Hogyan alkalmazzunk bábát vagy doula-t

A terhesség életet változtató átmenet. A kérdések és aggodalmak nőnek a hasában fejlődő új élettel együtt. Sok nő megtalálja a válaszokat és a biztonságérzetet a diploma nőtisztviselő bábáknál és a doula-kban (szülési coachok).

Szükségesek

  • Ajánlások
  • Amerikai Nőtisztviselő Bábák Kollégiuma (ACNM) elérhetősége

Lépések

Bába keresése

  1. Döntse el, hogy bábát akar-e orvos helyett a magzati gondoskodásra és a szülésre. Nézze meg a MidwifeInfo.com-ot a különbségek megismeréséhez. A bábák általában holisztikus, természetes, beavatkozás-mentes-hacsak-szükséges politika szerint járnak el. A bábák otthon és kórházban is szülnek.

  2. Keressen hitelesített nőtisztviselő bábát a közelében az ACNM-en (midwife.org) keresztül. Vagy ellenőrizze a helyi nőseggyi központot, vagy forduljon ahhoz a kórházhoz, ahol szülni tervez, és kérje a bábák listáját, akiknek ott jogosultságuk van.

  3. Ha otthoni szülést tervez, közvetlen belépésű bábára (direct-entry midwife) van szükség. Az engedélyezés és szabályozás államonként változik; kérdezze az üszökvízsgálót, a helyi nőseggyi központot, vagy keressen online a területen jogosult bábát.

  4. Rendezzên előzetes konzultációkat különböző bábákkal, amíg azt nem találja, akivel igazán kényelmesen érezni magát. Kérdezze a tapasztalatáról, képzéséről, a terhesség és szülés hozzáállásáról, a komplikációk kezeléséről, és hogy a szolgáltatásai fedezettek-e az egészségbiztosításban (lásd: Hogyan szerezz egészségbiztosítást).

Doula keresése

  1. Alkalmazzon doula-t, ha jól képzett személyt szeretne a szüléssegítésre az üszökvízsgáló mellett, és/vagy hivatásos támogatást a szülés alatt. A doula-k az anya szóvivői, és óvatos érzelmi, fizikai és nevelési támogatást nyújtanak, konkrét segítséggel a pozicionálásban, masszázsban és más fájdalomkezelési technikákban. A doula-k elérhetők a születés után is. Ez a "negyedik trimézis" gondoskodás specifikusan az anyára irányul, hogy tudja gondozni a babát. A doula otthonra megy, megválaszolja a baba bármilyen kérdését, segít a sikeres szoptatásban, gondoskodik az ételről és pihenésről, és akár könnyű házi dolgokat is elintéz.

  2. Kérjen ajánlást az orvostól, barátoktól, munkatársaktól, vagy forduljon a Doulas of North America-hoz (dona.org) a mediatedhöz.

  3. Interjúzza meg a jelölteket ugyanezekkel az irányelvekkel, mint a bábanál. Keressen valakit, akiben megbízhat, hogy támasztja a döntéseit, miközben kényelmesen és biztonságban érezni magát.

  • Oktatási családi természetszörzet
    A gyerekek panaszolhatnak, hogy minden nap iskolába kell menniük, de van egy módszer, amivel más időben is bevarrathatsz valami oktatási elemet. A családi természeti szórakozás taníthat, valamint élvezetes lehet mindenki számára. Az alábbi ötletek tö
  • Nanákamera: Amit a szülőknek tudniuk kell, mielőtt otthoni biztonsági kamerát szeretnének telepíteni
    A biztonsági kamera és otthoni monitorozási technológia legfrissebb fejlesztéseinek köszönhetően az otthoni biztonsági kamerák népszerűsége ma rohamosan növekszik. Becslések szerint 2020-ra 22 millió amerikai fog otthoni okos biztonsági rendszerrel r
  • 5 ok, hogy olvass hangosan a gyerekeidnek
    Egy fraî felmérésben három szülőből egy azt mondta, hogy minden este hangosan olvasnak a gyerekeikkel. Ugyanakkor a szülők több mint felét úgy látta, hogy a gyerekeik több időt töltenek videójátékokkal és tévézéssel, mint könyvekkel, és egy ijesztő