Hogyan hallgassuk meg a tinédzser panaszait

Ahogy a gyermeked eléri a tinédzser kort, valószínűleg él élményben van a társadalmi és családi élet között. A társadalmi motivációi és a felnőtté válás felé tehetett felelősségek közötti különbség nem feltétlenül illeszkedik össze, gây gyakori panaszokat. Ez normális, de nem azt jelenti, hogy a szülők figyelmen kívül hagyják. Aktív és empátikus módon hallgatva a tinédzser panaszait megerősíted a viszonyotokat, és lehetővé teszed a jobb közös döntéshozatalt.

Utasítások

  1. Készülj fel arra, hogy valami negatívat hallsz. Készítsd elő magad a tinédzsered panaszait úgy venned, mint természetes és pozitív, bár a tartalmuk negatív lehet. Győződj meg róla, hogy a tinédzsered igazi panaszainak meghallgatása egy lehetőség az intimabbá válásra, és egy tanulási élménybe bevonására, ami nehezebb, ahogy a gyerekek a tinédzser korhoz közelednek. Mentális előkészítéssel a beszélgetés simábban fog folyni, mint ha a „Na, ismét panaszkodik” gondolattal kezdesz.

  2. Érvényesítsd a tinédzsered érzelmeit. Érd meg, hogy a tinédzsered motivációi, értelmezései és még a panaszkodó viselkedése is hibás lehet, de az érzelmei soha nem hibásak. Ismerd fel, hogy a negatív érzelmek természetei, és nem könnyen irányíthatók a tinik vagy a felnőtték irányításával. Vegyél észre, hogy a tinédzsered, egy gyerek egy olyan fázisban, ahol a negatív érzelmekre való ingatag és veszélyes reakciók gyakoriak, legalább a helyes úton kezeli az érzelmeit – szavakkal. Fontold meg, hogy szavazzad ki ezt a gondolatot és a tinédzsered érzelmeinek elfogadását a beszélgetés elején.

  3. Hallgass empátiával. Engedd, hogy a tinédzser elmondja a dolgát. Figyeld az érzelmi jeleket a panaszában, mint „Untam van ebből” vagy „Ez injust nekem”. Testtartással vagy szavakkal mutasd, hogy elfogadod az érzelmeit. Tartsd szem előtt, hogy az érzelmek elfogadása nem jelenti azt, hogy elfogadod a panaszt; egyetérthetsz abban, hogy az ő szemszögéből injust a helyzet, anélkül, hogy igazadadnád, hogy a helyzet valójában injust.

  4. Válaszolj a tinédzsered panaszára. Összefoglald az érzelmeit. Ha egyetértsz a panasszal, vitassátok meg a megoldásokat. Ha nem értesz egyet, magyarázd el, miért, ügyelve arra, hogy ismételten hangsúlyozd: a nemetégedés nem érvényteleníti az érzelmeit. Kerüld a vitaiba kezdődést, ez kompromittálja a családi hatalomodat, John Gottman, fejlesztési pszichológus és a „Érzelmilek intelligens gyermek nevelése” szerzője szerint. Fejezd be a panasz eljuttatásáért és kifejezéséért való dicséretel.

Previous:No

Next:

  • Nyári taborok speciális igényű gyerekeknek
    Nyári taborok speciális igényű gyerekeknek
    „A legcsodálatosabb élmény valaha!” – mondja E.G. a lányának nyolc hetes, túras táborélményéről a Tikvah Program a Camp Ramah-ban, Új-Angliában. A lánya gyereki idegi halfaj, beszédkéséssel küzd, rollátoltatót használ, és nem wc-képes. E.G. szerint
  • 13 egyszerű kézműves ötlet gyerekeknek 3 vagy kevesebb eszközzel
    13 egyszerű kézműves ötlet gyerekeknek 3 vagy kevesebb eszközzel
    A kézműves foglalkozások szórakoztatják és bevonják a gyerekeket, és segítenek a kreativitás gyakorlatában – és a végén van valami szép, ami a hűtőre vagy a falra kerül. De van egy haka a kézművészkor: az eszközök. Az alkatrészek. A furcsa anyagok,
  • Willow hordozható mellszipó beszerzése biztosításon keresztül
    Willow hordozható mellszipó beszerzése biztosításon keresztül
    Íme, hogyan szerezz Willow mellszipót biztosításon keresztül. Ha sziporisztatni tervezel, és konkrétan a kézmentes opciókat szeretnéd feltárni, van izgalmas hír a hordozható mellszipó fronton. A Willow, egy kézmentes, all-in-one hordozható mellszipó