• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Beszélgetés szüleivel vagy más felnőttekkel

Valószínűleg többet beszél a barátaival, mint a szüleivel. Ez természetes, még akkor is, ha te és a szüleid remek kapcsolatot ápoltok.

Még mindig, jó, ha a szülők segítenek, tanács, és támogatás. Támogatást kaphat más felnőttektől az életében, is. Talán van tanár, mentor, vagy edző, akivel szívesen beszélget.

Először, kínosnak tűnhet megnyílni, különösen, ha bizonyos témákról beszélünk. Vagy nehezebbnek érezheti magát, ha egy ideje nem volt jó szívvel-lélekkel. Íme néhány tipp, amelyek megkönnyítik a beszélgetést.

Beszéljen a mindennapi dolgokról - és tegye meg minden nap

Minél többet teszel valamit, annál könnyebben megy. Ha a felnőttekkel beszél az életében a mindennapi dolgokról, akkor kötődik egymáshoz. Ez megkönnyíti, ha valami komolyabb dologról kell megbeszélnie.

Keressen minden nap beszélgetni valót. Röviden és alkalmilag tarthatja. Beszéljen arról, hogy csapata milyen volt a pályán. Ossza meg, amit az egyik tanára mondott. Mesélj nekik egy iskolai projektről. Ossz meg egy vidám bejegyzést vagy képet. Még az apró beszélgetések is arról szólnak, hogy vacsorázni kell.

Csináljatok együtt olyan dolgokat, amelyek mindketten örülnek. Sétálni menni. Dolgozz együtt. Szakács, eszik, játék, zenélni, kisegít, vagy csak együtt lógni. Ez lehetőséget ad alkalmi beszélgetésre.

Soha nem késő elkezdeni. Ha a dolgok feszültnek érzik magukat és szüleit, könnyedség bele. Említse meg azt a kedves dolgot, amit a kutya tett. Nézz meg együtt egy vicces filmet, és ossza meg nevetését. Az apró dolgokról való beszélgetés lehet egy módja annak, hogy közelebb kerüljünk, ha szükséges.

Hogyan beszéljünk nehéz témákról

Talán rossz híreket kell közölnie egy szülővel, mint a vizsga elbukása. Talán félsz vagy stresszes vagy valami miatt. Vagy valami személyeset szeretne megosztani, mint egy különleges ember az életedben. De nem tudod, hogyan fognak reagálni. Vagy milyen érzés elmondani nekik. Vagy hogyan találja meg a szavakat.

A felkészüléshez segítséget nyújt, tudsz:

1. Gondold át, mit akarsz vagy kell a szüleidtől.

Akarsz mond valami fontosat nekik? Kérdez segítségükért? Akarod hallgat és hallod? Szüksége van az övékre támogatás ? Vagy az övék tanács ? Szüksége van az övékre engedély valamiért? Vagy Segítség egy problémád van?

Segít, ha tisztában van azzal, hogy mit szeretne. Szavakba önteni. Például:

• "Mesélnem kell egy problémámról. Csak azt akarom, hogy most hallgasson, hogy tudja, mi zavar. Még nem vagyok kész tanácsra."
• - Szükségem van tanácsára valamiben. Beszélhetnénk?
• "Meg kell szereznem az engedélyét, hogy jövő héten osztálykirándulásra menjek. Mesélhetek erről?"

2. Gondold át, hogyan érzed magad.

Te aggódó arról, hogyan reagálhat egy szülő vagy más felnőtt? Megrémült hogy mérgesek vagy csalódottak lesznek? Zavart érzékeny vagy személyes dologról beszélni? Érez bűnös mert valami bajod van? Ne hagyd, hogy ezek az érzések megakadályozzanak a beszélgetésben. Helyette, hagyd, hogy az érzéseid részesei legyenek a beszélgetésnek.

Az érzéseket szavakba önteni . Például:

• "El akarok mondani valamit, ami elég személyes. És aggódom, hogyan reagál. De mindenképpen el akarom mondani."
• "Beszélnem kell veled. De félek, hogy csalódást okozok neked."
• - Beszélnem kell veled valamiről. De valahogy kínos.
• "Mondanom kell valamit. Nem vagyok büszke arra, amit tettem, és lehet, hogy megőrülsz. De tudom, hogy el kell mondanom. Hallod? "

3. Válasszon egy jó alkalmat a beszélgetésre.

Keressen olyan időpontot, amikor a szülő vagy a felnőtt, akivel beszélni szeretne, nem foglalkozik mással. Kérdez, "Beszélhetnénk? Most jó idő van?" És akkor, csak kezdje el.