Safe Ways to jump start Labor
indukáló , vagy ugrás kiinduló , a munkaerő van valami, hogy csak akkor kell elvégezni , ha az esedékesség napján közel van. Közelgő határidõt, vagy az egyik, hogy már lejárt egy nagyon ideges és kényelmetlen idő a legtöbb terhes nők . Van néhány különböző módon ugrani a szülés megindítását , de csak akkor működik , ha tágítás megkezdődött . Természetesen , mielőtt bármit is tenne , hogy rábírja a munkaerő , akkor keresse fel az orvosát .
Foods
étkezési friss ananász vagy fűszeres ételek , mint például a mexikói vagy thai konyha , a módja, hogy ugrik kezdeni a munkaerő és kap összehúzódások fog . Friss ananász úgy gondolják , hogy tompítsa a méhnyak miatt a bromelain nevű enzim , és hogy ez működjön , meg kell enni , legalább heten . A fűszeres ételek támogassák a munkaerő növelésével gyomor aktivitása , és így a székletürítés , amelynek révén a munkaerő .
Exercise
A terhesség alatt , gyakorolni kell a része a napi rutin . A gyaloglás egészséges módja annak, hogy segítsen a sebesség munkaügyi mentén . Még ha nem rábírja a munkaerő , a mozgás segít a baba kap egy jobb helyzetben , amikor eljön az ideje . A mozgás és a gravitáció , a nyomás a baba feje a méhnyakon elősegíti, hogy a baba a medencébe , és végső soron a szülőcsatornán .
Szex
Miután sex segíthet rábírja a munkaerő miatt a sperma , amely tartalmazza a prosztaglandinok . Prosztaglandinok sperma segítségével lágyítja a méhnyak és előkészíti azt megnyitni . Az oxitocin is megjelent szex közben , ami miatt a méh kezdeni szerződéskötés. Azonban , ha a víz mamembránokat megrepedt , a szex nem ajánlott, mivel ez a fertőzéshez vezethet .
Mellbimbó ingerlése
serkentése a mellbimbók egy biztonságos alternatívája a szex. Során mellbimbó ingerlés , ugyanaz a hormon, a szex , az oxitocin , felszabadul . Ez a módszer kiváltására születési időt vehet igénybe; és ha így elindul a fájások , akkor nagyon hosszú és fájdalmas , mint extra oxitocin szabadul fel a szervezetben .
-
A COVID-19 világjárvány megmutatta, milyen keményen dolgoznak a tanárok azért, hogy diákjaik számára lehetővé tegyék a tanulást, és ez alól Janet Udomratsak sem kivétel. A kaliforniai Lancaster várandós általános iskolai tanára július óta ágynyugalom -
A gyerekek, különösen a fiatalok számára a veteránok napja nem tűnik sokkal többnek, mint egy szabadnap az iskolától. És ha a gyerekei olyanok, mint az én 4 évesem, akkor alig van tudatában annak, hogy a veteránok milyen fontos szerepet játszanak min -
Kész:Laura A. Jana, MD, FAAP és Jennifer Shu, MD, FAAP Talán hallottad már a régi mondást:„soha ne ébress fel alvó babát”. Sok leendő szülő megszívleli ezt a tanácsot, és ennek megfelelően készíti fel magát és otthonát. Várakozásként először l
