Az Önbecsülést Befolyásoló Tényezők Tinédzereknél

Az ifjúkor durva idő lehet a fiad vagy a lányad számára. A tinédzerek teste folyamatosan változik, ahogy továbbra is átmennek a puberitáson. Eredményként a tinédzerek elkezdhetik önmagukat összehasonlítani a körülöttük lévőkkel. Mivel nem minden tinédzer fejlődik ugyanabban a tempóban ugyanabban a korban, a tinédzerek rossz önbecsüléstől szenvedhetnek, ha folyamatosan összehasonlítják magukat másokkal. Fontos megérteni a tényezőket, amelyek befolyásolják a tinédzer önbecsülését, és mit tehetsz segíteni.

A Média

A filmek és a TV nagy szerepet játszhat abban, hogy a tinédzer hogyan gondolja, hogy kinézzen. Sok tinédzer nem tudja, hogy a kedvenc sorozaikban szereplő középiskolás karakterek többsége valójában nem tinédzerek, hanem 20-as éveikben vannak, és már túl lettek a növekedés és fejlődés szakaszán. Ezenkívül ezek a celebritéknek személyi edzőik vannak, sok pénzük a legjobb ruhákra, és profi sminkkel vannak. Ha a tinédzer hiszi, hogy pontosan úgy kell kinéznie, mint ezeknek a színésznőknek, nem lesz boldog önmagával. Tudnia kell, hogy ez nem a valós kép arról, hogyan nézzen ki egy tizenhat éves lány.

Társak

Mivel minden tinédzer változik, sokszor a legmagabiztosabb tinédzerek is megcsúfolják a barátaikat és osztálytársaikat, hogy jobban érezzék magukat. Ha a tinédzer folyamatosan le van fouva a barátaitól, mert az izmai nem olyan nagyok, még mindig fogó van, vagy nincs a legújabb cipőpárja, nagyon könnyen lehet, hogy a fiad öntudatossá és még depresszivvé is válik. Fontos megtanítani a tinédzert, ne hasonlítsa önmagát másokhoz, és csak támogató barátokkal övezze magát.

Összehasonlítás a Testvérekkel

Ha a tinédzer folyamatosan azt éri, hogy összehasonlítják egy idősebb bátyjával vagy húggal, ez nagy behatolást okozhat az önbecsülésében. Még ha senki sem szándékosan akarja megsebezni a tinédzert a családban, nehéz lehet egy tinédzernak a kiváló tanulót, a tökéletes fogakkal, aki kiváló sportoló, és minden hétvégén meghívnak randira, testvérének lenni. A lányod érezheti, hogy mivel nem éri el ugyanazt a sikert, mint a testvére, nem elég jó. Fontos mindig kiemelni a lányod elérte jó dolgokat, még ha nem is nagy skálán. Egyszerű dolgok, mint az új frizura megdicsérése, vagy megjutalmazni a matematikabeli 3-asért, ha általában 4-es a tanulása, sokat jelenthet.

Otthon Kezdődik

Szülőként nincs mód arra, hogy megmentsd a tinédzert a testes képének megkérdőjelezésétől vagy az önbecsülés problémáitól, mivel ezek a felnőtté válás közös részei; de mindent megtehetsz, hogy a lehető legmélyebb bizalmat adjad a tinédzernek. Korai korból fogva mindig bátorítsd a fiadat, hogy találjon egy sportot vagy klubot, ami tetszik. Ez segít elerni a sikert és barátokat szerezni. Ha a tinédzer küzd a testsúlyával, kezdj el együtt edzeni, vagy segíts neki ruhákat találni, amik előnyösül mutatják a pozitív jellegzetességeit. Az együttműködés és a tinédzer oldalán állás segíthet a gyereknek, hogy minél boldogabb legyen ebben a kényelmetlen időben.

Previous:

Next: