Hogyan előzzük meg a terhességi cukorbetegség
Terhességi cukorbetegség , amikor egy nő kap a cukorbetegség a terhesség időtartama alatt . Egy nő a terhességi cukorbetegség még soha nem volt a cukorbetegség és az azt megelőző állapotban közvetlenül okozta a terhesség . Ő általában cukorbetegség mentes miután nyilvánított kisbabáját . Terhességi cukorbetegség befolyásolja 4 százalék a terhes nők . A jó hír az , hogy a terhességi cukorbetegség kimutatható , megelőzhető és ellenőrizhető . Lássuk, hogyan lehet megelőzni a terhességi cukorbetegség .
Utasítások
1
vizsgálatot elvégezni . Az első lépés , hogy megakadályozza a terhességi diabétesz , hogy tudjuk, ha veszélyben vannak érte . A legtöbb várandós nő az Egyesült Államokban vizsgálják a terhességi cukorbetegség körül huszonnyolcadik terhességi hét. Egyszerre jelent egy órás teszt és egy három órás teszt . A legtöbb terhes nők fogják kérni , hogy az egyórás tesztet , és lépni a három órás teszt csak akkor, ha az első teszt jön vissza a megnövekedett eredményeket . Ha a második teszt jön vissza a magasabb eredményt, akkor a nő diagnosztizáltak , mint akinek vagy valószínű, hogy terhességi cukorbetegség .
2
Kövesse a terhességi cukorbetegség étrend . Ez a diéta kapsz egy iránymutatást arra vonatkozóan, mit kell enni ahhoz, hogy megakadályozzák vagy ellenőrzik a terhességi cukorbetegség . Ha a vizsgálati eredmény elég magas , akkor meg kell kap egy példányt ezt a diétát az orvos. Ha nem, akkor is megtalálja a iránymutatásokat ez a diéta az interneten .
3
Exercise legalább napi 30 perc , hetente háromszor . Fény a mérsékelt testmozgás rendben van, és talán a legjobb, hiszen Ön terhes , de győződjön meg róla, hogy kibír vele , és elkötelezett amellett , hogy azt. Ez azért fontos az egészsége szempontjából mind a te és a baba . A nők a terhességi cukorbetegség kockázatának vannak kitéve a szülést, hogy nagy születési súlyú babák , akik széles vállakkal . Ez teszi a baba veszélyben a vállelakadás szülés közben , amely potenciálisan okozhat bénulást .
-
A Verywell minden héten elmagyaráz egy kifejezést az egészségügy, az orvostudomány, a tudomány vagy a technológia területeiből. A hét szava:életképes Hogyan mondd ki? : Élehető (vye-ah-bull) Mit jelent? : Képes növekedni és fejlődni, valamint sz -
Ha egyedül repülsz anyaként, jó társaságban vagy. Az Egyesült Államok Népszámlálási Hivatala szerint az Egyesült Államokban a gyermekek második leggyakoribb családi elrendezése a két szülővel való együttélés után az egyedülálló anyával való együttélé -
A Nemzetközi Nőnapot minden év március 8-án ünneplik. A hivatalos weboldal úgy írja le a napot, mint a nők társadalmi, gazdasági, kulturális és politikai eredményeit ünnepeljük, az idei év témája pedig arra ösztönzi a támogatókat, hogy legyenek merés
