• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Tanácsok a randizáshoz válás után

Az egyedülálló szülők randizása semmiképp sem stresszmentes. Nemcsak nehéz időt találni a randizásra, de a gyerekeid valószínűleg erőteljesen véleményeznek a választásaidat is. Valójában elég gyakori, hogy a gyerek nem szereti, kivel randizol, de ez feltétlenül deal-breaker kell legyen? Nem feltétlenül. A lassú tempó és a gyerekeid véleményének tiszteletben tartása mellett íme néhány dolog, amit tehetsz, ha a gyerekeidwirklich nem szeretik a partneredet.

Amikor a gyerekeid utálják a partneredet

A gyereked antipátiája a partnered iránt különböző módon nyilvánulhat meg. Ez lehet passzív-agresszív viselkedés vagy a partner ignorálása, de lehet nyílt düh és ellenségeskedés is. A gyerekek hidegek lehetnek, kiabálhatnak, nem hallgatnak, vagy akár meg is tagadhatják, hogy a partnereddel töltsek időt.

Attól függően, hogyan reagál a partnered, ez a konfliktus akadályozhatja a kapcsolatotokat. A házi életet is nehezítheti, ha a gyerek kelvel vagy tagadja a beszédet veled vagy a partnereddel.

A te reakciód, amikor a gyereked utálja a partneredet, fontos, mert ez szól a saját igényeid és a gyereked igényei egyensúlyáról. Bár igaz, hogy a gyereked nem örülhet az embernek, akit kiválasztottál, jobban valószínű, hogy a gyereked egyszerűen nem érzelmileg készen áll arra, hogy te randizol.

Ennek sokmindene kapcsolódik a gyereked korához, de ha a válás vagy elválás közelmúltbeli, a gyereked valószínűleg továbbra is időt kell, hogy legyintse és feldolgozza a családom bontásának fájdalmát. Valaki új bevonása a képbe lehet, hogy túl sok lenne rájuk.

Hasonlóan, ha a válás vagy elválás stresszes volt, vagy a rokonapás elhagyta a családot, lehet, hogy a gyereked egyszerűen fél, hogy megint megsebezzék. Nem akarnak túlzottan rátapadni valaki újra, és nem akarják, hogy te sem.

Természetesen, ha az az ember, akivel randizol, valaki, akivel romlottál, vagy akitért elhagytad a rokonapásodat, a gyerekeid biztosan fel fognak dőlni. Ebben az esetben rendkívül fontos, hogy empátiát mutass a helyzetük iránt. A szemükben ez az új ember bontotta szét a családom.

Ezért hosszú ideig eltarthat, mire el tudják fogadni ezt az embert anélkül, hogy fájdalmat és dühöt éreznének. Fontos, hogy ezt elfogadd, és adj-leur teret az érzéseik feldolgozására.

Honnan kezdjük

Az első dolog, amit meg kell határoznod: mi zavar benned a gyereked hajlandóság hiányában a partnered elfogadásában. Ha például az zavar, hogy a gyereked látszólag nem érdekli, hogy megismerje az új partneredet, vagy építsen velük kapcsolatot, akkor talán csak türelemmel és empátiával kell bánnod a gyerekkeddel.

Szükségük van időre és térre, hogy elfogadják az új partneredet, és ez nem valami, amit ráerőltethetsz rájuk. Bár ösztönözheted őket, hogy töltsek együtt időt, vagy hogy megismerjék egymást, mindenki számára jobb, ha te és a partnered türelmesek vagytok, és a gyereked tempójában haladtok.

Továbblép az összekapcsolódási lehetőségek kínálásával, de tiszteletben hold a gyereked vágyait, és ne erőltess semmit.

Ha viszont a gyereked viselkedése a partnereddel szemben a probléma, ezt külön kell kezelni. A gyereked nem szeretheti a partneredet, de mégis tisztelettudónak kell lennie. Nem mondhat rossz dolgokat, vagy kirohanni, ha a partnered ott van.

Ugyanúgy, néhány gyerek viselkedési problémákat fog fejleszteni, amik látszólag nem kapcsolódnak a váláshoz vagy az új partneredhez, de a frusztrációjuk, fájdalmuk és dühök kifejezésének módja. Például elkezdenek nehézkesedni az iskolában, versengenek a testvéreikkel, vagy valamilyen módon destruktívan viselkednek.

Ha a gyereked viselkedési problémákat mutat, azokat a félelemmel kell először kezelni. Beszélj a gyermekorvosoddal az aggodalmaidról, és fontold meg egy pszichológus vagy pszichiáter bevonását. Együtt meghatározhatjátok, miért tapasztal hirtelen viselkedési problémákat a gyereked, és mit lehet tenni a helyzet megoldására.

Lehet, hogy rájössz, hogy csökkentenöd kell a gyerekektől eltöltött idődet, amíg ezeket a kérdéseket kezeled. Gyakran az új viselkedési problémák segítségkiáltás és figyelemkérés. Bizonyosodj meg róla, hogy a gyerekeidet priorizálod. Míg te készen állsz újra randizni, ők nem feltétlenül készen állnak továbblépni. Légy velük türelmes, amíg megtanulják a jobb döntéseket a fájdalom és a szívszeretés szembesülésekor.

Határozd meg a valós problémát

Vannak, akik hiszik, ha a gyereked utálja az új szerelmedet, automatikusan be kell fejezned a kapcsolatot. Azonban a kapcsolat befejezése nem feltétlenül szükséges. Fontos megállapítani, hogy a gyereked tényleg utálja a partneredet, vagy csak általánosan aggodalmaskodik a randizás miatt. Kezdj megbiztatással: a gyereked továbbra is a legfontosabb prioritásod. A gyereked korától függően kérdezd meg, miért nem szereti az embert, akivel randizol.

Néhány gyerek képes megfogalmazni az érzéseit, mások küzdnek a panaszaik kommunikálásával. De mindkét esetben próbáld meg türelmes lenni, hallgasd meg, mit mondanak, és érvényesítsd az érzéseiket.

Lehet, hogy nem értesz egyet a megítélésükkel, de ez nem teszi az érzéseiket kevésbé érvényesnek vagy valóságosnak. Ahelyett, hogy az új partneredet védnéd, próbáld meg empátiát mutatni, és megérteni, honnan jön a gyereked. Bár a gyereked magyarázatai változhatnak, íme néhány gyakori ok, miért nem szeretik a gyerekek a szüleik randizóját:

• Megfenyegetve vagy kitelepítve érzik magukat
• Irígylik az együtt töltött időd miatt
• Azt hiszik, a partnered "túl sokat próbál"
• Megpróbálják védeni vagy oldalazni a másik szülőt
• Zavarodnak, hogy van romantikus életed
• Emlékszik a válásra és az azt okozó felborulásra
• Szükségük van időre a család egységének elvesztésének megélésére
• Felismernek egy karakterhibát, amit te nem vettél észre
• Biztonságban nem érzik magukat az új partnereddel
• Nem tetszik, ahogy az új partner kezel velük vagy beszél velük

Ha a gyereked karakterhibára mutat rá, azt mondja, hogy nem érzi magát biztonságban, vagy jelzi, hogy az új partnered rossz ember, ezeket a panaszokat komolyan kell venni. Mivel nehéz objektíven látni az új kapcsolatot, biztosítanod kell, hogy hallgasd a gyerekedet.

Néha segít, ha megkérdezed a barátoktól vagy a családi tagoktól, van-e aggodalmuk. Azok az emberek, akik közeled vannak, és látták, hogyan viszonyulnak a gyerekeid az új partneredhez, objektívabb visszajelzést adhatnak. Elmagyarázod, mit mondott a gyereked, és megkérdezed, mit látnak a kapcsolatban.

Ha mind a gyerekeid, mind a legközelebb állók probléma láttak a kapcsolatban, érdemes lehet áttanulmányozni a randizást ezzel az emberrel.

Ha viszont a gyereked panaszai inkább azért merülnek fel, mert időre van szükségük az új ember és az életetek változásainak elfogadásához, akkor mindent meg kell tenned, ami segít az alkalmazkodásban.

Ez jelentheti, hogy kezdetben korlátozod az új partnereddel töltött idődet, és prioritást adsz a gyerekeddel töltött időnek. Lehet, hogy határokat kell-meghatároznod az új partnered és a gyereked között, és korlátoznod a közösen töltött időt, amíg a gyerekednek van ideje alkalmazkodni. Ahogy a gyereked elfogadja, hogy randizol, elkezdhetitek keresni módokat, ahogy ők ketten tölthetnek időt együtt.

Beszélj erről a gyerekeddel

A kommunikáció bármilyen egészséges kapcsolat alapköve. Tehát, ha a gyereked nem szereti az új partneredet, vágj ki egy kis egy-egy-egy időt az érzéseik megbeszélésére, különösen, ha elég idősek ahhoz, hogy megfogalmazzák gondolataikat és érzéseiket.

Ez az egy-egy-egy idő nemcsak lehetőséget ad nekik a gondolataik megosztására, de a mélybeszélgetések azt is mutatják, hogy a gyereked fontos számodra, és prioritást adsz a veled való kapcsolatodnak. Kezdj azzal, hogy megkérdezed a gyerekedet: van-e valami, amit tehetsz, hogy könnyebbé téved a-transitiont? Kérdezd meg is, mi zavarja a partneredben.

Ha a gyereked "nem tudom" válaszol a kérdéseidre, ne lőj belőle. Helyette megerősítsd, hogy bármit is érezzen, ő a legfontosabb prioritásod. Íme néhány tipp a beszélgetés zökkenőmentesebb lebonyolításához:

• Bátorítsd őket, hogy kérdezzenek tőled. Lehet, hogy tudni akarják, miért randizol újra, vagy mit látsz az új emberben. Vagy lehet, hogy csak azt akarják tudni, miért ken ennyi kologént az új ember. Soha nem tudod, mi megy végbe egy gyerek fejében. Teremts olyan környezetet, ahol kényelmesen megkérdezhetnek bármit, ami eszükbe jut.
• Adj a gyerekednek némi irányítást. A gyerek életének nagy része kívül esik a kontrolljukön, és ha valaki újval randizol, ez megbolondíthatja a világukat. Hogy segítsd az alkalmazkodást, hogy te valaki újval randizol, adj nekik némi szabadságot abban, hogy mikor vagy hogyan töltik az időt a randizós partnereddel. Kérdezd meg, mit szeretnének közösen tenni – állatkerti kirándulás, kerékpározás, vagy moziba járás. A döntés kinyilvánítása helyett hívd meg őket, hogy részt vegyenek a döntéshozatalban.
• Erősítsd meg a gyerekedet a határok meghúzatásában. Más szavakkal: ha nem akarja megölelni az új partneredet, vagy nem akarja, hogy a focimeccsére eljusson, meg kell fontolnod, hogy engedélyezd. A bizalom építése időt vesz igénybe. Te pedig úgy érezheted, hogy a fülédig beletöröltél az új szerelmedbe, a gyereked nem feltétlenül osztozik ezen az örömön. Engedj nekik teret, hogy megismerjék az új embert anélkül, hogy követelnék tőlük.
• Oszd meg, mit szeretsz az új partneredben. Magyarázd el a gyerekeidnek, milyen minőségeket keresel a randizásban, és tudasd velük, hogyan mutatkoznak meg ezek az új partneredben. Adhatsz példákat is, ha akarsz. Néha csak az, hogy megosztod, mit látsz, segít a gyerekednek megváltoztatni a perspektíváját.
• Emlékeztesd meg őket, hogy szereted őket. Öleld meg és csókolj meg a gyerekedet, és biztosítsd velük, hogy ők továbbra is fontosak számodra, és az új ember nem fogja elvenni a helyüket. Vállalj elköteleződést, hogy rendszeresen töltitek együtt az időt. Ha folyamatosan az új partnereddel vagy, csak normális, hogy a gyereked megkezdi irigyelni őket. Szóval győződj meg róla, hogy az egyensúlyt keresed az életedben.

Segíts a gyerekednek, hogy benne érezze magát

Néha a gyereked rizsája attól fakad, hogy kitelepítettnek vagy kizártnak érzi magát. Bármilyen erőfeszítést teszel az érzések feloldására, messzire jutsz az a harmónia iránt, amit keresel.

Próbáld meg létrehozni néhány lehetőséget, hogy a gyereked és az új partnered jobban megismerjék egymást egy nem fenyegető módon. Például próbáld meg kirándulni, és közösen valami vicceset tenni, és nézd meg, a játékos közös idő hogyan hat a kapcsolatukra.

Adj a gyerekednek발언jogot abban, hogy mit csináltok, hogy nyitottabb legyen az élményre.

Legyél óvatos a gyerekeddel a randik tervezésekor. Egy ideig jobb lehet, ha a randijaidat akkor időzíted, amikor a rokonapásnál vannak a gyerekek. Így nem kényszeríted az új kapcsolatot a gyerekekre, mielőtt készen állnak rá.

Fokozatosan elkezdheted bevonni az új partneredet időnként, például egy vacsorára tevel és a gyerekekkel. De ha mindig csecsemőfelügyelővel hagyod őket, miközben te randizol, megkezdenek megvetni az új embert, mielőtt meg is ismernék.

Közben erőfeszíts, hogy extra érzékeny légy a gyereked iránt, amíg ezeket az aggodalmakat dolgozátok fel. A válással való megküzdené is elég nehéz a gyerekekre, még randizás nélkül is.

Vonj be a rokonapást, ha lehetséges

Ha jó a rokonapásoddal a kapcsolatod, hasznos lehet a bevonása. Bár ez az opció nagyon függ a rokonapásoddal való kapcsolatod állapotától, ha jó a 공동양육i kapcsolat, beszélj a rokonapással a gyereked érzéseiről és viselkedéséről.

Néha a gyerekek a szülő új partnerével szembeni ellenszenvvel válaszolnak, mint módja a "oldalazásnak" a másik szülőnek. De ha a másik szülő beszél a gyerekkel, és támogatja az új kapcsolatot, meg tudják nyugtatni őket, hogy boldogok érted, és nem haragudnak. Segíthetnek a gyerekednek megérteni, hogy az új ember nem fogja őket kiváltani.

Természetesen, a rokonapással beszélgetés nem az, amit akarsz, ha ő ellenséges, vagy aktívan rosszat beszél tőled vagy a partneredről a gyerekednek. Ebben az esetben bátorítsd a rokonapást, hogy beszéljen egy tanácsadóval vagy baráttal, mintsem a frusztrációját a gyerekedre irányítsa.

Beszélj a partnereddel az aggodalmaiddal

Ha azt érzed, a gyereked és az új partnered konfliktusa valamilyen módon azért van, mert a partnered valamit tesz vagy nem tesz, meg kell beszélned vele. Néhány cselekvés lesz enyhe, mint a túlzott erőfeszítés vagy túl sok vicc, mások komolyabbak, mint ha túl sokat tol a sportban. Függetlenül a forgatókönyvtől, beszélj a partnereddel az aggodalmaiddal.

A gyereked bizalmát megtörve ossz meg vele, hogy a gyereked küzd a tényel, hogy randizol. Majd mondd el, mit tehetnek a segítségére. Például lehet, hogy lassabbra akarod venni a kapcsolatot, vagy a gyereked megkérte, hogy még ne próbálja megölelni. Egy egészséges randizós partner megérti, és akar tenni mindent, ami megkönnyíti a dolgokat neked és a gyerekednek.

Néha, az új partnerek kevésbé megértőek. Megdühödhetnek, vagy követelőek lehetnek, és nem hajlandóak változtatni. Ha ez történik, fel kell ismerned, hogy ez a reakció egészségtelen, és figyelmeztető jel, hogy a dolgok csak romolhatnak, nem javulnak.

Ugyanúgy, ha megfigyelted, hogy az új partnered túllépi a határokat, túl kemény a gyerekeddel, vagy valóságtalan elvárásokkal rendelkezik, komoly beszélgetésre van szükség az aggodalmaiddal.

Az ilyen fontos kérdések megoldása nélkül folytatni a randizást meghívás a további diszharmóniára te, a gyereked és a partnered között. Emellett biztosítanod kell, hogy az új partnered képes egészséges kapcsolatra mindkettennel.

Fontos figyelni a rossz jelzőkre is: a helyzetek kontrollálásának kísérete, a lefelé beszélés, az impulszakontroll hiánya, az irigység, a követelések, vagy a dühproblémák. Ezek a viselkedések általában nem javulnak idővel tanácsadás és a változásra irányzott szándékos erőfeszítés nélkül.

Tehát, bár beszélhetsz az aggodalmaidról, emlékezz: ha most már ezeket a piros zászlókat látod, érdemes lehet átteginteni a kapcsolat egészségét. Te és a gyereked érdemletek egy szeretetteljes és tisztelettudó embert az életekben, és nincs szükség sietni.

Egy szó a Verywell-tól

Bár nem ritka, hogy a gyerekek nem szeretik a szüleik randizóját, ez nem teszi semmivel sem könnyebbé. Szerencsére van, mit tehetsz, hogy a gyerekeid megértsék, kivel randizol. Koncentrálj a meghallgatásra, adj nekik kontrollt, ahol lehet, tölts velük időt, és érvényesítsd az érzéseiket.

De a legfontosabb: győződj meg róla, hogy tudják, szereted őket, és ők továbbra is prioritás az életedben. Biztosítsd velük, hogy az új ember nem fog elvenni őket, és nem fogja kiváltani a másik szülőt. Idővel a gyereked eldöntheti, hogy szereti az új embert, és fogadóbban válik. Addig is: lassan, és türelemmel.