. Ugyanakkor wc-képzés és más kezelések elérhetők, és a betegek orvosi tanácsot kell kérjenek.
Statisztikák
Az amerikai adatok szerint kb. 5,5 millió ember szenved széklet-inkontinenciában. A nők 10–40%-a él vizelet-inkontinenciát valaha életében, kb. 2% a felnőtek krónikus éjszakai inkontinenciát (énurézist).
Vizelet-inkontinencia
Három típus: stressz-, hugg- és túlcsordulásos inkontinencia. Stressz: hasnyomás növekedésekor (pl. köhögés). Hugg: hirtelen, ellenállhatatlan vizelési vágy. Túlcsordulás: folyamatos csepegtetés. Okok: húgyúti fertőzések, kövek, daganatok, apnoe, cukorbetegség, idegrendszeri betegségek.
Szeklet-inkontinencia
Leggyakrabban nőkben és idősebbekben, de nem az öregedés normális része. Okok: anuszsfinkter izomsérv, idegsérv, végbél daganat, rektum rugalmatlansága, vérzékonyok, demencia, Alzheimer. Haladott stádiumban a beteg „elfelejtheti” a gyerekkori wc-képzést.
Húgyhólyag újraképzése
Üresítési időrend kialakítása, a hugg ellenállása a tervezett időpontig. Siker után növelik az időközöket. Az NIH szerint a sfinkter izomok erősítésével (pl. Kegel-gyakorlatok) helyreállítható a kontinencia. Alzheimer esetén a gondozók rendszeresen ültetik a beteget a wc-re, ami kiválthatja a vizelési reflexet.
Bél újraképzése
Nehezebb, mert gyakran rektum izomsérv hátterében van. Kegel-gyakorlatok segíthetnek. Rendszeres wc-látogatás segít – legjobb 20–40 perc étkezés után. Biofeedback is hatékony. Súlyos izomsérv esetén műtét lehet szükséges.
-
Házitanított gyerek olvasásának tanítása Óvatosan a szakértők tanácsaihoz Ha van egy terület, ami aggodalmat keltene még a legtapasztaltabb szülőben is, az a gyerekeink olvasásának tanítása. És joggal: Azt mondják, az olvasás egy olyan terület, amit
-
Az ő Instagram fiókjaik, és azt csinálják, amit akarnak – és ez beleértve az anyázó fényképek és selfiek posztolását is, köszönöm szépen. Az években növekedést láttunk a híres anyák anyázó és/vagy szívó fényképeinek közösségi médiában történő megoszt
-
Mint anyuka vagy babakészítő, tudod, hogy minden család más, és minden gyermek egyedi. De ha olyan pozíciót kapsz, ahol az egyik vagy mindkét szülő rendszeresen otthon van, felmerülhetnek kérdések és kihívások. Legyen szó otthonról dolgozó szülőről,





