Környezeti dolog, hogy elkerüljék Míg terhes
Minden várandós nő azt akarja , hogy egy egészséges , könnyű terhességet. De vannak a környezeti tényezők akar majd követni , hogy káros lehet a terhesség alatt . Vannak bizonyos ételek terhes nők kerüljék , valamint egyes elemek, mint a tisztítószerek , hogy korlátozni kell , vagy elkerülni. Nevelés magad , mit kell elkerülni , akkor érdemes kérje ki kezelőorvosa elemek listáját tartani veled a referencia.
Alcohol
Sokan vita , hogy mennyi alkoholt biztonságos a terhesség alatt . Egyesek azt mondják, egy sör vagy egy pohár bor naponta elfogadható; mások úgy vélik , hogy nincs az alkohol teljesen biztonságos a terhesség alatt . Nincs előre meghatározott mennyiségű alkohol , amelyet biztonságosnak tekinthető általi fogyasztásra terhes nők , mondja KidsHealth.org . Magzati alkohol -szindróma egy olyan állapot , amelyben az alkoholfogyasztást, az anya is gondot okozhatnak , mint például az alacsony születési súly és a csökkent idegrendszer fejlődésére . Az alkohol a terhesség egész ideje a legbiztonságosabb módja annak, hogy védelmet nyújtson az esetleges károkat .
Mercury
Seafood egy nagyszerű forrása a sovány fehérje és omega- 3 zsírsavak . Az egyik ilyen kérdés a terhesség alatt , mégis, a higany mennyisége sok fajta hal , mondja az American Academy of Pediatrics . A felesleges higanyt agykárosodást , idegrendszeri zavar és tanulási nehézségeket . A terhes nőknek arra, hogy kerüljék a nyers és sült ( nem teljesen főtt egész ) hal Terhes és szoptató anyáknak . Egyes halak korlátozni vagy megakadályozni összesen közé cápa, király hal makréla és a kardhal . Azt is javasolta, hogy a terhes nők korlátozni vagy megakadályozni a tonhal és kagyló; kérdezze meg orvosát , hogy mennyi ezek a halak biztonságos az Ön számára .
Ólom
Az ólommérgezés vezethet vetélés . Nagy mennyiségű ólom is előfordulhat, hogy az csapvízzel vagy ólom vagy réz csöveket otthonában szerint WebMD.com . Tudod, hogy a legújabb vízi vizsgálati jelentéseket a területen a kapcsolatot a vízmű . Érdemes lehet telepíteni a szűrőt közvetlenül a csapot , vagy használja szűrt víz kancsók , vagy palackozott vizet , hogy csökkentsék a potenciális ólommérgezés . Egy másik forrás ólommérgezés festék készült 1978 előtti Ha él egy régi otthoni , akkor érdemes megfontolni , hogy átfestették .
Háztartási tisztítószerek
Légy óvatos, ha háztartási tisztítószerek , mert egyes vegyi anyagok is veszélyes lehet az Ön számára , vagy a magzatot , arra utal, a March of Dimes . Termékek, mint a sütőből, és kárpittisztítók gyakran figyelmeztető címkék használatára vonatkozó , amikor terhes. Tartalmazó termékek ammóniát és klórt általában biztonságosnak tekinthető , de biztos, hogy olvassa el a címkéket minden termékre. Néhányan talán nem káros , de lehet kockáztatni , hogy te hányingerem . Próbálja maszkot visel takarítás közben , vagy megtévesztő tisztítási feladatok valakinek.
-
Úgy gondoltam, hasznos lehet megosztani a születési tapasztalataimat. Nekem csak kettő volt (tudom), és megpróbálom minimálisra csökkenteni a grafikát és a horrort. 42 hetes terhes voltam az első fiammal, amikor az orvosom úgy döntött, hogy érdemes -
Az „Összehasonlítás az öröm tolvajja” egy régi mondás, amelyet sokszor Instagramon, retweetelve és feltűnve rögzítettek – nyilvánvalóan az az oka, hogy oly sok embernél visszhangzik. De a sors kegyetlen fordulatában az emberek gyakran pontosan ezt te -
Tartsa a bébiszitter teljes körű tájékoztatását. Rögzítsen minden vészhelyzeti információt és vonatkozó adatot erre a nyomtatható oldalra, és tartsa kéznél. Letöltés most Letöltés most
