Hogyan segíthet a Teen keresztül Depresszió

Sok tizenéves tapasztal depressziót egy időben, vagy egy másik , de ha a depresszió súlyossá válik , vagy ha tovább tart, mint egy pár nap , vizsgálja az oka , és indítsa el a proaktív terv segít a tini . Serdülőkorban, a tini &# x2019; s test megy keresztül a hormonális változások , amelyek növelhetik a hangulati ingadozások. Mivel a tini érzelmileg felkészíti a borzongás felnőttkort , akkor válhat elszomorította a társadalmi igényeket . Ügyeljen arra, hogy a depresszió jeleit , és tegyen lépéseket , hogy enyhítse a helyzetet .
Utasítások
1

Nézd a nyomokat , hogy a tini szenved depresszióban . Nehézségek az iskolában , vagy problémák társaik olyan jelek, hogy a tini is elégedetlen . Ráadásul a tizenévesek , akik hirtelen elveszíti az érdeklődés hiánya , hogy egyszer élvezte kell küldeni egy vörös zászló . Egy tini , aki válik könnyen irritált , vagy mutat roham a düh , valamint a fizikai tünetek közé tartozik a hányinger és fejfájás nem volt érzékelhető oka , lehet depressziós.
2

Szánj időt, hogy beszéljen a tini . Annak ellenére, hogy esetleg ellenáll nyitás első , csak az a tény , hogy &# x2019; re vevő érdeke őt és problémák felajánlja neki nyugtatni, hogy nincs egyedül a világon .
3

Ösztönözni kell a tini , hogy vegyen részt az új tevékenységek . Depresszió tesz egy elbújni a világ , és sok depressziós tizenévesek csendben szenvednek . Bevezetésével egy új tevékenység, az Ön által kínált tini a lehetőséget , hogy új barátokat . Azonban ellenállni nyomja meg tini versenyképes tevékenységek , ahol nem sok esélye van a sikerre.
4

Változtasd meg a tini &# x2019; s diétát . Az egészségtelen táplálkozás , tele over- feldolgozott élelmiszerek és a magas cukortartalom alááshatja a tini &# x2019; s egészségügyi , amelyek elősegíthetik a viadal depresszió .
5

Támogatás a tini során a nehéz időkben . Néha &# x2019; s nehezen védhető a gyermek &# x2019; s viselkedését , ha ez a viselkedés antiszociális vagy tiszteletlen . Te nem &# x2019; t el kell fogadni , de nem kell , hogy álljon a gyermek. A depressziós tini is próbára a szerelem csinál valamit , tudja, téved . Elítélve a cselekmény , hanem megmutatta neki , hogy még mindig szereted , akkor ösztönzik lejárat és önbecsülése .
6

Találkozó a tini , hogy egy tanácsadó, aki jártas a depresszió kezelésére . Amikor csak lehet &# x2019; t ne lökje a tini vissza a boldogságot , akkor &# x2019; s ideje, hogy forduljon szakemberhez. Amikor egy tini depressziós lesz , az öngyilkosság kockázata növekszik .

  • 5 tipp az ünnepek túléléséhez a szülőknek, hogy ne veszítsék el az eszüket
    Sokan közülünk úgy nőttünk fel, hogy izgatottan vártuk az ünnepi időszakot – az ajándékokat, a díszek, a finom ételek, az iskolai szabadidő és a családi összetartozás meleg érzései. Amikor szülők lettünk, ezeknek a dolgoknak a gyerekeinkkel való mego
  • Az iker- vagy többes terhesség jelei és tünetei
    Egyes anyák, akik ikrekkel terhesek, azt állítják, hogy kezdettől fogva gyanították, hogy egynél több babát hordoznak. Más anyák azonban meglepődnek, amikor megtudják, hogy ikreik születnek. Az igazság az, hogy bár az ikerterhességnek számos jele é
  • A szülők vitát váltanak ki a baba új kevert vezetéknevével
    Az egyedi babanevek manapság megszokottak. Nem ritka az Abcde (ejtsd:„ab-si-dee”) vagy Tesla és Lucifer nevű gyerekekről hallani. De általában amikor arról beszélünk, hogy a szülők nem mindennapi nevet választanak a babáiknak, akkor általában a keres