• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Segítség a tizenéves szülőknek és gyermekeiknek egészséges jövő építésében

A tinédzser szülőknek rengeteg akadálya van, hogy eligazodjanak. Valószínűleg a gyerekeik is szembesülnek majd néhányukkal.

A jó hír az, hogy nagyszülőként sokat tehetsz azért, hogy segíts.

Segít tisztában lenni azokkal a lehetséges kihívásokkal, amelyekkel a tinédzser szülőként szembesülhet. Így segíthet gyermekének, hogy közvetlenül találkozzon velük.

Kihívások, amelyekkel a serdülő szülők szembesülhetnek

• Áttérés a szülői szerepre. Szülővé válni még akkor sem könnyű, ha felnőtt vagy, némi tapasztalattal a hátad mögött. A tizenévesek számára ez még nehezebb, mivel még nem fejezték be önmaguk fejlesztését. A tinédzser úgy érezheti, hogy elszigetelődik a barátaitól, és féltékeny rájuk. Felkészületlennek érezhették magukat a szülői szerepre. Lehet, hogy aggódnak a jövőjük miatt.

• Az iskola befejezése. A tinédzser anyukák valószínűleg nem végeznek középiskolát vagy egyetemre. Ez negatív hatással lehet az ő – és gyermekeik – jövőjére.

• Gyermekgondozás. Előfordulhat, hogy a biztonságos, jó minőségű gyermekfelügyelet megtalálása nem megfizethető.

• Tapasztalatlanság. A gyermekek fizikai, érzelmi és kognitív fejlődése a legnagyobb az első három életévben. Ez azt jelenti, hogy a szüleikkel és gondozóikkal folytatott interakciók kulcsfontosságúak ebben az időszakban. De mivel a tinédzser szülők fiatalok és tapasztalatlanok, előfordulhat, hogy nem veszik észre, mekkora – jó vagy rossz – befolyásuk van gyermekeik fejlődésére.

• Munka keresése. Lehet, hogy nehezebb megtartani vagy találni olyan munkát, amely megfelel az iskolai és a szülői kötelezettségeknek.

• Elegendő pénzt keresni. A kutatások azt mutatják, hogy a tinédzser anyák általában kevesebbet keresnek, mint azok, akiknek később gyermekük születik. Emellett nagyobb valószínűséggel élnek szegénységgel.

• Negatív észlelések. Még mindig vannak negatív sztereotípiák a tinédzser szülők körül. Az emberek hajlamosak a serdülő anyákat szexuálisan felelőtlennek, a serdülő apákat pedig nem érintettnek vagy hiányzónak tekinteni.

• Depresszió. A tanulmányok azt mutatják, hogy tinédzser anyának lenni növelheti a hangulati rendellenességek, például a depresszió valószínűségét. A fiatal apáknál is nagyobb a depresszió kockázata. Ez valószínűleg részben olyan tényezőknek tudható be, mint a szülővé válás megtanulása, a felelősségekkel való zsonglőrködés és a stressz a családtagokkal, romantikus partnerekkel és/vagy barátokkal való kapcsolatokban. A stressz és a depresszió a serdülő szülőket is veszélyeztetheti a szerhasználat miatt.

• Ismétlődő születések. A serdülőkorú csecsemők körülbelül 17%-a ismétlődő születés. Ha tinédzserként több gyermeke van, az fokozhatja az iskola befejezésével, a kellő pénzkeresettel és a minőségi gyermekfelügyelet megtalálásával járó kihívásokat. Az ismételt terhességek az alacsony születési súly és a csecsemőhalál nagyobb kockázatával is járnak.

A tizenéves szülővé válás egészségügyi kockázatai

A serdülő anyukáknak és gyermekeiknek is vannak egyedi egészségügyi kockázatai. Ezért nagyon fontos, hogy mindketten gyermekorvos felügyelete alatt legyenek.

A kutatások azt mutatják, hogy a várandós tinédzser anyák nagyobb kockázatnak vannak kitéve az alábbi szövődményeknek:

• Magas vérnyomás

• Vérszegénység

• Gyenge súlygyarapodás
  

• Koraszülés, alacsony születési súly és csecsemőhalál

A kockázat magasabb a 17 év alatti anyák esetében. Úgy tűnik, hogy ezek a szövődmények gyakoribbak azoknál a tizenéveseknél, akik nem részesülnek megfelelő terhesgondozásban.

A tinédzser szülők gyermekeinél is nagyobb a kockázat, például:

• Elhanyagolás

• Visszaélés

• Egészségügyi feltételek

• Tanulási nehézségek

Hogyan segíthetek

Igen, a tizenéves szülőnek sok kihívás és kockázat jár. De nagyszülőként a szereteted és támogatásod mindent megváltoztathat. Íme néhány módszer, amellyel segíthet gyermekének, hogy egészséges, pozitív életutat találjon.

Rendszeres terhesgondozásban részesüljön

A rendszeres szülészorvosi látogatás segít az anya és a baba egészségének megőrzésében. Csökkenti a szülési és szülési szövődmények kockázatát is.

Ügyeljen a dohányzás, ivás vagy kábítószer-fogyasztás jeleire. Ezek bármelyikének használata károsíthatja a babát. Tájékoztassa gyermeke szülészorvosát, ha úgy gondolja, hogy ez problémát jelenthet.

Szülői osztályok keresése

Célszerű a terhesség alatt elkezdeni az órákat, hogy gyermeke megtanulja, hogyan kell gondoskodni a babáról, mielőtt megérkezik. Az oktatás megszerzése abban is segít, hogy gyermeke zökkenőmentesebben tudja átmenetét a szülői pályára. És mivel a szülő-gyermek interakció nagyon fontos, különösen az első három évben, ezeknek az óráknak a fenntartása mindenki számára előnyös.

Az iskola prioritása

Ösztönözze gyermekét középiskolai végzettség megszerzésére, majd kereskedelmi iskolai vagy főiskolai végzettség megszerzésére. Ez önbizalmat ad a gyermeknek, és segít abban, hogy támogassa gyermekét.

Nézze meg a fogamzásgátló oktatást

Mivel a tinédzser anyukáknak nagy a kockázata annak, hogy újra teherbe esnek, fontos, hogy ismerjék fogamzásgátlási lehetőségeiket. Például méhen belüli eszközt (IUD) vagy implantátumot helyezhetnek be közvetlenül a születés után. Ez segít csökkenteni az ismétlődő terhesség valószínűségét serdülőkorban. Az IUD és az implantátum is évekig tart (típustól függően), és teljesen visszafordítható.

A szoptatás támogatása

Az anyatej a legjobb táplálék a csecsemők számára. Valójában az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia és a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok azt javasolják, hogy bármilyen életkorú anyák kizárólag szoptassanak az első hat hónapban. Ezt követően a legjobb, ha folytatja a szoptatást, és más ételeket is beiktat a baba legalább egy éves koráig. A szoptatás nemcsak segíti az anyáknak a csecsemőkkel való kapcsolatát, hanem elősegíti a kognitív fejlődést is.

A szoptatási órák és támogatás segít a serdülő anyáknak abban, hogy tovább szoptassanak. Kérdezze meg gyermeke gyermekorvosát vagy szülészorvosát a szoptatással kapcsolatos erőforrásokról, például egy szoptatási tanácsadónál.

Vegyél részt a gyermekfelügyeletben

Önnek és gyermekének (és esetleg a másik szülőnek és nagyszülőnek) meg kell határoznia, hogy mekkora szerepet fog játszani az unokája gondozásában. Lehet, hogy szociális munkást vagy tanácsadót kell kérnie, hogy segítsen ebben.

Ne féljen beavatkozni, és segítsen felnevelni unokáját, ha ez a családja számára működik. Tanulmányok azt mutatják, hogy az együttszülői nevelés, amelyben általában anyai nagymamák vesznek részt, pozitív hatással lehet mind a gyermekekre, mind az unokákra. Ez különösen igaz, ha Ön és gyermeke minimális konfliktussal küzd. Minél kevesebb a konfliktus, annál pozitívabb a társszülői élmény mindenki számára.

Pozitív szülő-gyerek kapcsolatok előmozdítása

Függetlenül attól, hogy mit érzel unokája másik szülőjével kapcsolatban, ne feledje, hogy a pozitív szülő-gyerek kapcsolatok elengedhetetlenek a gyermek egészséges fejlődéséhez. Az unokája érdekében próbálja ösztönözni és támogatni a másik szülő szerepét.

A kutatások azt mutatják, hogy amikor az apák kapcsolatba lépnek gyermekeikkel, pozitívan befolyásolják gyermekeik viselkedését, intellektusát és mentális jólétét. A tinédzser anyukák gyerekei, akik közel maradnak biológiai apjukhoz, jobban teljesítenek az iskolában és a munkahelyen. Kevésbé depressziósak, és kisebb a kockázata annak, hogy maguk is tinédzser szülőkké váljanak.

Még akkor is, ha az apák nem tudnak segíteni anyagilag, érzelmileg és fizikailag támogatják a babát. És minél hamarabb kezdenek aktívan kapcsolatba lépni gyermekükkel, annál valószínűbb, hogy továbbra is részt vesznek benne.

Bátorítson játékra és olvasási időre

Az egyik legjobb dolog, amit a fiatal szülők tehetnek gyermekeikkel, ha játszanak velük és olvasnak nekik. Mindkét tevékenység elősegíti a kötődést, és serkenti a fiatal gyerekek szociális és kognitív fejlődését.

Látogasson el a helyi könyvtárba, és nézze meg a Dolly Parton's Imagination Library-t, amely minden hónapban ingyenes könyvet küld a gyermekeknek születéstől öt éves korig, jövedelemtől függetlenül.

Kapcsolódás közösségi programokkal

Számos kormányzati és közösségi program és forrás létezik a szülők és a kisgyermekek megsegítésére, például:

• Otthonlátogató programok

• Tandíj és ​gyermekgondozást segítő programok 

• ​Tanácsadás

• Szociális munkások

• Munkahelyi képzési programok
  

• Közlekedési programok
  

• Szülői és gyermekfejlesztő foglalkozások

• Egészségügy

• Korrepetálás
  

• Gyermekfelügyeleti szolgáltatások
  

Ami elérhető, attól függ, hogy hol élsz. Kezdésként tájékozódjon a város, a megyei vagy az állami szociális szolgáltatások osztályán. Egy másik potenciális forrás lehet gyermeke iskolája. Lehetséges, hogy különféle kormányzati és magánforrásokból kell szolgáltatásokat találnia, például:

• Ideiglenes segítség rászoruló családok számára – Pénzügyi segítséggel és támogató szolgáltatásokkal segíti a családokat.

• Child Welfare Information Gateway – Források szülők és nagyszülők számára.

• Korai indulás – Programok 3 év alatti gyerekeknek és terhes nőknek.

• Ápolónő-család partnerség – Az első alkalommal élő, alacsony jövedelmű anyákat összeköti a személyes ápolónővel.

• Szülők mint tanárok — Ez az otthonlátogató program minden kisgyermekes családnak szól.
  

Ne feledje

Ha segít gyermekének hozzáférni ezekhez a szolgáltatásokhoz, az sok terhet könnyíthet, és megnyithatja az utat a szülői sikerhez.

További információ

• Tinédzser szülők és gyermekeik gondozása
• Serdülő szülők és gyermekeik gondozása (AAP klinikai jelentés)