Beilleszkedés: az anyatejzés első hetei

Az anyatejzés első hetei egy lenyűgöző átmeneti időszak mind neked, mind a babádnak. Ebben az időben megtanulod, mi az anyatejzés érzése, hogyan ismerd fel a babád éhségjeleit, és hogyan tudd, mikor történik a tejkilökés (let-down reflex). Megtanulod, hogy a babád gyakori "szemlélő" vagy kevésbé gyakori, de hosszabb étkezéseket preferál, hogy a szoptatás elaltatja vagy stimulálja, és hogy szívesen szüneteltetnék-e néha a pillantások cseréjére, vagy teljesen összpontosít az étkezésre, amíg el nemég. Nem fog mindig ugyanúgy anyatejzni – pont úgy, mint te nem mindig ugyanolyan hangulatban leszel. De fel fogod ismerni és válaszolni az anyatejzési jelekre. Ahogy ezt teszed, te és a baba fokozatosan kényelmesebbé váltok együtt, hatékonyabban válaszoltok egymás jeleire, és egy egyedi anyatejzési ritmust alakíttok ki.

Ideális esetben, amíg hazatérsz, a babád már megtanulta helyesen felkapni a mellkast. Az újszülötted akár most már is preferálhat egy mellkast, hajlamos lehet hosszabbig szopni az egyik oldalon. Jó dolog, ha hagyod, amíg elégszik. Tartsd szemben, hogy a érett tej beállása után a tartalma változik egyetlen anyatejzés során: a kezdeti, vékonyabb „elôtej” (foremilk) a krémesebb, zsírtartalmú „utótejbe” (hindmilk) megy át, ami, mint egy jó desszert, elégedetté és álmosvá teszi a babát. Ha a babádat addig szoptatod, amíg elégedett (mihelyst helyesen felkapott), biztosíthatod, hogy az anyatej összes előnyét megkapja.

Még ha egyértelműen is preferálja az egyik mellkast, fontos, hogy felváltva ajánld őket minden szoptatásnál. Ez biztosítja, hogy mindkét mellkashoz teljes tejtermelés stimulálódjon, és a lehető legtöbb tej ürüljön ki. Eleinte, hogy emlékezz, melyik mellkasszal kezdd, mozgathatsz egy biztonsági tyúkszemet az anyatejzési mellbimbód egyik oldaláról a másikra minden étkezés után. Később már tudni fogod, melyik mellkas telibb, és azzal kezded a következő étkezést.

Previous:

Next: