Hogyan készüljünk fel kezeléses szülésre (C-szelet)
Attól a pillanattól, hogy megtudja a terhességről, a napok tele vannak elvárással és örömmel. Amikor felkészül a kis csodára, figyelembe kell vennie, hogy válaszfalon szül-e, vagy kezeléses szülést (C-szelet) kap. A C-szeletet különböző okokból végezik: pl. ha a baba kétszékletű, vagy az anyának volt már C-szeleje. Ha tervez C-szeletet, hasznos tudni, mit várhat előtte, alatt és után.
Beszéljen az orvosával
Az orvosa dönti el, hogy a C-szelet a legjobb választás-e, majd megbeszélheti az előnyöket és kockázatokat. A C-szelet nem javasolt, hacsak orvosi indok nem követeli meg, a WebMD szerint. Kérdezze meg: miért kell, mikor lesz, és ha jövőben terhes lesz, újra C-szelet lesz-e. Fejezze ki félelmeit és aggodalmait, javasolja a Parenting.com, beleértve a műtét utáni fájdalmat is.
Készüljön fel fizikai, mentális és érzelmi szinten
Gondoskodjon a testéről a terhesség alatt: mozogjon, egészségesen evessen, és maradjon a javasolt testsúlyban, hogy a műtét és a gyógyulás könnyebb legyen, a Parenting.com szerint. Enyhén evessen a tervezett C-szelet előtt vezető órákban, mert a bél lassabban dolgozik műtét után. Zuhaozzon vagy fürdjön az előző éjszaka és a C-szelet reggelén antibaktériális szappannal, hogy csökkentse a fertőzés kockázatát, a Mayo Clinic javasolja. Készüljön fel mentálisan és érzelmileg: tanuljon lazítási technikákat (légzés, prénatális jóga, relaxációs CD).
Készüljön fel a kórházra
C-szelet után 3-5 napig kell kórházban maradnia, a válaszfalon szülés 1-2 napjához képest. Csomagolja be az ehhez szükséges mindent: kényelmes ruhát, rugalmas vagy zímezős alsóneművel, gombos vagy fermős felsőket a szoptatáshoz, meleg zoknit, szoptató sutyt és kábát. Egyéb személyes dolok: fogkefe, fogkrém, smink, borotva, testápoló, ajakpomáda, szappan. A baba számára: autóbiztonságiülés, pelenkatáska, hazameneteli ruha. A legtöbb kórház biztosít ruhát, pelenkát, pelenkát, és minden más szükségletet a baba kórházi tartózkodásához.
C-szelet után
A C-szelet utáni napokban fájdalomcsillapítót kap a kellemetlenség enyhítésére, és ösztönzik a gyaloglást a gázfelhalmozódás enyhítésére, a WebMD szerint. A teste pihenésre és elegendő alvásra van szüksége a műtét utáni gyógyuláshoz, fogadja el a segítséget, ha ajánlják. Használjon párnát a hasa felett, ha köhög vagy tüsszög, a fájdalom csökkentése érdekében. Igyon sok folyadékot, és térjen vissza a normál étrendhez. Ha gyomorgond van, maradjon a joghurt, rizs, pirított kenyér, sima csirkéknél. Kezdje el a szoptatást a műtét után lehetőleg hamarosan, és folytassa gyakran a tejtermelés felépítéséhez. Ha nem tud szoptatni azonnal, kezdje el, amint az orvos engedélyezi. A tejtermelés úgy indul el, mintha válaszfalon szült volna, a HealthyChildren.org szerint.
-
Az ő Instagram fiókjaik, és azt csinálják, amit akarnak – és ez beleértve az anyázó fényképek és selfiek posztolását is, köszönöm szépen. Az években növekedést láttunk a híres anyák anyázó és/vagy szívó fényképeinek közösségi médiában történő megoszt
-
A szülőség az egyik legmegeltetőbb és legboldogítóbb élmény lehet az életben. De nehéz is. Igazán nehéz. És ha újonc vagy benne, merülhet fel a kérdés: mikor lesz egyszerűbb? Visszakapom-e a nyaralást? Felejtsd el – visszakapom-e az alvást? Nem seg
-
Írta: Susie Yakowicz A családi est unalmassá válik a tinédzer és felnőtt gyerekeid számára? Az idősebb gyerekek otthoni szórakoztatása a családdal kihívás lehet, főleg, ha bent laktok. A jó hír: a tinédzerek és a felnőtt gyerekek nem kényszerülnek





