Tanítsa meg a gyerekeit, hogy a természeti környezetet a játszótérüknek tekintik – később meg fognak köszönni

Egy függetlenségi érzés, a kalandra vágyó szem, a kíváncsiság lelke: üdvözöljük a Vadgyermek nyarán. Ebben a szülői sorozatban, a „Hogyan neveljünk egy vadgyermeket” címen, megvizsgáljuk az összes okot, amiért érdemes a gyereket a szabad természeti terephez vezetni, hogy saját kutatási utazásaira induljon, és a fantáziája szabadon futkoshasson. A sorozat második részében anyával, befolyásolóval és természeti tereprajongóval, Rebecca Caldwellel beszéltünk arról, hogyan tanítja meg a két gyerekével a természeti környezettel való foglalkozást. Itt, a mindbodygreen számára elmondottan, a legjobb tippeit osztja meg.

Sokszor jártam ki játszani gyerekkoromban, és a családom kirándulásokat is szervezett tanyázásra. De nem tekintettem magam „természeti tereprajongó gyereknek”. Csak a gyermekkorom volt, és így szoktuk tenni. A férjem [Tommy Caldwell, profi hegymászó] munkája lényegében a kinti játék. Mielőtt gyerekek születtének, az életünk a kinti túrákról és a közös élményekről szólt.

Amikor elkezdtük beszélgetni a gyerekek tervezéséről, nagyon fontos volt, hogy a kinti életet megöleljük. Nem akartuk abbahagyni az életünk ezt a részét csak azért, mert lesznek gyerekeink. Ez pedig egy tudatos döntés is volt: amit tudunk, és amit magunk is élünk meg, a természeti környezetben töltött idő hatalmas haszna van – ez is része volt a dolognak.

Keltsd fel a fantáziájukat.

Már megtanulták, hogy kényelmesen érezzék magukat a természeti környezetben, mert rengeteg gyakorlatuk volt. Elfogadták, mint a saját játszótérüket. Ha egy nagy, lehullott fát látnak, rámasznak, és űrhajóként játsznak vele. Most a gyerekeink bármit látva a természeti környezetben bármivé tudják változtatni. Ezt ösztönözheted, ha a gyerekeid még nem járnak ennyire. Ha egy botot látsz, mondhatod például: „Vau, nézd meg ezt az ágat, nem hasonlít…” és utána kitöltöd az üres helyet. Amint elkezdesz, rájössz, hogy a gyerekek nagyszerűek a felfedezésben: ezek a kis szemek mindent megpillantanak.

A természeti környezet segít ebben is. Ha egy játszótereken vagy, és ott van egy vár vagy hajó formájú szerkezet, néha nehéz kitalálni, hogy ezeken kívül is van világ. Lehet继续玩想像游戏,但你总是在船上。但 ha kint vagy a természeti környezetben, a képzelet határai végtelenek.

Állíts be elvárásokat magadnak.

Lehet, hogy nagy elvárásaid vannak: „Elmegyünk erre a kalandra!” Aztán mindent megváltoztat a kinti túra; rugalmasnak kell lenned. Vannak napok, igen, fáradtságot igényel. Vannak napok, igen, nehéz – főleg ha az idő nem'accompanya (tudod, nem 21 fok, napos és szélcsend). Még magadnak is be kell kapcsolni a kezeléshez: tudva, hogy időt töltesz a felszerelésükkel, hogy kényelmesek legyenek, elég sznacket csomagolsz, és kint csak szörnyű idő van. Mindent megcsinálsz annyi munkáért, ami végül csak 20 perc kinti időt jelent.

De nálunk ez egyszerűen az, amit csinálunk. Tehát megcsináljuk, és a szülőként megszokod. Rendszerezed a dolgaidat, megérted, milyen ruhák kellenek milyen hőmérsékleten, mit kell becsomagolni, és ez mind megkönnyíti a dolgot.

Tudd, mikor kell könnyen elindítani.

Már a mi gyerekeinknek is vannak napjaik. Vannak napok, amikor futva mennek ki, és a zónában vannak, belejönnek, és csak szórakoznak. Aztán vannak napok, amikor fáradtak, és több munka kell ahhoz, hogy bevonjuk őket. De ez változik.

Azokon a napokon, amikor nem annyira lelkesednek, néha csak azt kell mondani: „Rendben, ez lesz most, kimegyünk.” Kevesebb a romantika, de szerintem nagyon jó nekik, ha kint vannak, függetlenül attól, hogy épp most kedvük van-e rá. Utánna általában csak a küszöbön kell átjutni. ÉS ezekben az időszakokban, amikor átverték a nehézséget, igazán örülnek, hogy megcsinálták. Például kimenteni futni nehéz. De utána általában boldog vagy, hogy megcsináltad. Ugyanez igaz a gyerekekre is. Azok a szülők, akikkel beszéltem, akiknek már nagyobb gyerekeik vannak, azt mondják, hogy a legjobb, amit tehetsz, ha kint kényszeríted őket – még ha nem is akarnak.

Természetesen vannak esetek, amikor le kell mondani. Minden szülő jól ismeri a gyerekét: tudod, meddig kell elindítani, és mikor nem. Példánkban [Estes Park, Colorado] viharos szelek is lehetnek, és akkor már nem annyira vicces; a kinti túra haszna túlsúlyozódik. Vagy ha túrázunk, néha elkezdenek fáradni, ami teljesen érthető! (A gyerekeknek joguk van fáradni vagy elégteni.) Vagy leggyakrabban, ha elfogy a sznack. Tehát figyelni kell és hallgatni rájuk. Te, mint szülő, meg fogod tudni, mikor értél a fordulópontot.

A sznackek mindig segítenek.

Kicsit előre kell gondolni arra, milyen kalandra mész – mennyi ideig tart, mozgás mennyisége – és akkor kicsit többet csomagolok, mint amennyit gondolok. A gyerekeknek kicsi a teste, kint játszanak és mozogni, rengeteg kalóriát égetnek. Az étel meg tartja a morált magas szinten. Ezenkívül gondoskodni kell arról, hogy jó étel legyen, ami nem okoz cukor-összerezsédést. Tehát olyan dolgok, mint a diósmárhos szendvicsek, fehérjé-szeletek, retek és egy kis gyümölcs. Ez mind azt jelenti: nem vagyunk teljesen ellenzékiek a cukornak. A másik napon mászó kalandra mentünk, és gummy medvéket vittünk. Van ideje és helye.

Végül mindig hagyj helyet a szünetnek.

Kísértés lehet azt mondani: „Rendben, most ezt csináljuk! Aztán az! Gyere, menjünk!” De nekik kell adni szüneteket, hogy maguk is felfedezhessenek. Tehát lehet, hogy túrázunk és elértük aútvonal elejét, és akkor én szünetet tartok, hogy játszhassanak egy kicsit. Ez ad nekik irányítás érzését, amit szerintem jó. Lehetőséget ad az ötletek vezetésére és a tevékenységek kidolgozására.

  • Gyerekeink tanítása a rasszizmusról: 5 dolog, amit ma tehetsz
    Amikor olyan komplex és érzelmi témákról beszélünk a gyerekeinkkel, mint a rasszizmus, atermészetes, hogy kicsi aggódást érezünk, hogy jól csináljuk-e. Néhány szülő aggódik, hogy a rasszizmus túl korai bemutatása káros lehet, de kiderül, a gyerekek m
  • Esermek megelőzése kisgyermekeknél
        A gyerekek sérülhetnek esésekkel, de az esési kockázat megelőzhető. Íme néhány tipp a kisgyermek biztonságához az esések ellen: Szereljen kaput a lépcső aljára és tetejére, amíg a kisgyermek nem tudja könnyen használni. 24 hónapos ko
  • Gyermekek segítése katasztrófa után – Hogyan segíthetnek a szülők a traumáén felülkészülni
    Hatások a gyermekekre A közösségi médiák, a hírsugárzás és az iskolai beszélgetések miatt a gyermekek ma többé-valamennyire kitévnek a körülöttünk történő eseményeknek. Mennyire érinti egy katasztrófa a gyereket, több tényezőtől függ: Távolság a kat