Miért alszanak ennyit az újszülöttek?

Átélte a 9 hónapos terhességet és a kimerítő szülést, hogy végre személyesen megismerd az újszülöttedet. Most úgy tűnik, mintha folyamatosan aludni. Normális ez? Íme a tények, miért alszanak ennyit az újszülöttek.

Tények

  • A KidsHealth.org szerint az újszülöttek általában 24 óra alatt 16 órát aludnak, ebből nagy rész 3-4 órás szakaszokban.

Növekedési ugrások

  • Az élet első néhány hónapjában az újszülöttek jelentős növekedési ugrásokat élnek át, ahogy a testük fejlődik, ami fáradttá teszi őket, és alvásra van szükségük.

Összavarás

  • Amikor születnek, a babák nem tudják megkülönböztetni az éjszakát a nappalitól, így amíg meg nem tanulják a kettőt, a nappal sokáig aludnak, és kevesebbet az éjszaka. Ez a nappali alvás adja a szülőknek a benyomást, hogy az újszülöttük folyamatosan alszik.

Etetés

  • Legyen szó mellszoptatásról vagy pohárazásról, a baba nagy részét az ébrenléti idejének az etetéssel tölti, hogy energiat szerezzen a növekvő testéhez. A mozgás és az etetéshez szükséges energia kimeríti őket, és azonnal újra alváskészen lesznek.

Megfontolandó pontok

  • A Lucile Packard Children's Hospital at Stanford javasolja: győződj meg róla, hogy a baba biztonságosan alszik, mindig hátára fektetve, és a görcsös takarók és babaállatok távol legyenek a testétől.

Previous:

Next: