• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan előzzük meg a Serdülő Függőség

Foglalkozó nyomásgyakorlás kísérletezni gyógyszerek , alkohol és a dohány egy szerencsétlen még közös része az ifjúsági életszakasz . Három anyagok teszik ki a többséget a szerhasználat és abúzus tizenévesek : dohányzás, alkohol és a marihuána szerint docense Gyermekpszichiátria Richard Gallagher , egy cikket a Child Study Center a NYU Langone Medical Center . Teens is úgy érzi, kénytelen kísérletezni ezekkel az anyagokkal számos okból, többek között szükség a társadalmi elismertség vagy azért, mert a kíváncsiság . Proaktív megközelítést a tini életét , segíthet megelőzni a serdülő szerhasználat.
Utasítások
1

A nevelés a tini a kockázatokról szerhasználat . Magyarázd el, hogy néhány tizenéves , akik úgy döntenek , hogy kísérletezzenek kábítószer, alkohol vagy a dohány , kialakulhat egy kábítószer problémát szerint az American Academy of Gyermek és Serdülő Pszichiátriai . A Mayo Clinic tanácsolja középpontba helyezésével, hogy kábítószer-visszaélés is befolyásolja a dolgokat , amelyek fontosak az Ön tini , mint a megjelenés, az egészség és a lehetőséget, hogy vezessen .
2

Példakép megfelelő viselkedés előtt a tini . Ha a tini lát fogyaszt kábítószert , dohányzás vagy az alkohol , ő is úgy érzi, ez elfogadható viselkedés . Richard Gallagher a Child Study Center rámutat, hogy ez nem jelenti azt, hogy soha ne igyál előtt a tini - de mérséklődhet a saját használatra .
3

Beszélj a tini arról, hogyan tud ellenállni egymásra gyakorolt ​​nyomás , a Mayo Clinic sugallja . Van egy nyitott , őszinte beszélgetés , amely arra ösztönzi őt arra gondolni, hogyan tud nemet mondani társaik , ha nyomást rá , hogy kísérletezzenek kábítószer, alkohol vagy a dohány . Hagyd, hogy a tini tudja, hogy nem baj, hogy udvariasan visszautasítani , és azt mondják , " Nem, köszönöm . &Quot; Ha azt hiszi, a barátai nem fogadja el ezt a választ , kérdezd meg tőle , ha ezek a barátok úgy, hogy igazán akar az életében .
4

Magyarázza a várakozásokat , hogy a tini . Mondd el neki, bízom benne, hogy ő fogja , hogy okos döntéseket . Tájékoztatja őt arról, milyen következményekkel fog szembenézni , ha ő úgy dönt, hogy kísérletezzenek a kábítószer, alkohol vagy a dohány . Ellenőrizze, hogy a következmények ésszerű , azt tanácsolja a Cigna Health and Life Insurance Company. Például , lehet, hogy úgy dönt, ő lesz földelt egy hétig , ha a szagát a dohány a lélegzetét , vagy azt, hogy ő fogja elveszíteni vezetői kiváltságok , ha úgy dönt, hogy iszik .
5

felismerik a lehetséges figyelmeztető jeleit a kábítószer probléma , beleértve a magatartásbeli változások , a megjelenés és hozzáállás, Cigna mondja . Például megfigyelni , hogy a gyermek súlyt vesztett , van egy új társadalmi kör , cselekszik tiszteletlen vagy volt egy visszaesés tanulmányi teljesítmény .
6

avatkozott be azonnal , ha úgy gondolja, a tini egy kábítószer probléma . Bármilyen alkohol, dohány vagy a kábítószer probléma , kivéve, ha ez egy egyszeri esemény , mondja Cigna . Rendezzük értékelést egy egészségügyi szakember , mint például egy orvos , orvos asszisztens vagy a nővér orvos - ezek speciálisan képzett felismerni a jeleket a kábítószer problémákkal , és ajánlani megfelelő kúrát.
Matton