Hasvékonyítás útmutató: így készíts saját vékonyt
A terhesség egy gyönyörű állapot, így természetes, hogy meg szeretnéd őrizni az emlékeket. Sok nő fotókat készít vagy méri a hasának növekedését. Egy speciális módszer a vékonyítás – a váró has replikájának készítése, amit falra vehetsz vagy asztalra állíthatsz. A vékonyítás négydimenziós képet ad a terhes formádról.
Szükséges eszközök
Vásárolj négy tekercs előre gipszes gauzet, így nem kell külön gipszt keverni. Vágd a gauzet 30 cm-es darabokra. A mellkas és a hasnyálkahártya alatti 2 cm-es négyzeteket is vágd ki. Keresd: vazelint, ollót, sziklapapírt, 7,5 cm-es festőecsetet és gesszót (vászonzáró anyagtípus). Ha színezni vagy díszíteni szeretnéd a vékonyt, szerezz akrilfestéket a kívánt színekben – ezzel zárod le a kész vékonyt.
Előkészületek
Fedj le egy széket öreg lécekkel és a padlóat a szék alá, a széket a szoba középre helyezd. A modellt ruha nélkül, csak öreg alsóneműben ültessd le, ami nem fed le a has bármelyik részét. Helyezd a gipszszeleteket és egy vízmeros tálat a szék elé. Kenj vastag vazelinszagot az egész terhelendő területre, hogy a gipsz ne ragadjon a bőrre.
Vékony alkalmazása
Mergess be a gipszszeleteket a vízbe és alkalmazd a hasra egyenként, de gyorsan, mert a gipsz gyorsan megszárad. A kis négyzeteket a hasnyálkahártya és a mellkasok fedésére használd. A nagy szeletekkel fedd be az egész hasat, de ne fedd be a hasnyálkahártyát és a mellkasokat – csak a kis négyzetek fedjék be őket, hogy a vékony megmutassa a finom részleteket. Alkalmazz három réteget az egész hasterületen. A szeleteket kereszteződően fedd rá egymásra, hogy a vékony stabil legyen. Hagyd a vékonyt 20–30 percig a hasra, hogy kiszáradjon. Vond le óvatosan, majd hagyd 48 óráig a léceken, hogy teljesen meghangosodjon.
Vékony befejezése
Simítsd ki a vékony homokokkal a durva peremeket is. Töröld le a gipszporszemet tisztaszáraz ruha segítségével. Ha festeni szeretnéd, díszítsd akrilfestékekkel és hagyd megszáradni. Végül a 7,5 cm-es ecsettel zárd le a vékonyt gesszóval. Most már van egy tökéletes replika a terhességed dokumentálására.
-
A nánik, az idősek gondozói és más házi alkalmazottak, akik Seattle-ben dolgoznak, mostantól további munkavállalói juttatásokra jogosultak, mint az ebédszünetek, a várostanács által e héten elfogadott új Házi Munkavállalók Jogállománya köszönhetően.
-
Azáltal, hogy ösztönzi a gyereket a napi fizikai aktivitásra, segít az egészségében és az egész életen át tartó egészséges szokások kialakításában. A napi fizikai aktivitás nagy szórakozás is lehet! A fizikai aktivitás a gyerekeknél A
-
A nyár szórakozás és játékok időszaka – de ez általában áron múlik. Minden tábork, óra és babysitter között, amik kitöltik a nyári napokat, a költségek gyorsan felhalmozódnak. Valóban, egy hetes nappali tábor átlagos költsége $314, az Amerikai Tábor





