Hogyan segíthet a Shy Teenager
Ez nem ritka, hogy egy tinédzser érezni öntudatos. A tini természetes vágya elfogadását teszi őt különösen aggódik , hogyan ő peer group érzékeli neki, és hajlamos a kínos és szorongást a szociális helyzetekben . Ha a tinédzser vált egy kicsit félénk , segíthet kicsalogatni belőle shell . Ha azonban a félénkség tűnik extrém - ha ő nem képes működni minden társadalmi helyzetben , vagy ellenáll iskolába járni - beszélje meg az egészségügyi szolgáltató a tanácsadás és más támogató intézkedések .
Kommunikációt és
Ha a tinédzser félénk és esetlen társas helyzetekben , arról, hogy ő úgy érzi, kényelmes otthon. Tartsa a kommunikációs csatornákat nyitva így ő lesz hozzád , és figyelj arra, amit mond egy nonjudgmental módon . Ne közötti összehasonlítás neki és testvéreinek vagy barátaival; félénk tinédzser gyakran bizonytalan , és ő valószínűleg túlérzékenyek érzés bírálta , vagy megítélni . Fogadja el a tinédzser , mint ő , így nem érzi , mintha ő csalódást okoztam . Hadd tudja, hogy egyidejűleg legyen talán jobban örülne, ha ő nem volt olyan félénk , akkor még mindig szeretem őt , ha sosem változik .
Őszinte Önértékelési
Shy , bizonytalan tizenévesek gyakran hiperkritikus azok vélt hibák. Amikor megszállja egy rossz alakú mondat vagy kevesebb , mint a tökéletes társadalmi találkozásra , a perc különbség lesz a katasztrófa a fejében . Ahelyett, hogy ezt a gondolat minta folytatódik, segítsen a tini megtanulják, hogyan kell megállítani a negativitás a saját és értékeli a körülmény reálisan : Mit mondtam ? Mit akartam mondani ? Hogy mások reagálnak ? Volt valaki mást emlékszik a faux pas öt perc múlva ? Ahogy rájön , hogy őszintén felméri az ő vélt társadalmi hibákat , akkor nem úgy tűnik, mintha a szörnyű katasztrófák először látszott.
Szerepjáték és tükrök
Segítség a tini felkészülni kellemetlen szociális helyzeteket olyan neki egy arzenál szociális szkriptek , amely segít enyhíteni a szorongás. Együtt tud működni a Brainstorm szkriptek új emberekkel találkozni , elindítva a beszélgetés vagy adni és kapni bókokat . Próbálni a szkriptek vele , amíg ő kényelmes. Ha úgy érzi, kínos veled dolgozni , lehetőséget adva neki, hogy szerepjátékot egy felnőtt ő közel van , mint például egy rokon vagy a család barátja , vagy ösztönzi őt, hogy szerepjátékot egy közeli barátja az övé. Alternatív , ő is elkezdheti a saját a tükör előtt , amíg ő kényelmes ahhoz, hogy egy személy bevonásához a szerepjáték .
Szenvedélyek és Pursuits
A bizalom lehet menni a hosszú utat abban, hogy a tini , hogy jobban érezhetik magukat a társas helyzetekben; miután valamit , hogy magabiztosan tudja , hogy a lökést . Ha a gyermek már szerette a lovakat , mivel ő volt a 3. , bátorítani, hogy iratkozzon fel a leckéket , ahol ő is büszkék rá fejlődő lovas képességeit. Ha ő egy sport szerelmese , beiratkozik őt a kedvenc sportja , ahol ő is bízni a pályán , szocializálódnak a tinik , akik hasonló érdekek és élesíteni tudását a csapatmunka . Ha ő nem szereti a tanórán kívüli tevékenységek , hogy egyéb lehetőségeket neki, hogy szocializálódnak, és a bizalom , mint például az önkéntes munka vagy részmunkaidős állást .
-
Találd ki a mondókát A gyerekek szeretnek kitalálni a rímelő szavakat. Amire szüksége van: Mondókák könyve Ismételt kifejezéseket vagy rövid verseket tartalmazó könyvek Mit kell tenni: 1. Olvassa fel gyermekének a teljes mondókát. Most olvass -
Mi az a medencevizsga? A kismedencei vizsga az, amikor egy orvos vagy ápolónő megvizsgálja a lány reproduktív szerveit (kívül és belül). Ez magában foglalja a lány méhének és petefészkeinek megérzését, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden normá -
Bármi legyen is az oka – alacsony finanszírozás, koronavírus-aggodalmak, programhiány a környéken –, úgy döntött, hogy idén nem küldi el gyermekeit nyári táborba. Ezért szüksége van néhány szórakoztató nyári táborozási alternatívára, hogy a kicsiket
