A legnagyobb szülési félelmek
Mindig az vagyok, hogy adok nektek sok információt, hogy a terhességetek napfény oldalát felül tartsa. De tudom, sokannak van igazi félelme a szüléstől, így a baráti ápolónő, Hilary a Pulling Curls-től, eldöntötte, hogylefedi néhány dolgot, amire aggódhattok. Az információ hatalom! Karate-kickeld a félelmet ישר a golyókba!
A valószínűleg túlzsúfolt táskád mellett gyakran sok félelem száll be a szülési szobába veled. Nem számít, hogy az első vagy a negyedik. Az ismeretlen félelme. Elfojthat.
Sok teljesen racionális félelem van.
Beindítás
Ez a félelem mindkét irányba megy. Vagy félsz, hogy beindítanak, vagy félsz, hogy túljutsz a határidőn, és az orvos nem indít be.
Bármelyik is legyen, győződj meg róla, hogy érted, mi történik, miért kell beindítani (vagy miért nem indít be az orvosod). Derítsd ki, mik az opcióid. Valójában SOK nő beindítást kap. Javaslom, várj, amíg biztonságos, mielőtt beindítást próbálsz. És, ha beindítanak, ügyelj arra, hogy sokat kérdezz.
Keiszeres metsztés
Ez egy nagy. Az egyik legfőbb módja annak, hogy elkerüld, a nem beindítás. DE, általában 33%-a az összes terhességnek keiszeres metsztéssel végződik. A keiszeres metsztés szépsége, hogy ÉRDEMES gyakran csináljuk, és ez szinte az egyetlen műtét, amit a szülésszalonban rutin módon végzünk. Biztosan van egy biztonsági ritmusunk, ami nagyon megnyugtató.
Újra, győződj meg róla, hogy érted a miértet és az opcióidat, mielőtt eldöntöd, hogy a keiszeres metsztés a helyes dolog neked. Ha igazán sürgős, sok ápoló fog rohamozni rád, abban az esetben tényleg hallgass az orvosodra és a körülötted lévő orvosi szakemberekre.
Halál
Amíg tartunk, emberek meghalnak szülés közben. Ez rendkívül ritka. Gyakran hallom, hogy a halálesély valójában sokkal nagyobb a kórházba vezetésnél, mint az L&D-n. Remélem, ez kicsit perspektívába helyezi.
Fájdalom
Igen. Valószínűleg fájni fog. Gyakran hiszem, a fájdalom félelme gyakran rosszabb, mint a valóságos fájdalom. Valóságban, ha ennyire félsz a fájdalomtól, választhatsz epidurálist vagy más fájdalomkezelési módot (épp most egy nő írt nekem a nevetőgáz szüléséről, ki tudta, hogy még csinálják?). Nézd meg a fájdalomkezelést Mielőtt beindulsz a szülésbe. Nézd meg a hipnószülést, a vízterápiákat és a légzési technikákat is.
Epiziotómia/Behódolás
Ez az, amikor a bőr a vaginád és a végbél között behódol (vagy elvágják – az az epiziotómia), mikor a baba kijön. A gondolat ez sokkal rosszabb, mint amikor valójában történik, ha a dolog közepén vagy. Ezenkívül, ha epidurálist kapsz, nem érzed, amikor történik.
Igen, megtörténhet. De, hálát az istennek a tucks, dermoplast és a jegcsomagokért (a tucks-okat otthon is a hűtőben tartathatod) és meg fog gyógyulni.
Széklet szüléskor
Egész posztot írtam erről. Elég legyen: nem tudod zsugorítani a pofo-dat (orvosi szaknyelven a végbél) anélkül, hogy a vaginádat ne zsugorítanád – és az olyan, mintha egy tégla fal ellen tolsz. Nem zavar, ha az emberek kiszarnak. Ez mutatja, hogy a jó helyre tolsz. Leteszek egy ruha, és megtisztítlak, és megyünk tovább. „Engedd el, Elsa.”
NICU
Egy baba NICU-ban töltött ideje soha nem vicces. Viszont, a NICU-ban töltött idő többsége nem kerülhetett volna el teáltal vagy bármivel, amit te volasz/volna kezdesz/előkészítettél. Takarítsd meg magad a gondolkodástól.
Íme néhány dolog, ami megakadályozza a stresszelállást.
Válassz egy jó orvost/orvosi szakembert, akiben bízol. Győződj meg róla, hogy opciókat adnak, nem csak azt mondják: „ez a legjobb neked és a babádnak.” A dolguk, hogy opciókat adjanak, és elmondják, pontosan miért ajánlanak egy adott irányvonalat.
Válassz egy kiváló minőségű előszülési kurzust. Nem arról van szó, ahol megtanulod, hogyan szülj egyedül, hanem arról, ami végigvezeti a baba születésének lépésein, hogy csak megértsd, mi fog történni. Az információ küzd a félelemmel.
Hagyd figyelmen kívül a borzalmas történeteket. Az emberek nyilvánvalóan már nagyon hosszú ideje szülnek babákat (kb. három született, amíg ezt olvastad) úgyhogy tartsd benne, hogy ezek az aggályak az extrémumok, nem a normák. Sok egészséges baba születik az útszélen vagy egy búzamező mögött.
A szülés akár olyan ijesztő, akár gyönyörű lehet, de amíg szinte lehetetlen nem aggódni, próbáld meg nem.
Kapcsolódó: Kórház vs Otthoni szülés
-
Lehetséges, hogy tucatnyiszor jártál mellettük az edzőteremben, anélkül, hogy másodszor is megnéznéd, de most, hogy terhes vagy, a szülógolyók (amik, igen, megegyeznek a tornagolyókkal vagy jogagolyókkal) felkeltették az érdeklődésed. Micsoda ez? És -
A nyári állások minden formában és méretben elérhetők – csak kérdés, hogy megtaláld az Ön egyedi életstílusához passzolót. Amikor Meg Hagar, New Yorkból, visszagondol az összes nyári állására, imádta a New York Renaissance Faire-nél dolgozni: A munka -
A „hogyan motiváljam a gyerekemet a házi feladatokra” gondolat szinte minden szülő fejében kering. A gyerekek házi feladatainak elvégzése nem kell, hogy kínzó legyen – sőt, akár Direkt szórakoztató is! Ebben a cikkben megosztom a titkot arról, hogya
