Mi az anyai depresszió (maternal depression)?

Becslések szerint 10% a terhes nőknek és 13% az újszülött anyáknak küzd depresszióval. Az anyai depresszió egy hangulatzavar, ami a szülés előtt vagy azonnal utána kezdődik. Megnehezíti az anya képességét a kicsi gyermek megfelelő gondozására. Ez a képtelenség a grundvetelmények kielégítésére hosszú távon káros hatással van a gyermek egészségére és jólétére.

Biztonság

A depressziós anyák kevésbé alkalmaznak biztonsági intézkedéseket otthon: gyerekzárok, konnektor-biztosítók, autóbiztonságiülés. A depressziós anyák babáinak kevésbé vannak rutinjaik (systematikus evés/alvás).

Tünetek

A korai felismerés nehéz, mert sok terhességi és depressziós tünet megegyezik: fáradtság, sírás, reménytelenség, szorongás, koncentrációs zavar, étvágyváltozás, alvászavar, a mindennapi tevékenységek iránti érdeklődés hiánya.

Baby blues (baba kék)

80% az újszülött anyák átél "baby blues"-t, de ez *nem* anyai depresszió. Hasonló tünetek, de a "baby blues" pár hét alatt elmúl. Az anyai depresszió sokkal tovább tart.

Postpartum pszichózis

Az anyák kis százaléka (2/1000), akik depressziót élnek át, postpartum pszichózist fejleszthetnek. Ez hallucinációkat, téveszméket, haragot, paranoia, pihenetlenség, öngyilkos/gyilkoss gondolatokat, hangokat, téveszméket produkál. Azonnali kórházba helyezés szükséges a baba és az anya megvédése érdekében.

Kezelés

Az anyai depresszió kezelése tartalmazhat pszichoterápia és gyógyszer kombinációját. Életmód-változtatások – elég alvás, stresszkezelés, testmozgás, egészséges étrend – is segíthetnek a tünetek kezelésében.